进藏回来后头痛？来西藏后头疼

目录一览：

• 1、到拉萨后既头痛又想吐食欲不振,从6月30号下午坐飞机到了之后一直到今天...
• 2、高原反应头疼怎么缓解
• 3、高原反应头痛怎么办己回到平原一周了,还头痛
• 4、去西藏林芝后高原反应头疼,血管跳着痛,是什么原因?

到拉萨后既头痛又想吐食欲不振,从6月30号下午坐飞机到了之后一直到今天...

可能是高原反应，高原反应会有以下这些症状：头痛、心慌、气短、胸闷、心跳剧烈、食欲不振。低烧、高烧、呕吐、意识恍惚、出现幻觉。如果高原反应比较小，可采取静养的办法，多饮水，少运动，休息一段时间症状就会消失会减弱。

第一种是游客乘飞机进藏，飞机进藏比较快，有些游客身体适应能力比较慢，下了飞机之后有些游客就会出现高原反应，这种情况不只是出现在第一次进藏的人身上，进藏很多次的游客也有可能出现高原反应。

初到高原的前几天，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不易痊愈） （6）.在藏期间，旅游活动不宜过于频繁，身体负荷不宜过重。初到高原的时候，不可急速行走，更不能跑步，也不能做体力劳动。

飞机从重庆起飞后不到半小时就能看见四川盆地和青藏高原明确的分界线，贡嘎雪山也会出现在机舱左侧。 从机场前往稻城景区途中的红草地。

因此可能出现食欲不振、腹胀、腹面泻或便秘、上腹疼痛等一系列消化系统紊乱症状。在高原生活了一段时间后，可逐步恢复。 在高原，如果持续感觉不适就应该上医院治疗。最重要的就是不要背着心理恐惧的包袱上高原。

高原反应头疼怎么缓解

1、在高原地区可以吃一些易消化的营养品，比如巧克力、功能饮料。身体较弱也要带好氧气瓶，如果身体发生了严重的不适，就要去乡镇的卫生所和一切能够提供氧气瓶的地方吸氧，当然自己携带氧气瓶就更好。

2、要有良好的心理素质：这个是最重要的，如果你没有一个好的心理，想着高原反应了会怎么样，这个也会引起缺氧反应的，对高原反应不要思虑过度，如果精神高度紧张，反而会加大脑组织的耗氧量。

3、如果只是轻微的头疼、头晕、气短、乏力、失眠、恶心、食欲不振等高原反应症状，可以减少户外剧烈活动，通过在慢步一点点去适应高原的环境。过分休息而不活动，反而不利于适应高原环境的速度。

4、所以刚进入西藏的时候，可以带一个氧气罐，头疼的话就吸一吸，不过吸氧并不能完全阻止高原反应，只能暂时缓解，停止吸氧后仍然会出现头疼。

5、高原反应，第三天开始头疼，怎么办 从低海拔到达高海拔由于高原产生的气压差会导致人的大脑头痛，属于正常现象，有些人严重，有些人适应快一些。头疼有两种办法：轻微的只能缓解适应。

6、刚进入藏区，如果有一些头疼、胸闷之类的症状，这时候首先要做的就是放松心情不要紧张。如果你的肠胃没有特别不适，可以吃东西的情况下，可以喝点当地的酥油茶，这个对于缓解普通高反还是有些作用的。

高原反应头痛怎么办己回到平原一周了,还头痛

1、所以刚进入西藏的时候，可以带一个氧气罐，头疼的话就吸一吸，不过吸氧并不能完全阻止高原反应，只能暂时缓解，停止吸氧后仍然会出现头疼。

2、如果回到平原，可以通过两种办法去缓解：保持心情平静，不要心慌，慢慢适应，过几天就会痊愈。去医院治疗，告诉医生神经头痛，根据情况会帮你治疗，通过输液，增加能量，很快也会缓解。

3、头痛是最常见的症状，常为前额和双颞部跳痛，夜间或早晨起床时疼痛加重。肺通气增加如用口呼吸，轻度活动等可使头痛减轻。有人出现高原反应怎么办？轻度者 可不予处理，一般经适应1～2周症状自行消失。

去西藏林芝后高原反应头疼,血管跳着痛,是什么原因?

1、很多人到了高原之后，会出现头疼，发生在两个太阳穴和枕部，就是后脑勺部位，有以下几种情况：高血压，因为到高原之后，人体缺氧就会反应性血压升高，就会引起剧烈的后脑勺疼痛。

2、高原反应比较典型的症状是头疼。喉咙痛肯定是感冒了，建议多休息不要进行太剧烈的活动了。感冒如果引发肺水肿，是比较麻烦的。

3、对于这样的担心，西藏高山病心血管病研究所主任岑维浚教授建议：进藏游客一定要科学认识和对待“高原病”。 岑维浚介绍，在海拔3000米以上的地区，由于高原低氧环境引起的人体低氧性疾病，统称为高原病。

4、适量饮水 高反有什么症状？轻微高原反应：症状包括头痛、胸闷、气短、心悸、恶心呕吐、口唇紫绀、失眠、多梦、血压亦可能升高。

5、避免疾走高原反应头疼主要是海拔高，空气稀薄，大脑缺氧导致的，疾走、剧烈运动会增加耗氧量，加重身体不适。建议头疼胸闷厉害的时候卧床休息，降低身体耗氧量。

6、高反我在家身体比较差，是不是进藏一定会高反？高反因人而异，未上高原之前，无法预知。身体弱者未必反应大，身强体壮未必无反应。每个人的反应程度各不相同，表现形式也各不相同，没有规律可循。

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