去西藏适应高原反应最好的地方？西藏旅游攻略高原反应

目录一览：

• 1、我要去西藏了,如何应对高原反应?有没有要注意的地方?
• 2、去西藏下雨人是否对高原反应要好一点
• 3、西藏的高原反应问题

我要去西藏了,如何应对高原反应?有没有要注意的地方?

1、有严重高血压、心脏病患者不宜去西藏，请不要带严重的感冒进藏。

2、不管你是通过什么交通工具到的西藏，最好是能尽快乘航班离开藏区——因为机舱内有增压设备，一般高反一进飞机就会消失，即使没消失，到了远离西藏的其他城市，症状都会很快好转。

3、随时携带氧气。当我们去西藏旅游的时候，我们一定要随身携带氧气，这样才便于我们呼吸不顺畅的时候，还能够有紧急的措施去缓解高原反应。

去西藏下雨人是否对高原反应要好一点

是的，不过也不用太担心，现在又速效的抗高原反应保健品，奥默携氧片，去西藏的话，很多人都是用这个产品的。即安全又高效。

是的，去西藏时间长了，大多数人可以适应高原反应。高原反应主要是由于从低海拔地区进入高海拔地区后，气压下降以及缺氧导致的。在西藏，由于海拔较高，人体需要适应这种低氧环境，因此可能会出现高原反应。

每人反应不同。绝大多数人会有轻微反应如头痛，大多1-3天就会自行缓解；少数人很严重或是没反应。严重的要去医院看。缓解高反的方法：多喝西洋参+葡萄糖水；多喝当地酥油茶，连续喝3天就好了。

轻微高反是正常现象，不要过于恐惧，调整心理，喝点葡萄糖，或调整呼吸躺下休息。可以用速达养含片，快速缓解高原反应的同时，改善高原睡眠质量。害怕缺氧，就准备一瓶氧气。

刚到高源并不是一定不能洗澡，关键是要注意不要感冒，虽然我们认为在高原感冒了也并不象传说中那么可怕，但感冒了难受的总是自己，高原的温差很大你还没有把握好，容易受凉。所以建议过一两天再说。

自己去西藏旅游，高原反应是一个不得不克服的难题。

西藏的高原反应问题

1、可服用缓解高原反应的药物，例如：高原红景天、诺迪康胶囊等，稍微严重点的可以吸氧缓解。

2、您好，一般人到拉萨后普遍都会有高反症状，一般表现为轻微头痛，就像感冒了一样。休息一天后基本上就不会再发生高反了。

3、想去西藏旅行，高原反应避免的方法如下：提前服用红景天一般担心自己有高原反应的话，在出发前一个星期就要开始进行准备了，红景天可以提前先服用一个星期，然后在旅行的途中继续服用一段时间。

4、原因是高原缺氧，为了全身脏器不在80%的氧浓度中受损，体内的红细胞拼命提高携氧量并加快速度向全身跑，保证我正常吃饭喝水旅游观光。所以在西藏我并没有感到缺氧带来的痛苦。

5、西藏高原反应比云南严重的原因主要有以下几点： 西藏的海拔普遍高于云南，大多数地区的海拔在3500米以上，而云南的海拔大多在2000米左右，因此，西藏的空气稀薄，含氧量低，容易导致高原反应。

标签： 去西藏适应高原反应最好的地方