江苏人去西藏缺氧吗？江苏徒步去西藏

admin 2024-01-20 3 0

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弱者未必有反应，强者未必没有反应。每个人的反应程度不同，表现形式也不同。没有规律可循。我去拉萨高原反应严重吗？如果你有心肺脑肝肾疾病，严重贫血或高血压，请不要盲目去西藏。

一般的人不会有多大的反映，但有的人会发生氧中毒。

一般人都不会有高原反应的，除了个别海拔很高的地方，一般是在4000多以上吧，可能会有反应。像拉萨海拔3000多，基本不会有什么反应。但是每个人体质不一样，适应能力也不同，所以不能保证。

江苏人去西藏缺氧吗？江苏徒步去西藏

1、严重的高原反应包括恶心、呕吐、腹泻、心慌、面色发紫等症状。如果你有同样严重的高原反应症状，建议你在拉萨供氧宾馆住一两天，休息一下。高原反应期间，不要去海拔太高的地区游玩和游览。高原反应也很严重。

2、比较严重的高原反应有恶心、呕吐、腹泻、心慌、脸色发紫等症状，如果你出现相同较严重的高反症状，建议你在待在拉萨供氧酒店休息一天或两天时间，高反期间不要海拔过高的地区游玩和参观。

3、到拉萨高反严重需大量吸氧，并服用一些缓解高反症状的特效药物，比如：阿咖酚散等；进藏的火车都有氧气供应，而且从低海拔地区到高海拔地区的爬升会让身体有一个适应的过程；因此建议游客进藏采取火车、汽车等交通方式，避免采用飞机。

4、每个人高原反应的情况均不同。建议提前开始服用预防抗高原反应的，奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。高原温差特别大，很容易着凉感冒，应做好保暖措施，要防止因为受凉引起的感冒和呼吸道感染。

5、因此，出现这种随机性的高原反应，只能说跟当事人当时的心情、身体状况有关。所以，不要以为身体没毛病、进藏老司机就可以掉以轻心，稍不注意就可能引起高反。如何预防、缓解、适应西藏高反？进藏方式：海拔上升速度越快，越容易高反。

6、拉萨有高原反应，但是不要有思想负担。刚到的前两天，不要剧烈运动，千万不要感冒。三天后就适应了。很多人基本没有高原反应。

不宜去西藏的人群主要包括：年老体弱者：由于西藏地处高原，气压低、氧气稀薄，对于年老体弱的人来说，可能会因为无法适应这种环境而引发高原反应，如头晕、呼吸困难等症状。

各种器质性心脏病、显著心率失常或静息心率大于100次/分、高血压2期以上、各种血液病和脑血管病。慢性呼吸道疾病、中度以上阻塞性肺疾病。糖尿病未控制、癔病、癫痫和精神分裂症。

以下几类人群不宜去西藏：患有器质性心脏病、高血压、脑血管疾病、血液病、肺结核、哮喘等慢性病的患者。由于西藏高原地区氧气稀薄，患有这些慢性病的患者更容易出现高原反应，甚至引发更严重的病情。

患有癫痫、精神分裂症等疾病这类患者的病情不受控制，若是突然发作的话，相当危险。游西藏还有哪些注意事项？（1）除了身体准备，大家还要做好心理准备，心情过于紧张、精神过于紧绷，都会使心跳加快，加重缺氧症状。

七类人群不适合去高原地区，分别是一下七种：患有器质性心脏病、冠状动脉供血不足、显著心率失常、静脉脉率在100次/分以上、严重高血压病和各种血液病患者。

如果你担心自己的身体是不是适合高原环境，建议进藏前去医院进行一次全面的体检。西藏的昼夜温差较大，注意保暖，以防感冒。在西藏感冒是一件非常麻烦的事情。

在西藏拉萨工作生活需要注意：1，初到拉萨，高原反应是第一关，人会感到胸闷、憋气、头晕、耳鸣，这是由于高原地区空气稀薄，氧气含量少又比较干燥造成的。

本身如果是正常人的话，去西藏体力和氧含量是不能承受的，所以是需要做一些锻炼或者是备着氧气的。

只要可以适应西藏的气候，内地人去西藏工作还是很好的。西藏生活节奏比较缓慢，工资待遇比较高，工作时长也短，虽然物价水平比较高，但和内地相比，在生活压力上要小上许多。

是有一定影响的，由于是高原，拉萨的含氧量大约是平原地区的60%左右。即使是在每年的6。7。8三个月的含氧量稍高的季节，也比平原少。所以这儿是常年都缺氧的。从内地来这儿的人，大部分心脏及肺部有一定的问题。

1、没有氧 8~15 秒人就会丧失知觉， 8 分钟左右就会造成脑死亡。其实，人体从每一个细胞到各个器官再到每一个系统都是片刻离不开氧的。缺氧严重时，组织细胞可能发生严重的缺氧性损伤，器官可发生功能障碍甚而功能衰竭。

2、网上流传了一则消息，一名男子平时身体条件比较好，认为自己不会出现高原反应，因此就没有准备相关的急救用品，但是在进入西藏之后，身体就出现了高原反应，最终抢救无效去世。

3、西藏地区属于高原地区，空气中的含氧量大约只有平原地区的百分之六十，所以很多人去西藏地区都会出现高原反应，如果不能及时吸氧，会出现休克状态，从而会导致死亡。本地人和官兵已经适应了当地的气候环境，所以不会出现问题。

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