拉萨市进藏缺氧多少人？西藏拉萨缺氧吗

目录一览：

• 1、现在拉萨那边的气候还是缺氧,冬天冻死人的情况吗?
• 2、在拉萨会有高原反应吗?
• 3、西藏旅游如何适应缺氧
• 4、西藏拉萨那边氧气真的就那么低啊?
• 5、男子自驾进藏缺氧去世!进藏前如何找一个靠谱专业的领队?

现在拉萨那边的气候还是缺氧,冬天冻死人的情况吗?

1、拉萨市的海拔不高，阿里地区由于平均海拔高因此存在缺氧的现象。冬天的拉萨含氧量就比夏天的80%少了。

2、没有高原经历的人突然到了高海拔地区都是会缺氧的，常见的症状有头痛，失眠，食欲减退，疲倦，呼吸困难等。头痛是最常见的症状，常为前额和双颞部跳痛，夜间或早晨起床时疼痛加重。

3、高原反应因为高原环境缺氧、低压、干燥造成的。可以提前吃红景天给身体打个基础，上高原时随身携带葡萄糖液、奥默牌蓝养片等抗高反产品，有不错的缓解作用。严重时则需要及时吸氧或就医。

在拉萨会有高原反应吗?

拉萨也属于高原地区。不适应环境的人到拉萨也是会出现高原反应的，逐渐适应以后可能会好点。

拉萨属于西藏那边海拔还不是很高的地方的，到拉萨会有轻微的不舒服的。拉萨海拔3000米，高原反应不是很严重，一般人都能适应，只有极少数人会出现需要去医院的状况。如果你去海拔5000米的纳木错那就会高原反应了。

会有的，拉萨属于西藏那边海拔还不是很高的地方的，到拉萨会有轻微的不舒服的。拉萨 海拔3000米，高原反应不是很严重，一般人都能适应。只有极少数人会出现需要去医院挂盐水吸氧的状况。

西藏旅游如何适应缺氧

如果是普通的缺氧，只是轻微的气喘问题，只要慢步行走，慢慢适应即可。如果中度缺氧，可以购买氧气瓶吸氧，等身体缓慢适应西藏的气候环境即可。如果是高度缺氧，会出现休克现象，立即返回平原，即可恢复。

如果是普通的缺氧，只是轻微的气喘问题，只要慢步行走，慢慢适应就行。如果中度缺氧，可以购买氧气瓶吸氧，等身体缓慢适应西藏的气候环境就行。

去西藏如果不是特别自信或者赶时间，建议坐火车，一两天慢慢上去，适应下海拔变化，可以有效预防缺氧。药品可以自带红景天方面的药品，提前几天或者在火车上就可以带着吃了。火车上也会提供药物，但是建议还是提前去药店买。

如果可以的话，进藏首选汽车，然后是火车，最后是飞机 因为乘坐汽车人体会有较为充分的时间来慢慢适应缺氧环境，这样就可以降低高原反应的概率。吸氧去西藏旅游最不能忘的一件事就是购买吸氧产品。

西藏拉萨那边氧气真的就那么低啊?

是拉萨一年空气中含氧量最高的季节，平均值达到了６６.３％，其中１０月份接近６７％；从１１月开始空气中的含氧量逐渐下降，其中１２月份为全年最低，只有６２.７％。

西藏高原每立方米空气中氧气含量只有150-170克，相当于平原地区的62%至64%。拉萨海拔不到3000米，应该含氧量会高些。氧气的密度通常是43克/L，这样可以换算出拉萨氧的体积百分比。

以西藏拉萨含氧量做例子，拉萨约为内地的70%，即拉萨含氧量比内地少了大约30%。西藏高原每立方米空气中氧气含量只有150-170克，相当于内地地区的62%至64%。拉萨海拔不到3000米，应该含氧量会高些，约为内地的70%。

男子自驾进藏缺氧去世!进藏前如何找一个靠谱专业的领队?

因此在进藏的时候也需要去保持一颗冷静的心态，而且在每天晚上休息的时候，建议在一些的的士的地方休息，让身体很快的进入一些适应高原反应的一些能力。因此去进入西藏的时候要积极地听取导游的建议，而且还要准备相应的道具。

人们在进入西藏的时候，可以看到很多店铺中都卖有氧气瓶，因此人们可以在车里备几个。当出现头晕、胸闷的情况，就可以及时吸氧，在一定程度上可以减少出现危险的几率。

先检查身体，了解一下身体状况 如果必须要去西藏的话，那么我们就要先检查一下身体，了解身体的状态。尽量不做剧烈运动，像跑步健身都不要做，在进西藏的一周之前可以使用一些抗高原反应的药物。

那么在去西藏这些高原地区都需要做哪些准备呢？第一：首先要准备一些常用药，以防出现身体不适。第二：要提前锻炼好身体，因为高原地区海拔高，运动量是平原的几倍。尤其实第一次去的人们更要加强锻炼。

防高反的药物和基础病药物，具体去医院找医生开具。

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