坐火车去拉萨头晕？坐火车去拉萨的感觉

目录一览：

• 1、第一次到西藏来!坐的火车!刚在那曲站下车抽了只烟!结果头晕的不行!我...
• 2、坐火车头晕眼痛怎么办,急
• 3、今天刚到西藏,下火车就感觉头晕晕的,有点闷,不知道是怎么了?
• 4、坐去拉萨的火车有高原反应咋办?

第一次到西藏来!坐的火车!刚在那曲站下车抽了只烟!结果头晕的不行!我...

正常情况下，在平原地区，几个小时不抽烟的话，猛地抽几大口，也是会头晕的。高原氧气稀薄，抽烟后更加稀释了氧气浓度，所以会有头晕症状出现。不必担心。

不过第一次进藏还是比较推荐火车。因为坐火车进藏，进入藏区之后的几个站点，列车员都会在停站时让你下车感受下空气，如有不适可以提前下车。相反飞机就没有这种待遇。

坐火车去西藏路途风景特别美的，可以说坐火车的旅途也算是西藏之旅的重要一部分吧。 如果选择坐火车去西藏的话，高原反应就不会那么强烈。 去西藏的火车相对来说价格也比较实惠，相比坐飞机的话性价比会更高一些。

坐火车头晕眼痛怎么办,急

一，加强锻炼身体，如跑步之类的运动。二，下次坐车带本书，看书转移注意了。三，坐车时找个好的位置坐下睡觉。四，吃一点晕车药。（效果好，见效快，但是药三分毒，尽量少吃。

当您在火车上出现这种情况，应及时找列车员求助，他们会及时为你们做最好的建议方案的。一般适当吸氧，喝点红糖水，和吃点缓解高原反应的药物（比如：高原安）都会有些效果的。

乘晕宁（眩晕停）。在乘车、船前40分钟用温开水送服1至2粒，小儿酌减。 感冒通。在无乘晕宁的情况下，可用感冒通替代，方法同上，效果一样。

遇到这样的情况，我们可以提前吃一些晕车药，晕车药是上车之前半个小时服用，我想即可以应对客车，也应该可以应对火车。我们也可以采取一些土方法，把姜片贴在肚脐上，这样就可以防止晕车。

前庭功能失调：坐火车可能引起前庭功能失调，导致头痛、头晕、恶心等症状。建议您采取以下措施缓解头痛： 保持充足的睡眠和休息，避免长时间保持同一姿势。 饮食要清淡，避免食用辛辣、刺激性食物。

食醋：乘车前喝一杯加醋的温开水，途中也不会晕车。伤湿止痛膏：乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处，防止晕车疗效显著。

今天刚到西藏,下火车就感觉头晕晕的,有点闷,不知道是怎么了?

正常的，走路慢点，活动量小点，没有严重的高反如呕吐等症状建议不要吸氧，过2天就好了。注意多喝水。多休息。不舒适可以平躺一会。

高原氧气稀薄，抽烟后更加稀释了氧气浓度，所以会有头晕症状出现。不必担心。

火车翻越唐古拉山口时，可能会引起一定的高原反应。火车从格尔木到那曲到拉萨会经历不断的海拔上升下降的起伏，唐古拉山口海拔5000m以上，最后一天在火车上就感觉到全身没劲，只想躺着，这应该就是高反了。

休息：高原反应是一种常见的现象，通常是由于海拔高、气压低、空气稀薄等环境因素导致的。在这种情况下，充分的休息和睡眠可以帮助身体恢复和适应。

等列车再次启动，车厢里开始供起了氧气，那是弥散式的，没有任何感觉。夜里四点多，闻到一股奇怪的味道，辨别了好久，觉得是速效救心丸。推了推老爸，果然是他不舒服，头疼剧烈，胸闷，刚刚还吐过。

坐去拉萨的火车有高原反应咋办?

1、如果高原反应比较小，可采取静养的办法，多饮水，少运动，休息一段时间症状就会消失会减弱。可服用一些缓解高原反应的药品：红景天、奥默蓝养片，葡萄糖液等。严重高原反应适量吸氧。

2、到拉萨高反严重需大量吸氧，并服用一些缓解高反症状的特效药物，比如：阿咖酚散等； 进藏的火车都有氧气供应，而且从低海拔地区到高海拔地区的爬升会让身体有一个适应的过程；因此建议游客进藏采取火车、汽车等交通方式，避免采用飞机。

3、为了避免高原反应，建议您在火车上注意以下几点： 多喝水，以保持身体水分平衡，避免脱水。 适当休息，避免过度劳累和过度运动。 在车厢内保持通风，可以增加氧气供应。

4、关于抗高原反应药物，来高原前，服用红景天口服液什么的或许可以减少压力；若反应较大，到达高原头两天适当服用奥默蓝养片、吸氧、输液等都会有效的缓解高山反应和心脏压力。

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