才去西藏头痛怎么回事？在西藏头疼头晕怎么办

admin 2024-02-15 2 0

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1、到了拉萨出现胸闷、气短又睡不着觉的原因是发生高原反应。表现为：头痛、气短、胸闷、厌食、微烧、头昏、乏力、嘴唇和指尖发紫、嗜睡、精神亢奋、睡不着觉等。

2、如果高原反应比较小，可采取静养的办法，多饮水，少运动，休息一段时间症状就会消失会减弱。可服用一些缓解高原反应的药品：红景天、奥默蓝养片，葡萄糖液等。严重高原反应适量吸氧。

3、部分人因含氧量少而出现：嘴唇和指尖发紫、嗜睡、精神亢奋、睡不着觉等不同的表现。部分人因空气干燥而出现：皮肤粗糙、嘴唇干裂、鼻孔出血或积血块等。

4、前几天去青藏高原是会非常的不适应的，但是在青藏高原上待几天就可以适应了。

5、精神催眠法：让全身放松。闭上眼睛，把精神集中在身体的一个部位，意念的不断深入，身体的不断放松，你不久即可进入睡梦中去。这种状态相当于一种梦幻状态或精神恍惚状态。

才去西藏头痛怎么回事？在西藏头疼头晕怎么办

您好，那是高原反应。去高原时可以提前一周喝红景天，有泡水和胶囊两种。可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类，葡萄糖药物等，以防万一。

很多人到了高原之后，会出现头疼，发生在两个太阳穴和枕部，就是后脑勺部位，有以下几种情况：高血压，因为到高原之后，人体缺氧就会反应性血压升高，就会引起剧烈的后脑勺疼痛。

高反头痛的原因有很多。缺氧产生头痛。如果自身携带有氧气罐，吸氧是直接最有效的。如果是轻微的头疼可以静躺休息一会，喝一些葡萄糖之类的缓解高原反应。

那是高原反应。去高原时可以提前一周喝红景天，有泡水和胶囊两种。可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类，葡萄糖药物等，以防万一。

您好！问题分析：芬必得是可以的，很多西藏攻略里都提到过芬必得是必备药品，以我前年去西藏的经验告诉你很有效。

高原反应比较典型的症状是头疼。喉咙痛肯定是感冒了，建议多休息不要进行太剧烈的活动了。感冒如果引发肺水肿，是比较麻烦的。

其实作为世界海拔最高空气最稀薄的地方，在西藏旅游旅游出现高反一般属于正常现象，那么它与的不正常现象之间的区别就是严重高反和轻微高反。轻微高反表现一般是轻微头痛，睡不着，轻微胸闷，过度兴奋等。

在西藏如果去边境县，就是与外国接壤的县，都要办理边境通行证，如去樟木、阿里、珠峰、墨脱、米林等地。

记得第一次去四姑娘山，因为海拔不高，高反就不是很严重，只是偶尔会有些头痛、耳鸣；第二次走新藏线阿里地区，那高反就要明显很多，头晕头痛、消化不良、无力、嗜睡，也许是因为前面走过几次低海拔的，所以我的情况还算是可以，适应的比较快。

如果只是轻微的头疼、头晕、气短、乏力、失眠、恶心、食欲不振等高原反应症状，可以减少户外剧烈活动，通过在慢步一点点去适应高原的环境。过分休息而不活动，反而不利于适应高原环境的速度。

止痛药头痛是高原反应最常见的症状，可事先携带一些缓解头痛症状的药物如阿司匹林、扑热息痛等。但不要多吃，轻微的头痛可试搽清凉油。除了带上必要的药物，进入高原后在生活上也应多加注意。

有高原反应时脑血管缺血症状也明显出现。出现头晕、头痛、头部自觉膨胀等临床症状是大脑缺氧引起的情况。

你目前的状况应该是高原反应了。建议你在西藏期间要尽量减少运动量，西藏不比其他地方，稀缺的氧气使普通人不适宜在那里做剧烈运动。

1、头疼虽然是高原反应最剧烈的反应，但也没那么可怕，头疼是急性缺氧造成的，最重要的是先把头疼止住，让机体停止与疼痛的对抗状态，减少进一步的体力消耗。

2、休息，一旦考虑急性高原反应，症状未改善前，应终止攀登，卧床休息和补充液体。轻症者可不予处理，一般经适应1～2周症状自行消失。氧疗，经鼻管或面罩吸氧（1～2L/min）后，几乎全部病例症状缓解。

3、高原反应头疼的厉害怎么办要安全一点的办法就是吃携氧片，但价格比较贵，要便宜的办法就是吃高原康。

1、高原反应比较典型的症状是头疼。喉咙痛肯定是感冒了，建议多休息不要进行太剧烈的活动了。感冒如果引发肺水肿，是比较麻烦的。

2、感冒分两种，流鼻涕的一般是风寒感冒，如果不流鼻涕，一般是风热感冒。具体如下：风寒感冒起病较急，发热，畏寒，甚至寒战，无汗，鼻塞，流清涕，咳嗽，痰稀色白，头痛，周身酸痛，食欲减退，大小便正常，舌苔薄白等。

3、感冒有两大种类，风热感冒与风寒感染。风寒感冒大多是由上呼吸道病毒感染导致的，患者会出现鼻塞，鼻涕、头痛、喉咙痛等，这时候鼻涕是白色的。

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