去西藏需要提前几天服用红景天？去西藏必须提前吃红景天吗

目录一览：

• 1、红景天胶囊是怎么吃的啊?准备到西藏旅游
• 2、去西藏那边需要提前多少天吃红景天这个东西?
• 3、...需要带什么必备品,是否要提前一周吃红景天,预防高原反映,不能喝酒...
• 4、红景天要提前多少天吃才有效?
• 5、去西藏自驾游要带哪些药品?红景天记得提前一周开始喝

红景天胶囊是怎么吃的啊?准备到西藏旅游

1、通过提前服用红景天胶囊，就可以保证自己的身体健康，也能防止在进入到高原地区之后出现突发的症状。按照正确的服用方式，每天两次每次两粒就足以起到良好的效果。

2、百度上说红景天是没有副作用的，不过胶囊有没有就不清楚了，吃多少就按照你自己的意思吧。一般人高原反应不是很明显的，进藏前备点葡萄糖巧克力之类的比较好，当然氧气是必需的，走路时尽量慢一点。

3、建议配合吃，一个驴友论坛一高人指点我的，效果非常好，胶囊提前10天左右吃，每天2粒 到高原后加倍，口服液就是少量配了点，在旅游景点兴奋时喝了两瓶，特管事，我买的是麦力若的红景天胶囊和口服液，四川大学的品牌。

4、至少提前10天吃红景天胶囊，我去的时候吃的是能量守恒的红景天胶囊，还要备点高原安，这个是到的前一天吃，一般到藏后吃个3，4天就可以了，这样可以计算下买的量，反正我买了三瓶红景天胶囊，每瓶20粒。高原安一盒就够了。

5、这个跟红景天没有冲突啊 你可以按照这样吃“可以提前一周开始饮用红景天，这是很多朋友尝试过的，效果非常好，一次只须泡20~30g左右，对提高身体素质，增强心血管，缓解高原反应很有效。

6、红景天胶囊这个药是对防止严重高反是很有帮助的。吃红景天要注意，是要提前10天开始吃，至于饭前饭后吃，问题不大，建议饭后吃。

去西藏那边需要提前多少天吃红景天这个东西?

1、意见建议：你好，红景天胶囊提前服用效果好，建议提前服用。至少提前10天吃，建议要备点高原安，这个是到的前一天吃，一般到藏后吃个3，4天就可以了，再准备点洋参片，抗疲劳的。

2、红景天最少需要提前一个星期服用，而且还不一定有效果。我推荐你用氧健能，我每次进藏都是用得这个。

3、提前10天左右，每天2粒，到高原后每天6到8粒，下高原后为了防止醉氧再服用3到5天。推荐：麦力若红景天胶囊，天苷含量高，效果明显。

4、进藏前一周可服用红景天，有效的缓解高原反应，带上一些葡萄糖抗高反药物和常备药品进藏。进藏后不要剧烈运动，暴饮暴食，要注意饮食清淡，吃饭不宜过饱，适宜的饮水，多吃水果蔬菜和维生素食品。

5、不同品牌的红景天胶囊效果是不一样的，如果真的想要前往西藏这些地方的话，需要选择红景天胶囊特供产品，这样效果会好很多，只需要提前1~2天服用就可以了，直接泡水喝就可以。

...需要带什么必备品,是否要提前一周吃红景天,预防高原反映,不能喝酒...

1、进藏前一周可服用红景天，有效的缓解高原反应，带上一些葡萄糖抗高反药物和常备药品进藏。进藏后不要剧烈运动，暴饮暴食，要注意饮食清淡，吃饭不宜过饱，适宜的饮水，多吃水果蔬菜和维生素食品。

2、不要一开始就吸氧，尽量要自身适应它，否则，你可能在高原永远都离不开吸氧（依赖性非常强）。 预防高反 可以提前一周服用红景天，到了西藏一定心态放轻松，别紧张！高原上禁喝酒。

3、去西藏，需要带些随身物品：长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫，同时带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药等物品。进入高原反映是最常见的，初到高原者最好多备常用药物如：红景天、肌肝口服液、感冒药、消炎药、老牌头痛粉等。

4、最好不要抽烟、喝酒，防止呼吸道感染，带上必要的应急药品和其它物品；具备良好的心理素质，保持乐观情绪，不要过分担心、思想焦虑。

红景天要提前多少天吃才有效?

初入高原或者常住高原的人从其它地方重返高原时，需要服用红景天，提前10-15天开始服用效果较佳。红景天为中药原材料，可直接用红景天泡茶饮。

意见建议：你好，红景天胶囊提前服用效果好，建议提前服用。至少提前10天吃，建议要备点高原安，这个是到的前一天吃，一般到藏后吃个3，4天就可以了，再准备点洋参片，抗疲劳的。

不同品牌的红景天胶囊效果是不一样的，如果真的想要前往西藏这些地方的话，需要选择红景天胶囊特供产品，这样效果会好很多，只需要提前1~2天服用就可以了，直接泡水喝就可以。

一般提前一个星期或两个星期吃红景天，是否有预防高反的作用、或作用大小都会因人而异。如果从未去过海拔3500米以上的高原、也没有住宿过这些高海拔地方，尤其是住宿一些海拔4000米以上的地方，建议你可先去适应高原环境。

去西藏自驾游要带哪些药品?红景天记得提前一周开始喝

在去高原旅游前，可以预备一些药品进行预防和治疗高原反应，如高原康、高原安、肌酐、丹参滴丸等。其中，高原康能有效缓解高反，最好提前一天开始吃，适应高原环境。

宝子们第一次去西藏难免有点紧张，不知道准备什么，希望看完我的这份攻略后可以解决你的难题。 出发前准备： 药品：红景天，感冒药，葡萄糖，晕车药，肠胃药，维C等。

必备物品 （1）现金：这个不用多带，应急用。川藏线的配套设施很完善，基本上都能扫码支付，但是有的地方可能没信号，带点现金应急用。不要带太多，带多了也不方便。

药品：诺迪康胶囊，高原安、红景天块根针对高反。葡萄糖针对体能。黄莲素、西洋参针对干燥上火。但如果买的是草药红景天，你很难有效提取并吸收其中的药物成分。（以上药品拉萨药店都有卖的。

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