目录一览:
- 1、去西藏旅游,如果遇上高反,你是熬过去坚持玩还是立马打道回府?_百度知...
- 2、到拉萨高反严重怎么办
- 3、为了应对高原反应去西藏是直接飞过去好,还是坐火车过去好?为什么?_百...
- 4、西藏旅游出现高原反应怎么办+急救方法
- 5、去西藏会有高原反应吗去西藏高反了怎么办
去西藏旅游,如果遇上高反,你是熬过去坚持玩还是立马打道回府?_百度知...
1、依老虎之见,遇有高反就应知难而退,别逞强!命要紧!有个晚辈去西藏有了高反还坚持,结果差点永远留在那里。
2、如果是在拉萨当地产生高原反应,那么可以尽快求助于当地医院,或是购买当地专门针对高原反应的药物,因为高原反应对于当地人来说是常见疾病,到拉萨 旅游 的人很多都会碰到这样的情况,医生应对起来也是驾轻就熟。
3、倘若你没有过在高海拔旅行的经验,第一次进入高原地区,不建议乘坐飞机抵达,海拔一下子上升太快了,高反会悄然而至。
4、如果去西藏的波密县、林芝市、拉萨市等这些海拔不太高的地方,大部分游人都不会有高原反应。一般人登上海拔2000米以上的高原地区都会出现高原反应,所以如果是去游玩海拔2000米以上的景区则需要注意高反情况,及时缓解。
5、去西藏玩的时候,如果自己的同伴有高原反应的话,那么你可以通过以下几种方式来减轻。第1个办法就是去买一些罐装的氧气,可以在感觉不舒服的时候吸两口,这样就会有所缓解。
到拉萨高反严重怎么办
1、休息:在抵达拉萨后,立即找一个安静、舒适的地方休息。可以找一个安静的房间或者到酒店休息,尽量避免剧烈运动或长时间行走。 饮水:多喝水可以帮助缓解高原反应。建议饮用温开水,以帮助身体适应高海拔环境。
2、注意补充水分,适量饮水。如果适应酥油茶的味道的话,可以喝一些酥油茶,对于适应高原环境有一定的帮助。
3、去拉萨有高原反应可以这样应对:少食多餐,切记上高原吃太饱,以免出现大脑供氧不足,从而引起高反;保持良好的心态,良好的心态是克服和战胜高反的灵丹妙药。
为了应对高原反应去西藏是直接飞过去好,还是坐火车过去好?为什么?_百...
建议坐火车,经过44个小时的行程身体已逐步适应了海拔的升高,下车就不容易发生高原反应。
火车进藏好,由于西藏海拔高,坐飞机进藏在下飞机时容易有高原反应,火车是逐步爬升到高原的,人有时间适应。去西藏建议火车去飞机回。
总结建议无论是飞机到西藏还是火车到西藏,来西藏前休息好,这个是最重要的,保持良好的身体心理状态,是克服高原最有效的办法,火车到达拉萨的客人过了西宁10小时后建议不要用餐,尽量空腹进藏。减少气压对于身体消化功能的压迫。
西藏旅游出现高原反应怎么办+急救方法
1、出现高反后还要适当服用一些葡萄糖和温水,可以增加体力缓解高反的不适。衣物类。
2、如果是头痛较轻,一般是不需要治疗的,通常1-2周后,身体适应了高原地区就会自然缓解。紧急情况下想缓解,可以吃奥默携氧片的,半小时内就可以缓解了。
3、关于抗高原反应药物,来高原前,服用红景天口服液什么的或许可以减少压力;若反应较大,到达高原头两天适当服用奥默蓝养片、吸氧、输液等都会有效的缓解高山反应和心脏压力。
4、调整心理 避免或减轻高原反应的最好 方法 是保持良好的心态面对它,许多的反应症状都是心理作用或有心理作用而引起的,比如:对高原有恐惧心理,缺乏思想准备和战胜高原决心的人,出现高原反应的机会就多。
去西藏会有高原反应吗去西藏高反了怎么办
1、对于高原适应力强的人,一般高原反应症状在1-2天内可以消除,适应力弱的需3-7天。如果能适应,可以多喝一些酥油茶,对缓解高原反应也有一定的作用。预防要点 对于高原旅游者来说,预防高原反应是生命攸关的重要问题。
2、每个人多多少少都可能有些反应,正常人在2000米以上都会有或多或少的高原反应。每个人高原反应的情况均不同。建议提前开始服用预防抗高原反应的,奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。
3、如果去西藏的波密县、林芝市、拉萨市等这些海拔不太高的地方,大部分游人都不会有高原反应。一般人登上海拔2000米以上的高原地区都会出现高原反应,所以如果是去游玩海拔2000米以上的景区则需要注意高反情况,及时缓解。
4、火车途径在格尔木时候,可以买一些开胃的水果和面包作干粮,还必须备好矿泉水。初次进藏,高原反应肯定会有,一路上会吃不下东西,即使吃下去也很容易呕吐,这时候你要多喝水。
5、已经有了反应的话,要开始注意多食蔬菜和水果等富有维他命的食品,适量饮水,注意保暖,少洗澡以避免受凉感冒和消耗体力,不要在高原疾速行走,更不能跑步或奔跑,不暴饮暴食,不要饮酒和吸烟。
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