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七月西藏穿衣攻略七月底西藏穿衣攻略
如果驴友去拉萨、林芝、山南等海拔相对较低地方游玩,这些地方的气温是非常舒适的,白天有太阳公公的光顾很温暖,可穿长袖薄衬衫,宽松薄运动裤,鞋子的话建议轻便透气良好的运动鞋为宜。为了防晒,不建议穿短衣短裤。
并且西藏紫外线非常强烈,一定要备帽子、墨镜、长袖衬衫、防晒霜,夜晚则需要绒衣、毛衣、秋裤、加绒冲锋衣等保暖。并且7月是西藏的雨季,最好带把伞,不仅能避雨,还能防晒。
衣物:由于西藏的气候变化较大,建议带上厚实的保暖衣物,如羽绒服、保暖内衣、抓绒衣、冲锋衣、防风衣等。同时,也要准备一些透气、吸湿排汗的衣物,如速干衣、运动衣等。
所以在西藏的七月,可以说是人们穿衣不分青红皂白,包括短袖裙子,外套,甚至藏袍。如果去西藏布达拉宫游玩,最好涂防晒霜,记得戴墨镜。
去西藏旅游的话应该准备些什么?
去西藏旅游要准备:个人身份证、驾车的带好驾驶证、生活日用品、常用药品、食品、羽绒服、登山鞋。去西藏的注意事项 进藏必备太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣。
去西藏需要准备的物品有:防护用品、衣物准备。防护用品 润唇膏:西藏气候干燥,如果没有唇膏,嘴唇很容易干裂出血,还可以选择带上凡士林,每天晚上睡觉之前涂上厚厚的一层,第二天早上起来嘴唇就会湿润很多。
去西藏需要准备的东西有:身体状况和健康、衣物和鞋子、行李、旅游保险、现金和信用卡。身体状况和健康 由于西藏位于高原地区,游客需要做好高反的准备。
如果到拉萨有高原反应怎么解决,应该带一些什么药物!
·准备一些常用药:景天红花胶囊、乙酰唑胺、速尿地、塞米松等,最好在进藏前四天就服用,或遵医嘱,进藏后可大大缓解高原反应,这些药价钱便宜,普通药店都有销售。 ·千万别带着感冒进藏,进藏后两天内尽量不洗澡,以免着凉和消耗体力。
到拉萨高反严重需大量吸氧,并服用一些缓解高反症状的特效药物,比如:阿咖酚散等; 进藏的火车都有氧气供应,而且从低海拔地区到高海拔地区的爬升会让身体有一个适应的过程;因此建议游客进藏采取火车、汽车等交通方式,避免采用飞机。
需要带抗高原反应的药品,可以带红景天,蓝养片,葡萄糖液等;在高原上感冒问题需要重视,感冒会加重高原反应症状,甚至可能会引发肺水肿。
去拉萨遇到高原反应不要恐慌,一般情况下减少剧烈运动,休息调整一两天都能缓解,高反期间多喝水,不能着凉感冒,最好带上葡萄糖、红景天之类的药物,如果情况在两三天后还未缓解,则去医院看医生。 拉萨是我国西藏自治区的省会城市。
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标签: 去西藏可以吃过敏药吗
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