进藏高血压注意什么？血压高进藏游应必备什么

admin 2024-02-11 3 0

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1、身体要求：有严重高血压、心脏病患者不宜去西藏旅游。建议计划去西藏旅游的客人自行咨询医生，以便掌握自己近期的身体状况是否适宜去西藏。

2、进藏除了要保持良好的心态外，对于健康的身体并无特殊要求，有严重呼吸气管、心脏、心血管、精神方面疾病的人不宜进藏，因此，对于有严重的高血压、心脏病、（支）气管炎、糖尿病、感冒的患者限制进藏。

3、最好不要饮酒和吸烟。要多吃蔬菜，水果等富含维他命的物质，要大量饮水，越多越好，只要能承受。

4、入藏后一定要注意保暖。即使夏季，内地来的人也须准备羊毛衫、保暖内衣等。冬季气温较低，更须注意防寒抗冻。高原日照强烈，在户外活动时要戴上墨镜和太阳帽，以防紫外线损伤皮肤。

5、需要注意的是，平原生活的孕妇是非常不建议进藏，这对孕妇身体及胎儿发育都有一定影响。年龄超过60岁的老人，无论身体是否适宜高原，都不建议进藏。身体硬朗的老人，如有家属陪同进藏，那么也需提前去医院做相关的检查。

进藏高血压注意什么？血压高进藏游应必备什么

不可以。根据查询小荷医典官网显示，西藏属于氧气较为稀薄的高原地区，会引起体内缺氧，高血压去西藏会出现高原反应，引起头痛、四肢乏力、呼吸困难等症状，会危及生命。

不可以。根据查询中国医学网官网显示，高血压患者到西藏会出现一定程度的血压搏动，对身体不好，西藏海拔高，容易因缺氧而发生高原反应，因此不可以去。

不可以。高血压患者不可以去西藏，因为西藏当地海拔较高导致空气稀薄，高血压患者前往会因为空气稀薄导致发生严重的高原反应，严重的会危及生命。

问题分析：高血压去西藏的话有一定的风险性的，有可能会诱发心脑血管方面的疾病。意见建议：如果必须去高原的话，应该先控制好血压，注意监测血压，平时适当作一些运动锻炼，提高身体素质。

高血压患者可以去西藏旅行，但需要谨慎并采取适当的措施。西藏地处高海拔地区，气候寒冷，氧气稀薄，这对于高血压患者来说会增加一定的风险。在前往西藏之前，建议咨询医生并进行健康检查，确保自身身体状况能够适应高海拔环境。

可以**，但是需要将血压控制到正常范围内，并且需要按时服药和监测血压。在海拔5000多米的西藏阿里地区，可能会出现高原反应症状，如头痛、头晕、恶心、胸闷、血压增高等。

1、法律分析：有严重高血压、心脏病患者不宜去西藏，请不要带严重的感冒进藏。

2、有其他正当事由必须前往的。首先说异地，海外的游客，必须办理外国人入藏旅游批准函，即入藏许可证，以及办理边陲证和地区旅行证。在旅行期间，为了以防万一，护照和签证就是随身要携带的。

3、去西藏需要准备：个人身份证、驾车的带好驾驶证、生活日用品、常用药品、食品、羽绒服、登山鞋。进藏必备太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣。西藏紫外线十分强烈必须戴帽子。

4、法律分析：西藏目前可以去，出行前提：14天内无疫情中高风险地区旅居史；1个月内（最好是 3个月内）无跨国出入境记录；非外籍游客、台湾省同胞；正常体温+行程绿码+3日内核酸阴性检测报告，即带着核酸检测报告进入藏区。

5、您的情况分两种。第一种，中国人（持中国身份证）以及港澳同胞去拉萨是不需要进藏证的。第二种，外籍人员以及台胞是需要进藏证的。申请进藏证需通过旅行社来办理。

去西藏旅游要准备：个人身份证、驾车的带好驾驶证、生活日用品、常用药品、食品、羽绒服、登山鞋。去西藏的注意事项进藏必备太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣。

去西藏需要准备：个人身份证、驾车的带好驾驶证、生活日用品、常用药品、食品、羽绒服、登山鞋。进藏必备太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣。西藏紫外线十分强烈必须戴帽子。

西藏早晚温差较大，温度较低，请务必带上羊毛衫、厚外套、牛仔裤等，注意保暖。西藏日照强烈，气候尤其干燥，防晒霜、墨镜、润唇膏等必不可少。

维生素、肠胃药等。这只是罗列常见的西藏旅游装备，驴友们可以根据自己需要增加或减少，不一定要样样俱全。现在西藏经济发展也是非常快速，很多物品在当地也可以购买，有时不需要从内地带过来，这样可以减轻自己不少负担。

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