去拉萨有氧列车能睡觉吗？去拉萨要换有氧列车?

目录一览：

• 1、去拉萨火车上一睡觉,就呼吸不顺,怎么办
• 2、坐上火车去拉萨,火车进藏全攻略
• 3、从北京到拉萨坐火车是怎样的体验?
• 4、z264是有氧列车吗?
• 5、成都到西藏的火车有提供氧气吗
• 6、火车西藏入门火车西藏入门

去拉萨火车上一睡觉,就呼吸不顺,怎么办

1、如果高原反应比较小，可采取静养的办法，多饮水，少运动，休息一段时间症状就会消失会减弱。可服用一些缓解高原反应的药品：红景天、奥默蓝养片，葡萄糖液等。严重高原反应适量吸氧。

2、去拉萨遇到高原反应不要恐慌，一般情况下减少剧烈运动，休息调整一两天都能缓解，高反期间多喝水，不能着凉感冒，最好带上葡萄糖、红景天之类的药物，如果情况在两三天后还未缓解，则去医院看医生。

3、这种反应是很正常的，如果能够正确地保护自己，1-3天后，上述症状都会好转或消失。

4、如果你有同样严重的高原反应症状，建议你在拉萨供氧宾馆住一两天，休息一下。高原反应期间，不要去海拔太高的地区游玩和游览。高原反应也很严重。有的游客身体不好，伴有高血压、心脏病等一些症状，或者感冒期间去西藏旅游。

坐上火车去拉萨,火车进藏全攻略

一是乘火车从青海西宁进入西藏，二是乘火车从四川成都进入西藏，三是乘火车从云南昆明进入西藏。这三条路线都经过青藏铁路，这条铁路是通往西藏的主要通道。从西宁、成都、昆明出发，都可以乘坐火车直达拉萨。

票价硬座：224硬卧：495软卧：781 途经城市：西宁、德令哈、格尔木、安多、那曲、当雄、拉萨。

身体健康：注意身体的适应情况，多喝水，少喝酒，保持充足的睡眠。如果出现高原反应症状，及时向列车工作人员求助。文化交流：火车上会遇到来自全国各地的旅客，这是一次很好的交流机会。你可以了解不同地区的文化，结交新朋友。

首先，您可以从您的所在地选择乘坐火车到北京或者成都，这两个城市都有前往拉萨的火车。如果您选择从北京出发，可以乘坐Z69次列车直达拉萨，这趟火车经过青海、甘肃、四川等多个省份，沿途可以看到许多美丽的风景。

火车到了高原后，有氧气输出，不缺氧气。下火车会有高原反应。你可以吃高远安或红景天等。：广州火车到拉萨旅游攻略林芝看桃花的最佳季节是每年的3月底到4月初。每年6-10月是气候最舒适的时候，也是避暑的好去处。

从北京到拉萨坐火车是怎样的体验?

不过乘飞机比自驾和坐火车更容易发生高反，毕竟坐火车不是一下子到达，在火车上海拔的逐渐增高，可以让人体有一个比较缓慢适应过程。但这并不是说，火车进拉萨就不会引起高反，因为主要还是看个人体质。

不管是坐硬座还是硬卧，到了在火车上的第二个晚上，都要忍受因为缺氧而引起的各种难受的感觉。比如耳朵像被塞住了，听见的声音很飘渺，头晕等症状，火车上也是供氧的。

坐火车去西藏是有高原反应的。我是去年七月坐北京到拉萨的火车去的西藏，列车经过5000多米的唐古拉山口时，车厢里的旅客不同程度的出现了高原反应，我算轻的，很少有不反应的。去拉萨的列车格尔木开车后车厢内开始供氧。

刚开车的时候火车还是很干净的，开车后干不干净就看你周边几个座椅的乘客了。不建议你做火车到拉萨，时间太长了，谁也受不了哦！真的。硬卧和硬座便宜，但坐那么长时间，估计你下车时候的样子比解放之前的人要沧桑。

