去西藏流鼻血需要吸氧么？在西藏流鼻血是高原反应吗

目录一览：

• 1、去西藏需要抗高反吗?
• 2、第一次去西藏需要注意什么
• 3、九寨沟的高原反应?
• 4、黄龙海拨多高

去西藏需要抗高反吗?

去西藏需要准备的，和注意事项 关于抗高原反应药物，来高原前，服用红景天口服液什么的或许可以减少压力；若反应较大，到达高原头两天适当服用奥默蓝养片、吸氧、输液等都会有效的缓解高山反应和心脏压力。

去西藏旅游预防高反，要保证平静的心态。首要一点就是要有良好的心态，这个是最重要的，如果没有一个好的心态，心理恐惧、精神紧张，对高原反应思虑过度，会引起缺氧，加了大脑组织的耗氧量，使脑缺氧。

刚来西藏，房间里可以放盆水，一防高反，二防干燥，独家推荐。到了西藏，建议先到林芝等海拔较低的地方游玩，纳木错的行程建议放在最后。

当然如果到达西藏之后，高反比较严重的话，选择吸氧抵抗高反效果才是最好的。抗感冒 感冒患者进入西藏旅游会影响游玩。如果是在藏游玩期间才感冒，不会有那么严重，但依旧会影响西藏旅行体验。

西藏海拔4000米以上，会有高原反应的，可以预防高原高原，预防高原反应的方法：1）提前一周开始服用预防高原反应的药物，奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。

西藏拉萨属于高原地区，海拔3658米，去西藏拉萨游玩一定要重视高原反应，进藏前一周可服用红景天，有效减轻高反，可以带一些抗高反药物进藏。

第一次去西藏需要注意什么

1、火车途径在格尔木时候，可以买一些开胃的水果和面包作干粮，还必须备好矿泉水。初次进藏，高原反应肯定会有，一路上会吃不下东西，即使吃下去也很容易呕吐，这时候你要多喝水。

2、白天最好是穿长裤长袖，而且要注意防晒，晚上只要加一件外套就可以了。七八月是西藏雨季，但基本都是白天太阳，晚上下雨，但随身在包里带着雨具还是好点，以防万一。特别提示下，西藏高海拔景区夏季都是很冷的，需要带冬季的衣服保暖。

3、不要感冒了，否则容易引发高原肺水肿。不要一下子上到很高的海拔去。（如急着上高海拔地区，不要在些过程中睡觉）活动量不要大，容易加剧高原反应。昼夜温差较大，注意增减衣物。注重当地的风俗。

九寨沟的高原反应?

高原反应最主要的原因就是因为人体缺氧造成的。一般在海拔3000米以上才会引起高原反应，九寨沟的海拔是有可能引起高原反应的。因为九寨沟的海拔不是非常的高，所以有很多人都会觉得没有明显的高原反应。

九寨沟旅游时一般不会出现高原反应； 一般只有在海拔3000米以上会出现高原反应，而九寨沟大部分景点在3000米以下，只有最高处的长海和原始森林在3060米左右，所以基本不会出现高反情况。

高原反应是人体急进暴露于低压低氧环境后产生的各种病理性反应，是高原地区独有的常见病。常见的症状有头痛，失眠，食欲减退，疲倦，呼吸困难等。头痛是最常见的症状，常为前额和双颞部跳痛，夜间或早晨起床时疼痛加重。

去九寨沟一般都不会有高原反应的。九寨沟大部分海拔在3000米以下，只有最高处的长海和原始森林在3060米左右。身体好的，年轻点的人去九寨沟基本是没有什么高原反应的。刚去可能有一点小的不适应，不过一般过一晚上就可以了。

黄龙海拨多高

黄龙风景名胜区从黄龙沟底部（海拔2000米）到山顶（海拔3800米）依次出现亚热带常绿与落叶阔叶混交林、针叶阔叶混交林、亚高山针叶林、高山灌丛草甸等，植被茂密，覆盖率高达89%，是植物荟萃之地。

黄龙海拔5588米。黄龙风景名胜区位于四川省阿坝藏族羌族自治州松潘县境内，岷山山脉南段，与九寨沟毗邻，距松潘县城56千米。

黄龙风景名胜区海拔：5588m 大多数会有的，海拔高度一般达到2700米左右时，拉萨海拔3600左右，会有高原反应。预防高原反应的方法：1）提前一周开始服用预防高原反应的药物，奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。

黄龙风景区位于中国四川省阿坝藏族羌族自治州，海拔高度为3400米至5588米不等。其中，核心景区海拔在3000米以上，所以游客在进入景区后应该注意高原反应的可能性。

标签： 去西藏流鼻血需要吸氧么