进藏之前要在哪里住一晚避免高反？进藏前身体需要准备

目录一览：

• 1、在西藏等高海拔地区在车上或搭帐篷露营可行吗?
• 2、去青海玩没有高原反应可以去西藏吗,注意什么?
• 3、进藏住宿攻略注意事项+住宿
• 4、川藏南线自驾游入藏攻略:关于高反、时间、车型、住宿、吃饭等
• 5、八月的川西高原,甘孜康定,一条路好、安全、景美的路线
• 6、去西藏旅游住哪里比较好

在西藏等高海拔地区在车上或搭帐篷露营可行吗?

在西藏等高海拔地区宿营车上或扎帐是可行的。 我2014年6月份，川进青出，除了在雅江和羊八井住宾馆，泡温泉外，都是扎的帐篷住宿。 都是选择在县城一级的地方，寻找教育局，公安局，环保局等较为安全的地方具有公厕的地扎帐住宿。

当然，搭帐篷的前提一定要是确保此处没有危险或者半夜不会刮起大风吹翻帐篷。另外还有一个原因，车里睡觉其实是很不安全的。一个是如果关闭了车窗和门，容易在不通风的环境下引起有害气体中毒。

即使是有意识在车内不开空调，在车内过夜还是不可取。

去青海玩没有高原反应可以去西藏吗,注意什么?

要注意防晒，高原紫外线极其强烈，推荐魔术头巾，防晒霜的效果有限，而且需要SPF50以上。高原的紫外线两三个小时就会让裸露的皮肤晒伤。

既然身体很好的话，肯定是可以去的呀，毕竟你以前也有去过类似的地方，身体条件都是允许的，那么现在同样也能够进入西藏。

高原反应的产生主要和高差有很大的关系。居住在西宁市的人去拉萨，两地直接的高差约为1200米，身体健康的人不会出现高原反应。如果居住在西宁市的人去西藏的珠峰大本营，高差在2500以上，这个时候由很大的概率会出现高原反应。

去西藏前需要运动吗？西藏最怕的就是高原反应，所以大家去西藏之前都会想着锻炼身体。其实高原反应和体力没有必然联系，只和身体的适应能力和调节能力有关，没必要刻意锻炼。

西藏旅游最怕的就是高原反应，所以大家去西藏之前都会想着锻炼身体。其实高原反应和体力没有必然联系，只和身体的适应能力和调节能力有关，没必要刻意锻炼。

进藏住宿攻略注意事项+住宿

不论是进里边参观还是就在外边看看，始终都会到这里打卡。所以布达拉宫及周边区域无疑是拉萨住宿的热门区域。这周边汇集了300多家酒店，三分之一的游客都会选择住在这里。

还有一点你要注意的是，在九寨沟宾馆的时候不要把衣服放在灯上，这极有可能引起火灾。这是我们需要了解的住宿注意事项之一。入住期间如果要开空调，最好将室内外温差控制在5度左右，这是我们需要知道的。

安多县住宿很贵，因为从安多县翻越唐古拉山将200公里没有住宿的地方，要去到雁石坪镇才有旅馆，晚上建议不要翻越唐古拉口特别危险的，在那曲地区住宿zui省钱。

可折叠水盆：部分景区会面临热水短缺的问题，所以要准备一个水盆，在缺水的时候找酒店客服帮忙接盆热水简单洗漱等去排队烦恼。除此之外还可以用小盆泡泡脚缓解疲劳，现在有可以折叠的水盆哟。

川藏南线自驾游入藏攻略:关于高反、时间、车型、住宿、吃饭等

准备好基础药物，可提前吃预防高反；保护高原生态环境，禁止乱扔垃圾！住宿交通 自驾：以成都出发车辆排量5L为例，往返油费5k-6k；过路费150左右。

滇藏线从昆明出发，经大理、丽江等地，抵达西藏芒康，汇入川藏南线。它应该是自驾入藏人数第二多的路线。 个人认为，第一次进藏的话，这条路优于川藏南线。它的沿途风景不输318，而路线的高度平缓升高，非常有利于克服高原反应。

