到西藏后嗜睡?从西藏回来总想睡觉

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去西藏会有高原反应吗

空间上——西藏也分高海拔地区和低海拔地区,如果是去林芝等低海拔地区,大多数人基本没有高原反应。

高原反应的话是因人而异的。去过九寨沟和玉龙雪山没有很难受,不代表去西藏就不会有高原反应。九寨沟和玉龙雪山的行程都很短。去西藏的话是身体长时间处于高海拔地区,是不一样的。人一般适应高海拔地区也需要3-5天左右。

西藏是高原地区海拔比较高,一般会有高原反应的,如果高原反应比较小,可采取静养的办法,多饮水,少运动,休息一段时间症状就会消失会减弱。可服用一些缓解高原反应的药品:红景天、奥默蓝养片,葡萄糖液等。

对于西藏,人们最在意的恐怕就是高原反应了,觉得身体好的话,可以避免高反,但其实,高反和一个人的身体健不健壮并没有太多的关系,保持一颗平常心就可。

这主要看个人的需氧量。相对而言,健康、强壮的人需氧量大,缺氧的概率高,因此更容易发生高原反应;普通身体比较好一些;如果同时注意少运动,少洗澡,不喝红景天是没有问题的。

在进藏前对身体做一次心肺方面的检查,确认是否患有以上几种严重疾病。多喝水、少运动,出发前一个星期不要有剧烈运动,出发的前一天开始吃水份多的食物。可服用一些缓解高原反应的药品,奥默蓝养片,红景天,西洋参等。

从西藏回来为什么会醉氧?

1、因为 西藏属于高原,氧气比较稀薄 ,所以回来时会醉氧。醉氧是氧气浓度大而产生的一些反应,其实和高原反应一样,醉氧也就是低原反应,但是比高原反应舒服,就是嗜睡。也是轻微氧中毒。

2、醉氧是由于人的机体刚刚适应高原地区低氧环境,重新进入氧气含量相对高的地区,就会再次发生不适应,从而出现疲倦、无力、嗜睡、胸闷、头昏、腹泻等症状。

3、从西藏回到平原后,身体会有一些变化,这主要是因为从高原地区到平原地区,环境中的氧气浓度发生了变化。

4、在高原地区呆久了,回到内地走路快感觉累,可能是由于高原反应引起的。在高原地区,氧气稀薄,容易导致身体缺氧,从而出现头晕、恶心、乏力、呼吸困难等症状。如果这些症状不严重,一般休息或者吸氧就可以缓解。

5、醉氧是由于人的机体刚刚适应高原地区低氧环境,重新进入氧气含量相对较高的正常地区时,发生的一种生理反应。醉氧的危害 抵抗力下降 在海拔3000米以上的地方,气压会比海平面低很多,所以这个时候氧气也会减少很多。

去西藏有高原反应吗?都是什么症状

1、高原反应的常见症状:一般高原反应较为普遍的表现有:胸闷、气短、干咳、头痛、头昏、乏力、厌食、恶心、呕吐、嗜睡、失眠、微烧等症状。

2、一般人都会多多少少有高原反应,只是高原反应的程度和症状各有不同。同常来说:恶心呕吐、腹泻腹涨、头晕头疼、失眠嗜睡、鼻腔充血、呼吸不畅等等都是正常的症状表现。

3、去318川藏线旅游会有高原反应的可能性,因为这条线路的海拔一般在3000米以上,而且有很多弯道和陡坡。高原反应的症状包括头痛、心慌、气促、恶心、呕吐、腹泻等,严重者可能出现肺水肿或脑水肿。

4、喜马拉雅山脉北侧,海拔3650米(要防内源氧缺乏症)。高原反应,是人体急速进入海拔3000米以上高原暴露于低压低氧环境后产生的各种不适,是高原地区独有的常见病。常见的症状有头痛,失眠,食欲减退,疲倦,呼吸困难等。

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标签: 到西藏后嗜睡

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