去西藏旅游带多少升氧气瓶比较好？去西藏带几瓶氧气

目录一览：

• 1、川藏318需要多少氧气
• 2、去西藏旅游,如何应对高原缺氧?
• 3、正式出发西藏,自驾318川藏线到底需要带哪些装备?
• 4、去西藏旅游必备物品?
• 5、从海拔3000米到5000米需要多少瓶氧气?
• 6、青藏旅游带什么东西

川藏318需要多少氧气

去318川藏线旅游会有高原反应的可能性，因为这条线路的海拔一般在3000米以上，而且有很多弯道和陡坡。高原反应的症状包括头痛、心慌、气促、恶心、呕吐、腹泻等，严重者可能出现肺水肿或脑水肿。

这次就以我们10个小车友们的事实说话，一路318前行，10个人没有一个人需要吸氧气，有人头会晕，也有人头疼，但都是少数，持续的时间也就1-2天，不会很长。 拉萨 的海拔3600米，到 拉萨 后的第二天，大家都已经活蹦乱跳了。

我是2019年6月自驾 318川藏线 去的西藏， 318川藏线全长2100余公里，从成都自驾318川藏线到拉萨 旅游 ，通常需要10天时间，当然，我到了拉萨后 去了珠峰大本营，所以总共行程15天 时间 。

本篇攻略记录了八大进藏路线之一——— 川藏南线G318 所需注意事项， 包括但不仅限于物资准备、行程安排、住宿推荐等 。中间还会穿插图片、视频供参考哦。

到了海拔超过3000米的地方，人们会产生不同程度的高原反应，所以氧气瓶很有必要。318进藏这一路会经过许多海拔5千米的高山垭口，比拉萨海拔都要高，所以准备一个氧气瓶很有必要。

去西藏旅游,如何应对高原缺氧?

保持充足的水分：在高原地区，人体的水分蒸发速度会加快，因此需要多喝水，以保持身体的水分平衡。 避免过度劳累：在高原地区，应避免过度劳累，尤其是在晚上，应保证充足的睡眠。

如果中度缺氧，可以购买氧气瓶吸氧，等身体缓慢适应西藏的气候环境就行。

逐渐升高：如果你计划前往青藏高原旅行，最好逐渐升高海拔，给身体足够的时间适应高海拔环境。可以选择乘坐火车或飞机到达拉萨，然后再前往更高的地方。 饮食调整：在高原地区，要注意饮食的调整。

休息：在抵达拉萨后，立即找一个安静、舒适的地方休息。可以找一个安静的房间或者到酒店休息，尽量避免剧烈运动或长时间行走。 饮水：多喝水可以帮助缓解高原反应。建议饮用温开水，以帮助身体适应高海拔环境。

对初进高原者，应消除对高原不必要的恐惧心理，避免精神过度紧张，使机体得到充分地休息。（2）进入高原后，前两天避免剧烈活动及做重体力劳动。

注意氧气供应：在高海拔地区，空气中的氧气含量较低，容易导致缺氧。可以携带一些便携式氧气瓶，以备不时之需。 密切观察身体状况：在高原地区旅行时，要密切观察自己的身体状况。

正式出发西藏,自驾318川藏线到底需要带哪些装备?

现金：这个不用多带，应急用。川藏线的配套设施很完善，基本上都能扫码支付，但是有的地方可能没信号，带点现金应急用。不要带太多，带多了也不方便。

备用油箱：由于西藏地区加油站稀少，携带备用油箱是必要的。车载GPS导航：虽然手机APP也很有用，但在偏远地区可能没有信号，车载GPS更为可靠。车用工具箱：包括备胎、千斤顶、扳手、螺丝刀等基本工具。

车辆准备：需要保证车辆在良好的状态下，检查车辆的机油、轮胎、制动系统、车灯等，带上备用轮胎、工具箱、绳索、防滑链等工具。 路线规划：西藏地域辽阔，路况复杂，需要提前规划好自驾路线，了解路况和天气情况，避免在恶劣天气下驾驶。

有了以上基础，还需要准备：护底板：给车辆安上一套全套的护底板。气泵、应急电瓶+泵电线、铁锹、便携千斤顶、旗杆、对讲机、车载充电器、车顶行李箱、探照灯、机油、水袋、撬杠、沙板、轮胎。第二，随身必须携带的。

去西藏旅游必备物品?

结伴去西藏旅游，需要携带以下装备和物品：个人身份证件：包括身份证、护照等。在西藏旅行时，外国人需要办理进藏许可证，而国内游客则需要携带身份证。

去西藏旅游需要提前准备的物品有很多，以下是一些建议： 衣物：由于西藏地处高原，气温较低，所以需要准备保暖的衣物。包括羽绒服、厚外套、毛衣、长袖衬衫、长裤等。此外，还需要准备一些防晒衣物，如帽子、太阳镜和遮阳伞。

睡袋：越“精”越好，八月份带一个1千克的鸭绒睡袋就足够温暖的了。要买80%以上绒的，压缩后体积比大瓶可乐大不了多少。

睡袋和枕巾：为了保持个人卫生，可以携带轻便的睡袋和枕巾。旅行指南和地图：虽然现在智能手机的地图应用非常方便，但在信号不好的地方，纸质的旅行指南和地图还是很有用的。

从海拔3000米到5000米需要多少瓶氧气?

川藏318线上每人需要携带六瓶氧气，在川藏318线上，海拔是比较高的，人们容易产生高原反应，每人至少需要携带六瓶氧气。

高原氧气含量是21%。青藏高原氧气少指是的氧气含量小，不是氧气比重少；氧气少的原因是海拔高，空气少，即空气稀薄，因此青藏高原大气中的氧气和二氧化碳都少。

在海平面，空气中的含氧量为95%；在海拔3000米处，空气中的含氧量约减少三分之一；海拔5000米处，空气中含氧量约减少二分之一。对人类生存来说，氧气甚至比水、食品更重要。每个成人每天需要氧气800克至1000克。

对人类生存来说，氧气甚至比水、食品更重要。每个成人每天需要氧气800克至1000克。在海平面，空气中的含氧量为95%；在海拔3000米处，空气中的含氧量约减少1/3；海拔5000米处，空气中含氧量约减少1/2。

有没有用跟容量没有关系的，都是氧气，说实在的真有高原反应的人吸氧未必有多大用，心理作用更明显一点。高原反应（high altitude reaction），亦称高原病、高山病，严格说是高原病的一种分型。

青藏旅游带什么东西

1、旅行水壶，体积大的摄影器材（胶卷电池要自带；保证质量，最好不要在旅游景点买），手机也要随身带。西藏各大市县都有信号接收。

2、冲锋衣、冲锋裤、徒步鞋，手套、帽子、背包墨镜、登山杖、头灯、羽绒服也是必不可少的，以及其他所必需的物品。

3、高原紫外线较强，太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣等都是必备用品；最好不要穿短袖上衣和短裤，到珠峰、阿里地区、藏北地区一年四季都必须带羽绒服；鞋子最好是旅游鞋或登山鞋。

4、衣物准备：青藏高原气候寒冷，白天和晚上温差较大。建议携带保暖的衣物，如羽绒服、毛衣、保暖内衣等。同时，还要注意防晒，带上太阳镜、防晒霜等防护用品。 饮食注意：青藏高原的饮食以藏族风味为主，口味较重。

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