进藏前要吃药吗？进藏之前需要准备什么

目录一览：

• 1、进藏前需要准备预防感冒的药物吗
• 2、进藏之前要做什么准备?
• 3、暑假准备骑游进藏,预防高原发应常备药有那些呢?是否应该提前吃?要提前...
• 4、到西藏去玩,要提前多少天,吃藏红花?
• 5、去西藏前需要服药、锻炼之类的吗?

进藏前需要准备预防感冒的药物吗

需要带抗高原反应的药品，可以带红景天，蓝养片，葡萄糖液等；在高原上感冒问题需要重视，感冒会加重高原反应症状，甚至可能会引发肺水肿。

抗生素，若对高原反应没有信心，可以准备一些抗高原反应的药品：高原红景天（至少提前5天服用）、百服宁（控制高原反应引起的头痛）、高原安（抵西藏后服用）、西洋参含片。

去西藏需要准备：个人身份证、驾车的带好驾驶证、生活日用品、常用药品、食品、羽绒服、登山鞋。进藏必备太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣。西藏紫外线十分强烈必须戴帽子。

进藏之前要做什么准备?

1、首先，从决定去高原旅游起，应加强无氧锻炼，大量的剧烈运动可使机体增强低氧耐受力；其次，准备一些常用药品。

2、另外，专家建议游客在进藏之前根据个人自身情况准备一些常用药品，如防高原反应药物、防晕车药物、防皮肤皲裂的润肤膏等，以及常备的清凉油、红药水、体温计、酒精棉、创可贴、诺氟沙星等。

3、现金。准备零钱现金上厕所或者喝甜茶都需要哦。 平底鞋（高跟鞋达咩！）准备一双踢不烂平底鞋来西藏感受大自然的魅力吧！ 进藏前半个月停止有氧运动，可以更好的适应高反。 护肤品不要带管状的，高压下会膨胀可能会漏，建议带瓶装的。

4、首先，体检。由于进藏旅行要面临高海拔、恶劣天气等极端情况，应首先进行身体检查。检查包括心肺功能、血液指标和眼耳鼻喉等方面，确保身体能够承受进藏的艰苦条件。其次，准备装备。

暑假准备骑游进藏,预防高原发应常备药有那些呢?是否应该提前吃?要提前...

1、预防或缓解高原反应的常用药品：红景天（胶囊）、高原安。一般提前一两周吃红景天，在高原上继续吃。如果在高原上发生高原反应了，建议吃高原安。

2、预防高原反应的药物：可以在医生的建议下提前服用一些预防高原反应的药物，如红景天、高原安等。此外，一些草药，如西洋参含片、诺迪康胶囊等也被认为有助于缓解高原反应。

3、药物的话可能会存在一定的副作用。推荐准备高原安胶囊~ 高原安胶囊是保健食品 没有副作用哦。老牌子，口碑挺好的。

4、红景天，一般提前5-7天服用，帮助身体打个基础，预防的作用 蓝养片，进入高原后服用，帮助适应，有高反可以帮助缓解 葡萄糖，补充体能 西洋参含片，缓解疲劳 日常的一些用药，如感冒药，肠胃药，消炎药，治头疼的药等。

5、防拉肚类。这几种药类都是必带的。建议进入高原地区需准备的药物如下：景天红花胶囊---抗高原反应，提前7-10天服用（淘宝店有售）。维生素c-——增强机体的免疫力。克感敏——感冒药，感冒早期服用。

6、预防方面包括可以服用一些中成药，如西洋参、红景天等，西药目前认为比较好的是心痛定，但是有个别人会产生头痛等副作用，应在医生指导下使用。

到西藏去玩,要提前多少天,吃藏红花?

红景天，最好锻炼锻炼，体质不好去了之后前2天到3天会浑身无力，头疼。

去西藏旅游，准备一周的游玩时间，10天或者是半个月的游玩时间都可以，但是游玩时间越长费用越高。

、红景天（提前一个礼拜服用）、高原安（我是出发前2天开始吃也有人出发当天开始，老牌子了，比较靠谱的）、氧气（如果自驾带一瓶医用氧钢瓶，如果跟团导游应该会带）等 其他 充电宝、便携带食物、内衣、袜子等。

拉萨海拔3700建议到西藏之后可以从海拔从低到高进行游玩让身体有一个适应的时间。进入高原后，前两天避免剧烈活动及做重体力劳动，保持良好的睡眠。注意休息。进藏后可以喝点甜茶酥油茶也有利于缓解高反。

患了感冒千万不要进藏，否则在高原加重会有生命危险。进藏前要提前两周吃红景天，可以缓解高原反应，进藏后也可继续吃。进藏后不要激烈运动，也不要吃得过饱，避免给心脏太大负担。

提前半个月服用红景天等药物，可以降低得高反的概率。3进入西藏后，前几天千万不要洗澡，否则容易得肺水肿。4进藏前几天，不宜让身体太劳累。不然会抵抗力降低，容易得感冒。

去西藏前需要服药、锻炼之类的吗?

1、对付高原反应，需要提前做些功课，比如提前一周服用红景天口服液。买不到红景天的可以泡西洋参片水喝。最重要的，是要注意锻炼身体，增强免疫和抵抗能力。千万千万不能感冒，如果感冒则需要推迟进藏。

2、去西藏之前不需要做特别的身体锻炼，关键是放松心情，勿要过度担忧高原反应。

3、进藏前不要刻意锻炼身体，如果平时一直坚持锻炼身体，在赴藏前半个月也应停下来。因为通过锻炼后的身体耗氧量增大，增加心脏负担，反而容易引起高原反应。要注意提前预防。最好在进藏前10天开始服用一些红景天口服液。

4、Tip2避免过于劳累，要养精蓄锐，充分休息好。出发前不要刻意的锻炼身体，如果平时一直坚持锻炼，在赴藏前半个月也应停下来。因为通过锻炼后的身体，耗氧量增大，增加了在西藏时心脏的负担，反而容易引起高原反应。

5、去西藏旅游有两个需要做好准备，一个是高原反应。一个是紫外线照射。其他的都跟普通旅游准备一样就可以了。可以通过锻炼身体带上防晒的装备。如果觉得有用，请采纳，谢谢。

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