进藏血氧饱和度？进藏血氧饱和度低无症状

admin 2024-01-14 3 0

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容易紧张心跳加速这种情况一般都跟平时活动量偏少，平时生活方式或者工作压力相关。比如平常喜欢熬夜、休息不好、工作压力紧张、连续劳累，这些人容易出现这种情况。

其次，如果人体的压力过大，也会造成我们心跳突然加快。在生活中千万不要过度的熬夜或者是熬夜工作，过度的熬夜会让我们人体感受到很大的压力。在这种情况下，身体中的肾上腺素会过度释放，造成血压升高，心跳过快。

可能是心脏神经症，注意甄别：心脏神经症，是以心血管疾病的有关症状为主要表现的临床综合症，是神经症的一种类型.是由神经功能失调而引起的心血管系统功能紊乱的一组精神神经症状。

进藏血氧饱和度？进藏血氧饱和度低无症状

个回答 #合辑# 面试问优缺点怎么回答最加分？白米饭饭团 2023-10-09 关注缓解高反的四个小妙招我推荐大家缓解高原反应，可以用到下面四个小妙招：做好保暖措施。

在平原很难锻炼抗高原反应的能力，只有加强体育锻炼，跑步，游泳，骑自行车等，提高身体素质，这对抗高原反应有一些作用。

国外专家认为预防急性高原病的最好方法是阶梯性逐渐适应，在海拔2500米高原每天上升300米，而在4000米至5000米高原，每天只上升150米较合适。但此法耗时长，后勤保障也困难。

1、多做深呼吸，也改变不了，没法适应这个高原这个环境，只能是随身带着氧气瓶。做好充足的医疗保证。

2、吸氧去西藏旅游最不能忘的一件事就是购买吸氧产品。如果你乘坐的是公交，首选就是方便携带的易拉罐式瓶装氧；如果选择自驾，便捷式高压吸氧仪，再配上10升左右的氧气瓶就可以了，氧气用完还可以到当地医院充。

3、由于高原上的空气稀薄、含氧量低，因此在高原上旅游，例如去西藏，可能无法长时间解决缺氧的问题，应急吸氧也只是短时间内的解决方法。

4、我是去年夏天去西藏旅游了半个月，下面把我抗高原反应的体会分享给大家。首先要放平心态，信心是最好的抗高原反应药。

会有高原反应，缺氧，呼吸困难，等等，你可以自己查一下什么是高原反应。

高原红细胞增多症，由于高原是低氧的状态，红细胞增多是病人的代偿生理反应，很多病人会有头晕、头痛、嗜睡、记忆力减退、失眠等症状。

高原红细胞增多症体长期在高原低氧环境下生活，由慢性低氧所引起的红细胞增生过度。临床表现红细胞、血红蛋白、红细胞压积增高，病理改变为各脏器及组织充血、血流淤滞及缺氧性损害。

高原缺氧：高原地区海拔较高，氧气稀薄，普通人身体适应能力较差。长期在高原地区从事玉矿工作，容易导致缺氧症状，如头晕、恶心、乏力等。

在海拔3000米以上长期工作对人体的影响有出现生理性心脏臧肥大和红细胞增多等，在迁移至低海拔地区后是可以恢复的，但是中间需要有一段时间的适应期。

高原缺氧，身体为了需要，红细胞不断增生，血液变粘稠，心脏要使劲泵血，心肌变厚，会引发心血管，血栓等疾病，器官等器质性病变等。

如果血氧饱和度是70，要么是您测量不准，要么就是非常严重的缺氧状态了。百度百科“血氧饱和度”词条说正常状态下静脉血的血氧饱和度是75%。所以您真的需要到医院好好检查一下了。

如果是内地人到这工作超过一年的话，93到96之间把。如果是游客刚刚到的话，90到94之间吧。

在拉萨血氧饱和度正常值是96-100%，在平原地区和高原地区血氧饱和度的标准都是一样的。

1、建议出发当天开始服用高原安，能帮身体更好的适应高原环境。吸氧是预防高原反应的一种有效措施。吸氧可显著改善人体在高原的缺氧状况，有助于提高军事训练质量，促进疲劳恢复。以上信息仅供参考，可以咨询医生获取更准确的信息。

2、所以，强烈建议去高原旅游要准备制氧机。像可以在高原使用的映美医用便携式制氧机，医用级别，氧浓度在90%以上，可以用充电宝和车载适配器充电，不用担心续航的问题，并且机身连电池都只是3kg，体积又小，十分便携。

3、吸氧，在高原地区发生高原反应时可以随身携带一个氧气瓶，感觉身体不舒服、呼吸困难时可以自行吸氧，提高身体的氧含量，可以有效的缓解高原反应。

4、一般经适应1～2周症状自行消失。反应较重者酌情选用镇痛、镇静、止吐等药物对症治疗。重度者可予间断或持续吸氧，不主张长时间吸氧，因有碍机体对低氧环境习服。必要时可用轻缓利尿剂如醋氮酰胺或用氨茶碱口服等治疗。

5、在近三年内，我经常自驾游高原，尽管我夫妻俩人都不会高原反应，但经常会遇到同行朋友们高原反应，只要高原反应不严重，还是不要吸氧。建议：在高原上多休息、少运动，并多喝热开水。

6、高原反应是人到达一定海拔高度后，身体为适应因海拔高度而造成的气压差、含氧量少、空气干燥等的变化，而产生的自然生理反应，并不完全是缺氧所导致的，但是如果吸氧可以缓解症状。

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