---软卧专有的。一个最重要的区别，是到晚上熄灯的时候，硬卧车厢间可以互相走动，软卧车厢内部也可以走动，但是他们之间的门，就是锁住的。

北京到拉萨的Z21次列车，也是制氧机，每节车厢都标有海拔高度和氧气浓度。到达格尔木后，海拔将达到3000米以上，车辆内会产生氧气，帮助人对抗高阻力。但是火车的气密性远不如飞机。

z264是有氧列车吗?

z264是有氧列车。z264是广州到拉萨的列车，因为拉萨海拔高于其他省份，空气稀薄，从低海拔地区来的人会因为缺氧而出现高原反应，甚至引发其他疾病，所以进入拉萨的列车必须安装供氧装置，所以是有氧列车。

Z264次火车是广州到拉萨的直达火车，Z264/Z265始广州11：44终拉萨16：25+2，运行时间52小时41分。火车到西宁站会换乘有氧火车，火车慢慢往高原地区爬，可以及时给乘客提供氧气。

存在即道理。一定有它的因果。过了兰州，快到西宁。大家都开始准备行李。到了西宁站，要换另一辆车，有氧列车。下了车，车厢位置基本平行，只用直接走到停在对面的一辆车就可以了。这辆车下铺一头装有供氧口。

火车Z264次是由广州开往拉萨的一趟列车。15节车厢，有时候是18节，有列车长（乘务员）的车厢满员是98人，无列车长。

成都到西藏的火车有提供氧气吗

1、拉萨-成都火车供氧 从拉萨到成都的青藏铁路火车上配备有空调，供氧系统。车厢内的氧气浓度，温度，压力保持均衡。

2、还是按原来的车厢号、座位号、卧铺号上车，这个车有制氧系统。

3、到拉萨的火车上有氧气是因为由于青藏高原特殊的高海拔缺氧气候，进藏列车在西宁至拉萨段运行时必须采用“有氧列车”车体才能保障列车和乘客安全。

4、不可以。有氧列车是指车厢中带有氧气的列车，比如到西藏的火车在西宁会换成有氧火车，车上禁止吸烟。凡是进藏的列车因全线运行在高海拔地区，氧气稀薄，为保障广大乘客生命安全，列车为特制有氧列车。

5、z6811次列车有氧气。z6811次列车是通往西藏的火车，全程供氧，属于有氧火车。为了保证入藏乘客逐渐适应高原气候，有氧列车会采用整车弥漫性输氧，或为缺氧严重的乘客提供单独吸氧。

6、所有线路都需要在西宁换乘有氧列车，所以你不t不用怕进入高原地区，车内缺氧，火车上有氧气供应。火车只有从西宁出发，才会真正去西藏。广州上海的直达火车虽然方便，但是路上时间太长太累，到达西宁之前的风景也一般。

火车西藏入门火车西藏入门

1、建议可以先坐飞机去西宁，然后坐火车去拉萨，这样学生一路欣赏风景只需要22个小时。

2、北京西—拉萨（全程3756公里）车次：z21（时长：40时40分）票价硬座：360元、硬卧：720元、软卧：1144元 途经城市：北京西、石家庄北、太原、中卫、兰州、西宁、德令哈、格尔木、那曲、拉萨。

3、一是乘火车从青海西宁进入西藏，二是乘火车从四川成都进入西藏，三是乘火车从云南昆明进入西藏。这三条路线都经过青藏铁路，这条铁路是通往西藏的主要通道。从西宁、成都、昆明出发，都可以乘坐火车直达拉萨。

4、去西藏坐火车一般去兰州或西宁中转，可以从所在地搭乘去兰州或西宁的火车，然后再从兰州或西宁搭乘去拉萨的火车。去西藏的火车有以下几个车次：北京西―拉萨（全程3756公里）。车次：z21（时长：40时40分）。

标签： 去拉萨有氧列车能睡觉吗