去西藏没高反怎么办？刚到西藏没有高反后面会有吗

admin 2024-02-16 2 0

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关于抗高原反应药物，来高原前，服用红景天口服液什么的或许可以减少压力；若反应较大，到达高原头两天适当服用奥默蓝养片、吸氧、输液等都会有效的缓解高山反应和心脏压力。

方法三：按进入西藏千两天不能过负荷的活动：刚进藏的头两天不宜活动过频，身体负荷不宜过重。西藏昼夜温差大，即使夏天入藏也应带上一些毛衣等保暖衣服。这个是必须要备用的东西。

去拉萨有高原反应可以这样应对：少食多餐，切记上高原吃太饱，以免出现大脑供氧不足，从而引起高反；保持良好的心态，良好的心态是克服和战胜高反的灵丹妙药。

精神异常和恍惚以及重度昏迷的情况，那么不要硬抗也不要拖延，一定要往低处走并尽快就医。去西藏旅行还是要看个人的体质和健康状况，缓解和急救方式也因人而异，另外还要注意饮食和休息才能有更好的体力接受高原的挑战哦。

去西藏没高反怎么办？刚到西藏没有高反后面会有吗

1、香格里拉的海波没有西藏高，海波越高，空气中的含氧量就越少，普通情况下人体吸收的氧气也就少。所以你还是有可能出现高原反应的。

2、说实话，若游客不确定自己有没有高原反应，乘坐飞机其实是最好的选择。这是因为飞机比较舒适，即使游客到达西藏后出现了高原反应，返程时也不会太难受。

3、如果坐飞机到达西藏，如果不进行剧烈运动，可能第一晚上休息的时候会有些失眠，心情会有些烦躁，这都是正常进入高原，以后的反映情况。

4、第五类人，本来没有太大反应，但是兴奋过度，奔跑、快走以表达自己对西藏的热爱；或者无知者无畏，酒照喝，舞照跳，最后悲剧了。这种就属于作，那就没办法了。

5、要办事坐飞机快，从西宁起飞到拉萨要不了两个小时。如旅游坐火车可以欣尝高原风景，机会好了还能看到野生动物。不用怕高原反应，因为进藏列车座位有吸氧装置。

1、正常人都会有的，只是有些表现的很小，有些表现的很明显。高原反应（high altitude reaction），亦称高原病、高山病，严格说是高原病的一种分型。

2、去西藏旅游，不是每个人都会有高原反应。如果去西藏的波密县、林芝市、拉萨市等这些海拔不太高的地方，大部分游人都不会有高原反应。

3、空间上——西藏也分高海拔地区和低海拔地区，如果是去林芝等低海拔地区，大多数人基本没有高原反应。

4、一般人都不会有高原反应的，除了个别海拔很高的地方，一般是在4000多以上吧，可能会有反应。像拉萨海拔3000多，基本不会有什么反应。但是每个人体质不一样，适应能力也不同，所以不能保证。

5、每个人多多少少都可能有些反应，正常人在2000米以上都会有或多或少的高原反应。每个人高原反应的情况均不同。建议提前开始服用预防抗高原反应的，奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。

1、人处于高原中，之所以有些人会有高原反应而有些人又没有高原反应是和人的上山速度、海拔高度、居住时间以及人体的基因等有关。

2、西藏的平均海拔在3500米以上，空气稀薄，气压较低，氧分压也相应较低，因此会导致人体缺氧。此外，西藏高原地区的气温较低，容易导致人体血管收缩，血液循环减缓，这也是导致高原反应的原因之一。

3、按地域分居住在沿海和内地平原的人，因为沿海和内陆海拔低，平时氧气充足，初到高原由于氧差相对较大，所以容易发生高原反应。

4、主要是因为人体内的血红细胞也较少些、向血液中输送的氧气不足。而长期生活于高原的藏族人，他们已适应了高原环境、人体内的血红细胞也较多些，可以向血液中输送更多的氧气。

5、主要是身体适应力不同造成的。高原反应是指在高海拔地区身体发生是氧缺乏症状，主要原因是身体从低海拔地区到高海拔地区过快，身体没有适应。预防方式：1，提前1到2天服用抗高原反应药物，提高身体对高海拔地区适应能力。

6、其实有高原反映的人很少我去西藏来回都翻五道梁一车男女老少没有一个有反应半路车坏了在雁石坪停下来我们几个到铁路上玩一路小跑就是看反应结果没事。

1、要注意防晒，高原紫外线极其强烈，推荐魔术头巾，防晒霜的效果有限，而且需要SPF50以上。高原的紫外线两三个小时就会让裸露的皮肤晒伤。

2、居住在西宁市的人去拉萨，两地直接的高差约为1200米，身体健康的人不会出现高原反应。如果居住在西宁市的人去西藏的珠峰大本营，高差在2500以上，这个时候由很大的概率会出现高原反应。

3、其实高原反应和体力没有必然联系，只和身体的适应能力和调节能力有关，没必要刻意锻炼。如果不放心，可以在进藏前半个月开始服用红景天，或者提前一两个月做有氧运动。但是出发前一周，要注意休息，保持良好的睡眠，不要有太大的心理压力。

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