去西藏高原损伤脾胃？去西藏会高原反应不

目录一览：

• 1、去西藏在饮食上要注意什么?高原反应怎么办?
• 2、西藏高原反应什么人不适合去
• 3、初到西藏高原反应怎么办?
• 4、不停的放屁和高原有关系吗
• 5、胃癌的患者去拉萨之后,真的容易起高原反应吗?

去西藏在饮食上要注意什么?高原反应怎么办?

1、在高原期间应戒烟，一氧化碳是香烟的重要产物，更易与血红蛋白结合，大量抽烟，会明显加重高原反应。日常的用药也备一些，如感冒药，肠胃药，消炎药，治头疼的药，抗高反的有奥默牌蓝养片。

2、多吃碳水化合物含量高的食品，如米饭、面包、马铃薯、板栗、香蕉、橙子、花生等。除了以上几点，还要注意水分的补充。

3、多吃能及时补充体力的食物。西藏等高原地区海拔高、含氧量低、气候干燥，人体所消耗的能量比平原地区多许多，维生素消耗量在缺氧条件下是平时的2～5倍。2～3天逐渐适应高原环境后，饮食上必须重做调整。

4、已经有了反应的话，要开始注意多食蔬菜和水果等富有维他命的食品，适量饮水，注意保暖，少洗澡以避免受凉感冒和消耗体力，不要在高原疾速行走，更不能跑步或奔跑，不暴饮暴食，不要饮酒和吸烟。

5、高原反应是人体在高海拔环境中适应不良所引起的一系列不适症状，包括头痛、恶心、呕吐、失眠、胸闷、气喘、乏力等。以下是在高原旅行、工作或居住时需要注意的几点： 高原地区气温变化大，昼夜温差较大，要备好保暖衣物。

西藏高原反应什么人不适合去

各种器质性心脏病、显著心率失常或静息心率大于100次/分、高血压2期以上、各种血液病和脑血管病。慢性呼吸道疾病、中度以上阻塞性肺疾病。糖尿病未控制、癔病、癫痫和精神分裂症。

呼吸系统疾病患者 西藏高原的空气中含氧量较低，导致海拔高度低于3000米的地方，部分人便会出现急性山地反应，如头痛、恶心、呕吐、气促、胸闷等。

七类人群不适合去高原地区，分别是一下七种：患有器质性心脏病、冠状动脉供血不足、显著心率失常、静脉脉率在100次/分以上、严重高血压病和各种血液病患者。

由于西藏海拔高，会出现高原反应，部分人群不适合去西藏 各种器质性心脏病，显著心律失常或静息心律100次/分。高血压II期以上，各种血液病，脑血管疾病。

初到西藏高原反应怎么办?

1、人们常常用吸氧来缓解不适。当然，吸氧能暂时解除胸闷、气短、呼吸困难等症状，但停止吸氧后， 症状又会重新出现。这样便延缓了适应高原的时间。

2、关于抗高原反应药物，来高原前，服用红景天口服液什么的或许可以减少压力；若反应较大，到达高原头两天适当服用奥默蓝养片、吸氧、输液等都会有效的缓解高山反应和心脏压力。

3、高原反应也是可以预防的，一般进入高原前不吸烟，不饮酒、不要过于劳累，提前几天吃一些西洋参。初到西藏时，一定要放轻松，不要给自己过大压力，说话轻、走路轻，作事轻，多饮水、多吃蔬菜和水果、睡好觉。

4、应该立即吸氧，并到医院就诊。以防因“急性高原肺水肿”而造成不良后果。 预防高原反应的偏方：出发前两个星期或一个月开始每天坚持吃丹参片，每天三次，每次三颗。此外最好随身带上西洋参切片。

5、如果高原反应比较小，可采取静养的办法，多饮水，少运动，休息一段时间症状就会消失会减弱。可服用一些缓解高原反应的药品：红景天、奥默蓝养片，葡萄糖液等。严重高原反应适量吸氧。

6、去西藏旅行需要注意的以下几点：1）提前开始服用预防高原反应的，奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。2）刚进入高原，行动宜慢不宜快，不要急速行走，更不能跑步，不能做体力劳动，最好能用半天时间完全静养休息。

不停的放屁和高原有关系吗

1、我猜是因为：你海拔低的地方去海拔高的，外界大气压下降，你身体里面的屁压力不外界大，所以你就放屁了。

2、应该不是高原反应，可能是消化不良，高原反应的症状一般表现为：头痛、气短、胸闷、厌食、微烧、头昏、乏力等。部分人因含氧量少而出现：嘴唇和指尖发紫、嗜睡、精神亢奋、睡不着觉等不同的表现。

3、高原少放屁多的原因，因为，是高原上气压和平常的平地不一样造成的。

4、当然，这只是小概率现象。如果你在飞机、高原上也遇到了这种紧急屁情，其实大可不必慌张，这只不过是正常无比的生理反应。如果你实在忍受不了尴尬，可以试着在前往高海拔地区或坐飞机前少吃一些容易酿出臭屁的食物。

5、你从海拔低的地方去了高原，然后你体内的压强高于外界大气压，然后肠道相比平时多产生气体，所以就屁多啊。

6、这个叫水土不服，习惯就好了。水土不服形容身体与环境产生的不良反应如高原反应。人的身体健康与自然环境有密切关系，自然界各种因素均对人体产生直接或间接的影响，如气候、声音、饮食习惯等。

胃癌的患者去拉萨之后,真的容易起高原反应吗?

相关的症状首先小编想说的是，就算是儿童没有得胃癌，去了高原也是会有高原反应的。主要症状表现为头晕目眩和食欲递减等情况，因为在高原那里是非常缺氧的。

高原反应最常见的病因是头晕、头痛，其次是身体疲劳、失眠、食欲不振、呕吐、呼吸困难等，稍重的还会出现嘴唇发紫、持续头痛、不能进食、呕吐等，高原病也可以预防。

会有的，拉萨属于西藏那边海拔还不是很高的地方的，到拉萨会有轻微的不舒服的。拉萨 海拔3000米，高原反应不是很严重，一般人都能适应。只有极少数人会出现需要去医院挂盐水吸氧的状况。

一般来讲，常年在平原地区生活的人快速进入海拔3000米以上的高原地区，有50%~75%的几率会出现高原反应。因此，游客去拉萨游玩，有些游客可能会出现高原反应，但有些游客没有任何感觉。

高原反应期间，不要去海拔太高的地区游玩和游览。高原反应也很严重。有的游客身体不好，伴有高血压、心脏病等一些症状，或者感冒期间去西藏旅游。如果他们不注意，很可能会引起脑水肿或肺水肿，从而导致休克，甚至威胁生命。

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