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西藏旅游抗高原反映用角鲨烯好还是高原安
1、充足的热能 当然确定热能的供给量主要取决于劳动强度，而在同样的劳动强度条件下，生活在寒冷或高原地区的人供给的热能应较生活在平原或温暖地区的人增加约10%。其中蛋白质供给量应占总热能10%以上，而且应含有优质蛋白质。
2、如果担心有高原反应，建议提前1～2个星期吃些抗高原反应的药品，例如高原安、红景天，到高原后仍可继续吃这些药品。我经常自驾去高原旅游，特总结到高原后的注意事项：先在海拔3000米左右的地方住宿两三天，以适应高原环境。
3、红景天在进藏之前的2个星期服用效果明显，如果是红景天胶囊就和水服用，红景天根茎就泡水煎药喝；高原安在进藏前的头几天服用效果更好；西洋参含片、葡萄糖冲剂可以在来的途中服用，起辅助作用。
去高原旅游前准备什么药
药品：高原反应药物（如红景天、高原安等）、晕车药、感冒药、止痛药、创可贴、肠胃药等常用药品。 防晒用品：防晒霜、润唇膏、护手霜等。 食品：高热量零食（如巧克力、牛肉干等）、矿泉水、方便面等。
因此，在去西藏旅游之前需要准备高原反应药品以便在旅途中预防和治疗高原反应。相关的药品包括红景天、硝酸甘油、羟基乙基纤维素、阿托品等。这些药品和成分都有助于缓解身体的不适，并帮助身体适应高原环境。
腹泻药。在去高原旅游前，准备腹泻药是必不可少的。止泻药可以帮助缓解腹泻的频率和烈度，但最好还是带着一点。除了腹泻药，还可以准备胃肠药、感冒药品和一些去热止痛的药品。
去九寨沟黄龙旅游时，要预防高原反应，可以采取以下药物和方法： 预防性使用抗高原反应药物：可以选择的药物有高原红景天、西洋参含片、诺迪康胶囊、百服宁等，以及金施尔康、善存片之类的维生素片。
中年人去了西藏后感觉身体衰弱了有这样的吗?
人如果长期处在这种缺氧环境中 ，严重者可出现低氧血症。
由于西藏空气中的氧分压不断降低，人如果长期处在这种缺氧环境中，严重者可出现低氧血症。
米——4000米对绝大多数人都有中度以上的反应。身体一般以下的人慎入！拉萨的海拔是3800多米，平原人短期内呆呆是没有什么问题的，长期待必然对身体的器官造成损伤。如心肺脑等氧气需要产生密切的器官。希望你能注意。
西藏是高原地带，长期处于缺氧环境中。首先，刚过去需要一段适应时间，可能会有高原反应。长期呆的话，心脏和肺的负担会加大，可能会造成早衰。而且高原上的紫外线强烈，皮肤会晒黑，粗糙（其实高原红挺好看的）。
去西藏高原反应心率快,血氧饱和度低怎么办?我告诉您一个好方法就是多...
1、避免剧烈运动：在低氧环境下，剧烈的运动可能导致高海拔疾病，如高原反应。在旅行过程中，尽量选择较轻松的行程，避免过于剧烈的运动。
2、药物 乙酞唑胺或酯酸甲经孕酮，能改善氧饱和度。（4）静脉放血 静脉放血可作为临时治疗措施。治疗基本原则是早期诊断，避免发展为严重高原病。
3、可以很负责的告诉你，当下的医学及科学检验手段（检测血氧饱和度等）是无法预测某人是否会高反的。但是有明显心、肺、脑、肝、肾等疾病，严重贫血、高血压、颈椎病患者，以及孕妇，这些人群zui容易引起高反。
4、一，在出发前，应到医院去做一下身体全面检查，看是否能适应高原的反应，可听听医生的建议，我们再出发，这也是对自已身体负责任。
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标签： 去西藏增加血氧的药
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