进藏什么海拔开始吸氧？进藏海拔最高多少

目录一览：

• 1、现在许多人喜欢去西藏旅游,假如遇到高原反应的话,有什么简单的急救方法...
• 2、援藏半年,生活上有些什么要注意的?
• 3、准备和朋友一起自驾游去西藏玩,听说那边高原反应很厉害,需要吸氧,想...
• 4、到多高的高原才需要吸氧?
• 5、海拔多少米需要吸氧
• 6、女子晒进藏旅游三天后变化,从潇洒拍照到抱瓶吸氧,她都经历了什么?

现在许多人喜欢去西藏旅游,假如遇到高原反应的话,有什么简单的急救方法...

去西藏尽量避免坐飞机，可以乘坐火车，火车可以让自己在旅途中慢慢适应，飞机一下子就飞到了高原，身体会受不了引起高原反应。风景很美丽可以出游之前就服用红景天，红景天对于预防高原反应有一定的作用。

尽量选择条件好一点的宾馆入住，使自己有一个好的居住环境，可以得到很舒适的休息，这样可以从心理上及身理上得到放松，有利于克服高原反应。另外，睡眠时尽量开窗，让空气流通，并尽量靠近窗户睡觉。

高原反应一般不会有生命危险，各种反应的症状在稍作休息两三天就会好转没有了。如果有比较严重的高原反应则需要去医院查看就好了。西藏的医院都有高反急救的，吸氧+注射葡萄糖。扛不住了直接去医院，千万不要楞扛。

医院可能给的药有高原安、肌酐、葡萄糖等。去西藏旅游高原反应怎么办？ 上次我朋友去高原地区玩，他去北京香八拉户外店买那个优易活力。说提前服用一下。！初次去西藏最好不要坐飞机。

援藏半年,生活上有些什么要注意的?

1、在高原环境中生活时，可以通过逐渐升高海拔的方式来帮助身体适应缺氧环境。在高原环境中生活还可能面临其他健康风险，如晒伤、寒冷、饮食和饮水问题等。

2、进藏注意事项：a、针对高原反应做的准备。少运动、多补充水喝维生素、备用常用药、缓解高反药 b、心态放轻松。平原地区的人到3000米以上的地区都会有或多或少的不适应，平常心对待，不要有心理负担，对高反有缓解作用。

3、走路发飘都是正常的，一周之内就可以消失了。至于掉头发、身上脱皮等症状是因为太干燥了。也不用太担心了。到高原要注意休息，不要太操劳，按时吃饭，作息规律。不然身体会跨的。不要害怕，这里没有传说中的夸张。

4、我想说的是，你应该先明确一下目的。如果你是觉得这个社会很复杂，而把去援藏作为一种逃避，那你大可不去，因为那里你也会觉得活的很累的。

5、需要有志之士，有志的青年，发扬一不怕苦二不怕累的艰苦作风。为国家的西部地区贡献自己的一份力量。同样。国家也是不会忘记为四部地区做出巨大贡献的知识青年在政策和条件上给与充分的照顾和扶持。比如说，援疆援藏人员。

准备和朋友一起自驾游去西藏玩,听说那边高原反应很厉害,需要吸氧,想...

1、去西藏需要准备的，和注意事项 关于抗高原反应药物，来高原前，服用红景天口服液什么的或许可以减少压力；若反应较大，到达高原头两天适当服用奥默蓝养片、吸氧、输液等都会有效的缓解高山反应和心脏压力。

2、轻微高反是正常现象，不要过于恐惧，调整心理，喝点葡萄糖，或调整呼吸躺下休息。可以用速达养含片，快速缓解高原反应的同时，改善高原睡眠质量。害怕缺氧，就准备一瓶氧气。

3、应对高原反应的措施提前半个月冲泡红景天口服。到了高原，第一晚别洗澡。洗澡时，血液循环会集中到身体，导致大脑缺氧，更容易高反。高原勿做剧烈运动。运动也加大身体对氧气的需求量。

到多高的高原才需要吸氧?

1、临床上海拔2500米以上有可能会出现高原反应，可能需要吸氧。2500米以下出现高原反应的可能性比较小，和个人的耐受能力、个体差异、心肺功能状态都有一定相关性。

2、需要。墨竹工卡县，隶属于西藏自治区拉萨市，境内山川相同，河谷环绕，草原广布，地势呈东高西低，平均海拔4000米以上，如果出现高原反应需要吸氧。

3、临床上2500米以上有可能会出现高原反应，2500米以下出现高原反应的可能性比较小，这与个人的耐受能力、个体差异、心肺功能状态都有一定相关性。可以说2500米是一个临界点。

4、刚到高原的前几天要多休息，避免剧烈活动，最好从低海拔地区逐渐向高海拔地区过渡。如果出现高原反应，可采用间断吸氧的方法去逐渐适应高原缺氧环境，不可强行前往更高海拔的地区。

5、一般一辆车带1个10升的或者8升的，大概能装1300公升的、8升的装1000升左右的氧气，高原3000米以上，根据血氧情况判断是否需要吸氧，由于沿途都有供氧站，可以根据用氧量随时补氧。

6、别吸哈 没事儿吸氧会氧中毒的。高原反应在2800米以上才会有感觉。2300没有任何问题。

海拔多少米需要吸氧

1、墨竹工卡县，隶属于西藏自治区拉萨市，境内山川相同，河谷环绕，草原广布，地势呈东高西低，平均海拔4000米以上，如果出现高原反应需要吸氧。

2、不同海拔高度会对人体造成不同程度的生理学反应，像低海拔（500-1500米），基本无任何生理学的改变；中海拔（1500—2500米）会有少数缺氧症状，到了高海拔（2500-4000米），常说的高原反应就来了，越往上症状会加重。

3、需要吸氧睡觉。海拔3500米以上，就建议睡前吸氧了。

4、一般海拔3000米就会有高原反应。如果骑行中出现头痛、头昏、恶心呕吐、心慌气短、胸闷胸痛、失眠、嗜睡、食欲减退、腹胀、手足发麻等症状，经检查不能用其他原因解释者。

女子晒进藏旅游三天后变化,从潇洒拍照到抱瓶吸氧,她都经历了什么?

女子晒进藏旅游三天后变化，从潇洒拍照到抱瓶吸氧，是因为到了海拔4000多米以上的地方，开始出现了高原反应。

原来她没走，她买的是两天后的火车票， 但一看到我吸氧的照片立马就把火车票退了，买了去拉萨的机票。 听到这些，我的高反顿时就……不是好了，是更严重了。嗯，情绪太过激动了。

对于打算深入游西藏的人而言，很有可能遇到前不着村后不着店的情况，这时就要自己准备食物和水。这里推荐体积小，热量高的压缩饼干，还有矿泉水，能减少部分的重量。 准备好相机。

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