去拉萨火车上吸氧有必要吗？去拉萨火车有氧气吗?

目录一览：

• 1、乘坐高原列车如何保健防止高原反应?
• 2、拉萨到西宁的火车提供氧气吗
• 3、到高原旅游该不该吸氧,用哪种供氧设备比较好?

乘坐高原列车如何保健防止高原反应?

在高原反应产生和消除后，补充点口服葡萄糖水也有极好的效果！也可提前服用以提高血糖。多喝水，补充水份，茶水或白水最好（碳酸饮料最好不喝）。

预防高原反应的方法： 1）刚进入高原，行动宜慢不宜快，不要急速行走，更不能跑步，不能做体力劳动，最好能用半天时间完全静养休息。

一路下来到了拉萨就已经对高原有所适应了，此时注意休息、充足摄取能量、清单饮食、注意防寒保暖、昼夜温差，杜绝饮酒吸烟！（这非常重要），然后放松心情，我保证你几乎感觉不到高原反应。

拉萨到西宁的火车提供氧气吗

有氧气。国内唯一一列有氧列车就是西宁至拉萨的列车z9811。氧气（oxygen）是氧元素形成的一种单质，化学式O？，其化学性质比较活泼，与大部分的元素都能与氧气反应。

是。z9809是有氧列车，在通往西宁至拉萨的列车，列车只有在西宁段才开始供养的。拉萨，别称逻些、日光城，西藏自治区辖地级市、首府，是国务院批复确定的中国具有雪域高原和民族特色的国际旅游城市。

是的，Z6811次列车有氧气。因为Z6811次列车是通往西藏的火车，考虑到部分乘客可能会出现高原反应，整列车会采用整车弥漫性输氧，同时也会为缺氧的乘客提供单独的吸氧设备。

是的。西宁至格尔木Z9831/2次临时旅客列车，国内唯一一列有氧列车就是西宁至拉萨的列车，从西宁出发，在格尔木站换成高原动力车头，一路上列车都会在乘客舱充氧气，因此Z9831是有氧列车。

到拉萨的火车上有氧气是因为由于青藏高原特殊的高海拔缺氧气候，进藏列车在西宁至拉萨段运行时必须采用“有氧列车”车体才能保障列车和乘客安全。

早上05：00。Z6811列车（西宁始发--拉萨），22：00从西宁上车，放好行李，出发，05：00经过格尔木站，列车开始供氧。

到高原旅游该不该吸氧,用哪种供氧设备比较好?

1、因此，如果您需要长时间或者多次使用氧气，并且预算较为有限，建议选择氧气瓶；如果您需要更高质量的氧气，并且条件允许，可以选择制氧机。

2、高原旅游在外建议带便捷式吸氧设备比较好。氧气瓶比较笨重，需要配一辆小拖车才能拖得动。但制氧机不同，可以很好解决携带与补氧需求。

3、在高原地区，如果出现高原反应等缺氧症状，可以通过吸氧来缓解症状。常见的供氧设备有很多，但比较起来各有不同。

4、这个从便携式的角度出发，建议制氧机比较好。因为氧气瓶又大又笨重，运输起来非常麻烦，氧气吸完就没有了，而制氧机能在有电有空气的作用下一直制氧。对此相比氧气瓶，很多人会更愿意选择制氧机。

5、所以，强烈建议去高原旅游要准备制氧机。像可以在高原使用的映美医用便携式制氧机，医用级别，氧浓度在90%以上，可以用充电宝和车载适配器充电，不用担心续航的问题，并且机身连电池都只是3kg，体积又小，十分便携。

6、因为高原上氧气稀薄，人体吸氧不够就会出现不适，所以到高原地区旅游，很多人带制氧机是为了避免缓解可能会发生的高原反应。

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