以下是一些值得参考的攻略： 路线规划：川藏线全长约2142公里，路途遥远，路况复杂，需要提前规划好路线，选择合适的景点和住宿点。建议从成都出发，途经雅安、康定、理塘、林芝等地，然后返回成都。

携带行李攻略 长途自驾要携带好这些物品，个人的证件，比如身份证、驾驶证、学生证等，可用于个人信息证明，也可以用于门票减免。

川藏线由于地域辽阔，路况复杂，自驾游行程一般需要21天以上的时间，建议搭乘SUV车型进行驾驶，以确保安全和舒适性。

川藏线是中国飞船有名气的一条公路，这里的自然情况很是巨大，气候多变，要害这条线路较量长，慢慢会上升到青藏高原，高原回响也是需要留意的，所以危险性很高，下面给各人分享川藏线自驾游最全攻略以及蹊径。

八月的川西高原,甘孜康定,一条路好、安全、景美的路线

1、贡嘎小环线线路简介：去年暑假，冷噶错、子梅垭口因为森林防火原因被封闭，现已开放。冷噶错和子梅垭口都是欣赏四川最高峰“蜀山之王”贡嘎雪山的最佳观景点。

2、色达-稻城亚丁：越野驰骋自然景观 色达-稻城亚丁是川西地区一条非常著名的自驾线路，这条线路涵盖了色达、康定和稻城三处景点，其中最为著名的是稻城亚丁景区。

3、路线规划之上篇 成都起点：这条穿越川西高原的公路，从成都出发，首先要经过都江堰、茂县和松潘三座险峻的山口，沿路也会经过青峰山隧道和茂县隧道等风景秀丽的隧道，景点推荐：都江堰、青城山、毛峰山水库。

4、路线1：成都出发川西6日自驾游自驾游路线：成都-丹巴-新都桥-香格里拉-稻城-康定-成都丹巴甲居藏寨甲居藏寨位于四川甘孜州丹巴县境内，距县城约8公里，是丹巴最具特色的旅游景区。2016年9月，正式获批成为国家4A级旅游景区。

5、成都到甘孜自驾游最佳线路图走成雅高速，从雅走317国道会更安全高速公路。成都到甘孜自驾游路线推荐川藏线分为川藏线南线和川藏线北线，南线至拉萨全长约2250公里，北线至拉萨全长约2800公里。

6、以下是几条中国的自驾路线，有绝美的风景和惊艳的体验 青藏公路：青藏公路是一条全长5059千米连接中国西北四个省区（青海省、西藏自治区、四川省、新疆维吾尔自治区）的公路。

去西藏旅游住哪里比较好

1、周边游玩 距离布达拉宫直线2km。 距离安多纯酥油店直线85m。 溏心客栈 地理位置 从溏心客栈出发去布达拉宫只需要十多分钟，在庭院内可以远眺雪山一边喝茶聊天，一边欣赏美景，非常惬意。

2、布达拉宫可以说是所有到达拉萨的人都会去打卡的一个地儿了。不论是进里边参观还是就在外边看看，始终都会到这里打卡。所以布达拉宫及周边区域无疑是拉萨住宿的热门区域。

3、拉萨作为前往阿里地区的必经之地，是最佳的住宿选择。拉萨有许多高档酒店和客栈可供选择，如布达拉宫附近的五星级酒店和藏式风格的客栈。此外，拉萨还有一些经济型酒店和青年旅社，适合预算有限的旅行者。

4、雅安贡鱼（雅鱼），“三雅”之一还不错。吃完鱼，别忘了让服务员把鱼头里的“大剑”拿出来带走。在山脉被折叠之前，川南线适合在任何地方居住。雅安（640米），泸定（1330米），康定（2400米），海拔都不高。

5、西藏的首府拉萨的住宿条件也是日益的变化，各类的住宿环境总的来说可以分为三个大的类别：宾馆酒店特点：酒店品质高，房间设施比较完备，服务好。概况：在拉萨市内，大大小小不同等级的宾馆随处可见。

6、川藏线沿途都是经过小县城、镇、村落，所以一些基本的住宿是可以满足的，但是条件好一些的有星级的宾馆，比较多的就是招待所、旅馆和家庭客栈，如果运气好，可以借住在藏民家里。

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