目录一览:
去拉萨缺氧怎么办
1、去西藏如果不是特别自信或者赶时间,建议坐火车,一两天慢慢上去,适应下海拔变化,可以有效预防缺氧。药品可以自带红景天方面的药品,提前几天或者在火车上就可以带着吃了。火车上也会提供药物,但是建议还是提前去药店买。
2、如果中度缺氧,可以购买氧气瓶吸氧,等身体缓慢适应西藏的气候环境就行。
3、如果可以的话,进藏首选汽车,然后是火车,最后是飞机 因为乘坐汽车人体会有较为充分的时间来慢慢适应缺氧环境,这样就可以降低高原反应的概率。吸氧去西藏旅游最不能忘的一件事就是购买吸氧产品。
4、如果是普通的缺氧,只是轻微的气喘问题,只要慢步行走,慢慢适应就行。如果中度缺氧,可以购买氧气瓶吸氧,等身体缓慢适应西藏的气候环境就行。严重缺氧,建议转移到低海拔地区,以免出现更为严重的问题。
常常心颤,偶尔还会脑缺氧的人,一定不可以去西藏吗?
1、在西藏感冒,一般没有太大的问题,因在高原已经有一定的适应性和抵抗力,身体基本上都调整过来了,及时治疗即可,而且,西藏的医生治疗感冒都非常有经验。
2、对于患有高血压、心脏病这类具有心血管疾病的人并不能够去西藏,这类人群对于西藏的适应能力比较差,在进入高原初期就很有可能出现不适应的情况。
3、身体有疾病的人:有心脏病、高血压、肺不好的人,尽量不要去西藏;如果要去西藏,最好是提前做一个全身体检,做好进藏的准备,在陪同下进藏。
4、就我个人看来,有下面这几类人群,不太适合去西藏这个美丽的地方:拥有高血压、心脏病等疾病人群对于我们普通人来讲,一直生活在低海拔地区,如果突然的情况下,将海拔升高很多,就会出现我们常说的高原反应。
5、一般来说,大部分人来西藏旅游都是没有问题的,除了某些人身体患有严重疾病的。
6、西藏特殊的高原环境,对身体会有一定的影响,因此,到西藏旅游之前一定要去医院作身体检查,在肯定自己心肺等主要脏器没有毛病的前提下,才能启程。以下将为大家介绍一些高原的基本保健常识。
一般人到拉萨能适应吗。高原反应是什么感觉。
1、高原反应,是人体急速进入海拔3000米以上高原暴露于低压低氧环境后产生的各种不适,是高原地区独有的常见病。常见的症状有头痛,失眠,食欲减退,疲倦,呼吸困难等。
2、很多人刚过去的时候会产生高原反应,但是经过休整都能适应那边的生活。只有极少数人员不能适应。高原反应(high altitude reaction),亦称高原病、高山病,严格说是高原病的一种分型。
3、能适应。拉萨的海拔在3650米左右,基本上都会有高原反应,一般人都会适应,去拉萨前后休息好不剧烈运动、放平心态不激动,一般人最多一两天高原反应不适就会消失,可以适应拉萨的高原环境。
- 去西藏怕高反,试试租个便携式氧气瓶!扫一扫
- ⑴ 高原反应不可怕,有氧旅行扫一扫!
- ⑵ 登陆微信小程序:氧程无忧,了解详情
标签: 平时爬山会缺氧的人适合去拉萨吗
还木有评论哦,快来抢沙发吧~