去西藏头痛粉有效果吗？去西藏头疼怎么缓解

目录一览：

• 1、高原反应时用头痛粉抑制头痛可以吗?
• 2、去西藏需要注意些什么问题?
• 3、去西藏旅游有什么注意事项吗
• 4、去西藏注意事项,哪些地方需要办边防证
• 5、第一次去西藏旅游注意事项有哪些?
• 6、抗高原反应用携氧(奥默牌蓝养片)是不是最好的

高原反应时用头痛粉抑制头痛可以吗?

1、当然管用，但不能常吃，因为有一定的副作用，高原反应主要靠自身调节。

2、我去Igo俱乐部温馨提示：西藏地处高原，初到者最好多备一些常用的药物，如：高原安、红景天、诺迪康等、肌肝口服液、感冒药、消炎药、老牌头痛粉等。

3、来西藏如果你惧怕高反，最全缓解高反的方法在海拔超过3000米的地区，几乎每个人都经历过程度不同的高原反应。

去西藏需要注意些什么问题?

1、高原上比较干燥，不少人来到西藏后容易出鼻血，可以找医生开些润滑鼻腔的药膏涂上就可以，另外还有要多喝水，饮食方面先吃清淡的。

2、在西藏饮食要注意，避免饮未沸的水和吃未煮熟的肉。离开市区后若要喝水，最好在一些小卖店买包装严密的樽装水或饮料，否则应自己把水煮滚或放入清水丸消毒。

3、去西藏需要准备的，和注意事项 关于抗高原反应药物，来高原前，服用红景天口服液什么的或许可以减少压力；若反应较大，到达高原头两天适当服用奥默蓝养片、吸氧、输液等都会有效的缓解高山反应和心脏压力。

4、有严重高血压、心脏病患者不宜去西藏，请不要带严重的感冒进藏。

去西藏旅游有什么注意事项吗

自驾车或徒步探险者应尽量避开雨季，选择10月份为宜，如果骑自行车，8月份就可以走青海了，月底刚好到西藏。

人身安全方面不需要担心，西藏很安全，街上很多武警巡逻，完全不需要担心。选择西行川藏拼车租车前往，司机会提醒大家一些注意事项，不必担心。

注意事项 胶卷要自带，西藏的一般不能用洗不出来，这样大家会有遗憾。藏民很纯朴，去藏民家住，走时最好留下点小礼品，给小孩子或大人的。

游客在进入佛殿前，最好脱帽进入。在佛殿内不可大声喧哗和随意触摸佛像、乱扔垃圾，在没被允许的情况下，不能在佛殿内进行录像、照相等。 西藏众多寺庙内养有狗。

去西藏的注意事项 进藏必备太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣。西藏紫外线十分强烈必须戴帽子。准备一些感冒药品、胃肠类药品和一些去热止痛的药品。

下面梳理了西藏旅行注意事项，供大家参考借鉴。 准备篇 去西藏旅行，不但要想去其他地方旅行一样准备一些长备物品，还要准备以下物品： 御寒的衣物，夏季准备一件外套即可，其他季节和去海拔较高的地方（4500米已上）要准备大衣。

去西藏注意事项,哪些地方需要办边防证

1、西藏以下地方需要边防证：仲巴县：偏吉乡，亚热乡，扎东乡，纳曲乡，帕羊乡，吉拉乡，霍尔巴乡。萨嘎县：昌果乡，雄如乡，接藏乡。

2、需要办理边防证的地方有：林芝地区的4个县、山南地区的4个县、日喀则市的9个县、阿里地区的4个县。

3、也可以在到拉萨再找当地旅行社办理，一般100-200元一本。需要办理边防证的地区日喀则地区仲巴县：偏吉乡，亚热乡，扎东乡，纳曲乡，帕羊乡，吉拉乡，霍尔巴乡。萨嘎县：昌果乡，雄如乡，接藏乡。

4、请注意，在办理边防证时，最好选择合适的时间避开旅游高峰期，以免浪费您的时间和精力。总结 总而言之，如果您计划前往西藏旅游，特别是前往阿里地区、林芝地区以及藏南地区，必须要办理边防证。

第一次去西藏旅游注意事项有哪些?

初次进藏行程可选择川藏线坐汽车到拉萨。这是因为滇 藏线、新藏线都有太多不确定因素，有些地方甚至不通客车，只能搭货车前进。火车途径在格尔木时候，可以买一些开胃的水果和面包作干粮，还必须备好矿泉水。

进藏后前几天切勿洗澡！更不能喝酒。不能剧烈活动，否则你会感觉呼吸困难。携带氧气包2个。沿途可以不断补充。20元补充一次。藏区白昼温差很大，务必注意带足衣物，高度注意保暖。

在西藏户外旅游，要注意防晒。除了穿秋裤、遮阳帽、墨镜、口罩外，还要给皮肤添加防晒指数高的防晒霜。多喝水。高原活动失水更严重。

与内地其他旅游城市相比，西藏的夏天比较清爽，气温白天的时候基本都是在二十五度左右，晚上就降到十度附近，温差有点大。白天最好是穿长裤长袖，而且要注意防晒，晚上只要加一件外套就可以了。

注意穿衣 西藏的气温比较低，但穿衣服也要按照四季来穿，尤其是我们初次去西藏旅游的人，不要少带或者带错衣服。3-5月，休闲、户外、运动装都可以。6-8月，保暖内衣要带一套。

参观布达拉宫或者寺庙等景点，建议请一个导游，一是可以更好的了解景点文化，而且更好的了解注意事项。 西藏很多湖是当地的圣湖，游玩时切勿拖鞋下水。进去景点是，不可以踩门槛。

抗高原反应用携氧(奥默牌蓝养片)是不是最好的

有效。奥默牌蓝养片针对内源氧缺乏症，有提高缺氧耐受力、对化学性肝损伤有辅助保护功能。 本品不能代替药物；无补氧作用。

常用的预防高原反应的药物：奥默蓝养片、红景天、葡萄糖等，进原前二天开始服用，路途也坚持服用，可以有效防止高原反应。

去年11月进藏用过，对我帮助挺大的，个人感觉可以，以后去高原也会带着，不过我当时买的时候，这个产品就已经换名称了，叫奥默牌蓝养片，和这个奥默携氧片是一模一样的产品。

看一个产品是否有效果，一是要看产品机理，二是要看产品评价，从机理上说这个产品是提高细胞克氏循环的效率，是可以增加氧气的利用率，提高缺氧耐受力的。从评价上看，去高原能快速缓解高原反应，个人认为这个产品是不错的。

那是什么感觉，没几分钟就会喘的很厉害，接着就会导致缺乏内源氧，出现高原反应。

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