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坐火车卧铺能睡好觉吗?
火车硬卧上铺空间不大，就是坐着不能直起腰身，弯腰头顶这车顶的状态。上铺也不是很难受，就是爬上爬下挺麻烦的，只能用来躺着睡觉，也就是说全程躺着，长途的话就比较难受。
正常。根据查询快速问医生得知，火车卧铺上睡不着是很正常的现象，很多人都有过这样的经历。火车卧铺上睡不着的原因可能有以下几点：火车的晃动和噪音。
卧铺就是让人来睡觉的，如果睡眠质量很好的是可以睡得着的，如果睡眠质量不怎么好会睡不着，因为列车在行驶过程中会不断颠簸。量力而行选择上下。
分情况。如果买的是坐票，没有列车员提醒旅客到站下车，只有列车广播预告到站信息。假如睡过头，就会坐过站的。如果买的是卧铺票，无论旅客是否睡着了，列车员都会提前通知到站旅客做好下车准备。
坐火车去西藏不会有高原反应现象吗
通常去西藏的内地低海拔游客有很大概率会出现高原反应。这是人体生理机能对高原低气压、低氧含量的正常反应。大家都说突然飞到高原会导致严重的高反射，但是如果坐火车就不会有高反射了。
没有的，我就是坐火车上去的，火车上有供氧装置，不过最好还是吃好，休息好，在火车上做点轻微运动，不要喝酒，那就没有问题的。
坐火车去西藏是有高原反应的。我是去年七月坐北京到拉萨的火车去的西藏，列车经过5000多米的唐古拉山口时，车厢里的旅客不同程度的出现了高原反应，我算轻的，很少有不反应的。去拉萨的列车格尔木开车后车厢内开始供氧。
西藏游,坐火车去会有高原反应吗?
1、坐火车去西藏是有高原反应的。我是去年七月坐北京到拉萨的火车去的西藏，列车经过5000多米的唐古拉山口时，车厢里的旅客不同程度的出现了高原反应，我算轻的，很少有不反应的。去拉萨的列车格尔木开车后车厢内开始供氧。
2、西藏位于青藏高原，是世界屋脊。通常去西藏的内地低海拔游客有很大概率会出现高原反应。这是人体生理机能对高原低气压、低氧含量的正常反应。大家都说突然飞到高原会导致严重的高反射，但是如果坐火车就不会有高反射了。
3、没有的，我就是坐火车上去的，火车上有供氧装置，不过最好还是吃好，休息好，在火车上做点轻微运动，不要喝酒，那就没有问题的。
4、火车内环境拥挤、嘈杂，不良的环境会进一步加重身体的不适感，40多个小时都待在这么一个密闭的小空间里，会消耗我们大量体力。等到达拉萨，需要我们身体去面对高原缺氧环境时，却已经没有了体力。
5、会有，但是出现高反的人不会太多，如果实在担心的话，可以提前一定时间服用红景天预防一下，到了高原之后服用蓝养片，帮助身体适应，适应了问题就不大了。
上海去拉萨的软卧什么样子
1、上海到拉萨火车软卧都是包间，有门隔离的，每个包间四张床，左右两边上下各一个。软卧是四人包间，是一间一间房隔开的，晚上可以关门，环境安静，私密性较强。如果是遇到三男一女的包间，可以找列车长协调一下，更换铺位。
2、软卧车厢的硬件比硬卧车的要好。主要表现在：一般的软卧车厢有九个房间（也有八个房间的）每个房间有两个上铺和两个下铺，铺位的宽度要比硬卧宽一些，有推拉门。每个铺位都有个小台灯，房间门旁有调节温度、广播音量的按钮。
3、软卧空间比较大，1个房间4个人使用。环境舒适，安静，铺位比普通的硬卧铺位要稍宽，睡着比较舒适。价格比普通的硬卧贵。还带有一个门，可以隔绝走道。有卧具，乘客可以躺在卧铺上休息，比硬卧价格贵。
4、软卧都是包间，有门隔离的，每个包间4张床，左右2边，上下铺。
5、软卧是四人包间，是一间一间房隔开的，晚上可以关门，环境安静，私密性较强。如果是遇到三男一女的包间，可以找列车长协调一下，更换铺位。
6、软座：软座比硬座稍微贵一些，但座位较宽，有靠背，可以调节角度，对于需要长时间旅行的乘客来说可能更加舒适。软卧：如果您希望在旅途中更加舒适，可以选择软卧。软卧的铺位比硬卧更宽敞，可以躺下休息。
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标签： 去西藏火车上能睡着吗
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