目录一览：
自己去拉萨要准备什么
1、春秋进藏，早晚温度比较低，外套可以选择一件羽绒服或者带抓绒的冲锋衣，裤子可以选择厚点的运动服或者休闲服，里面再加件秋裤即可。
2、牙刷牙膏、沐浴露、洗发露、毛巾、拖鞋，常规生活用品。在西藏购物，除了拉萨，其他地方都不是很方便，因此，虽然这些东西很小，但还是建议各位提前准备好。
3、身份证，不管去哪里都需要带着，而且西藏的检查站很多，经常会有人查证件；边防证，如果要去珠峰、阿里等地，边防证肯定是必须办理的，可以在出发地办理，也可以在到达拉萨之后找旅行社代办。
4、证件：身份证、护照（如果是外籍人士）、军官证等有效证件，以及进藏许可证（非藏族人士需要办理）。 衣物：拉萨白天和晚上温差较大，建议携带厚衣服、薄衣服、羽绒服、保暖内衣、帽子、手套等。
5、高原反应：感冒药要多准备2盒，高原地区最怕感冒，一旦感冒了，那基本就有可能威胁生命了，肺水肿，脑积水都随时出现。拉萨平均海拔3500m，去了第一天不要洗澡，洗头看自己情况了。拉萨到樟木那段路，最高5200多米。
去过拉萨的朋友:318国道上有没有移动氧气站?卖一些氧气、水、急救药品...
有**，川藏线沿途有灌装氧气的。由于川藏线的海拔较高，氧气含量较低，一些游客可能会出现高原反应等症状，因此一些商家会在路边设置移动氧气站，提供氧气、水、急救药品等物品。
这次就以我们10个小车友们的事实说话，一路318前行，10个人没有一个人需要吸氧气，有人头会晕，也有人头疼，但都是少数，持续的时间也就1-2天，不会很长。 拉萨 的海拔3600米，到 拉萨 后的第二天，大家都已经活蹦乱跳了。
如果选择走318国道去西藏，就要选择海拔低的地方（海拔在3000米以内），这样可以睡得比较舒服。这是网上的318国道海拔图（图片侵删）。这次我们住了成都，海螺沟（泸定和康定之间），雅江，巴塘，八宿，然乌湖（海拔3960），八一，拉萨。
我去拉萨时有一些头疼，去医院看了医生说缺氧·，朋友介绍到色拉北路天力平供氧门店·，租了氧气吸了以后马上头不痛了。一路旅游带上氧气很安心·。
冷却后，带上一大瓶备用水。如果冷却液不足，你可以如果害怕高反射，可以在出发前一周吃红景天（效果未知，可能有安慰作用），带四瓶简易氧气，在高反射的情况下可以用于急救。3证书想去珠峰大本营或者阿里，要提前办边防证。
西藏旅行携带物品清单及注意事项
1、有严重高血压、心脏病患者不宜去西藏，请不要带严重的感冒进藏。
2、装备：在西藏旅行携带的行李越少越好，但必须够用。背包在45升以上就可以了，再随身携带个腰包便足矣。腰包里随身放现金及证件等贴身物品。衣：西藏由于海拔较高，整体气温较内地要低，尤其是在纳木错和珠峰本营更应注意。
3、自驾去西藏游玩需要准备以下物品和注意事项： 车辆及驾驶证：确保车辆状况良好，预先进行车辆检查和维护，并携带相关证件和驾驶证。 燃油及备用胎：西藏地势复杂，道路条件艰苦，行驶距离较长，建议携带足够的燃油和备用胎。
4、那么，去西藏旅游需要注意什么呢？：穿衣指南平均温度西藏夏季平均气温10-25。海拔越高，温度越低。可以遵循这个原则来准备衣服。早晚温差大，需要带一件轻薄的羽绒服。白天阳光强烈，需要重点做好防晒。
- 去西藏怕高反，试试租个便携式氧气瓶！扫一扫
- ⑴ 高原反应不可怕，有氧旅行扫一扫！
- ⑵ 登陆微信小程序：氧程无忧，了解详情
标签： 去西藏路上卖氧气袋
还木有评论哦，快来抢沙发吧~