坐火车去拉萨要吸氧吗？坐火车去拉萨需要准备氧气吗

admin 2024-03-02 1 0

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1、另外，火车从格尔木开始全车供氧，火车内氧含量虽然比平原地区低一些，但比西藏还是高了不少了。等我们到达拉萨，身体还是需要去适应更缺氧的环境，但此时体力已经消耗得差不多了。

2、到拉萨的火车上有氧气是因为由于青藏高原特殊的高海拔缺氧气候，进藏列车在西宁至拉萨段运行时必须采用“有氧列车”车体才能保障列车和乘客安全。

3、从拉萨到西宁的青藏铁路火车上配备有空调，供氧系统。车厢内的氧气浓度，温度，压力保持均衡。

4、从北京直达拉萨的Z21次列车，每节车厢里都有海拔高度和氧气浓度的标识，这也是一个制氧机。因为到了格尔木以后，海拔达到3000米以上，车辆里将开始制氧以帮助人们对抗高反，不过火车远没有飞机的密闭性好。

坐火车去拉萨要吸氧吗？坐火车去拉萨需要准备氧气吗

1、我是去年夏天去西藏旅游了半个月，下面把我抗高原反应的体会分享给大家。首先要放平心态，信心是最好的抗高原反应药。

2、如果是普通的缺氧，只是轻微的气喘问题，只要慢步行走，慢慢适应就行。如果中度缺氧，可以购买氧气瓶吸氧，等身体缓慢适应西藏的气候环境就行。严重缺氧，建议转移到低海拔地区，以免出现更为严重的问题。

3、已经有了反应的话，要开始注意多食蔬菜和水果等富有维他命的食品，适量饮水，注意保暖，少洗澡以避免受凉感冒和消耗体力，不要在高原疾速行走，更不能跑步或奔跑，不暴饮暴食，不要饮酒和吸烟。

4、西藏属于高原地区，空气中氧气含量是平原地区的三分之二，缺氧现象很正常。如果是普通的缺氧，只是轻微的气喘问题，只要慢步行走，慢慢适应就行。如果中度缺氧，可以购买氧气瓶吸氧，等身体缓慢适应西藏的气候环境就行。

5、总的来说，对于高原缺氧的处理方法，主要是通过调整生活习惯和饮食结构，以及适当的运动和药物治疗，来帮助身体适应高原环境。同时，保持良好的心态也是非常重要的。

西宁站。根据查询百度地图得知，上海至拉萨，全程47小时，在西宁站，换有氧列车。在海拔高的地方，为了旅客安全，在列车每节车厢里都安装氧气阀门，会采用整车弥漫性输氧，或为缺氧严重的乘客提供单独吸氧。

因此，可以说上海开往拉萨的火车在卫生方面表现还是比较干净的。

火车上有供氧口。但期间似乎并没有供氧。我们猜可能是真有人高反了才会开的，那个供氧口也只是为了以防万一而已。不过我去的那一卧铺好几个老人和小孩，都没人觉得有不适，高反没你想象中的厉害，几率很低的。

当然是有空调的！上海至拉萨的Z164/Z165次直达特快列车采用的是中国铁路25T型青藏高原版客车，在西宁西至拉萨区间还加挂一节空调发电车。

从西宁开始要换为高原列车，车厢内两套供氧方案，一是弥散供氧，可以使车厢内氧气含量达到平原80%（这对于海拔5300米的高度而言已经是非常有意义了），另一套是个人供氧，座位、铺位旁边有供氧口可以接氧气管，那个浓度更高。

西宁站。根据查询澎湃新闻网显示，从上海开往拉萨的Z164次列车，由于路途中海拔升高，乘客需在西宁站换乘有氧火车前往拉萨。

1、如果高原反应比较小，可采取静养的办法，多饮水，少运动，休息一段时间症状就会消失会减弱。可服用一些缓解高原反应的药品：红景天、奥默蓝养片，葡萄糖液等。严重高原反应适量吸氧。

2、必要时可根据医嘱用点药物，如镇静剂、氨茶碱等，含服或泡服人参对缓解高原反应会有满意的效果。西藏生产的红景天口服液对高原缺氧也有很好的疗效。进高原后，一定要防止因受凉而引起的感冒，注意增减衣物。

3、进藏前，提前10天喝红糖水，或者按医嘱，服用优易等药物（不推荐）；一定要避免感冒。

4、如果是在拉萨当地产生高原反应，那么可以尽快求助于当地医院，或是购买当地专门针对高原反应的药物，因为高原反应对于当地人来说是常见疾病，到拉萨旅游的人很多都会碰到这样的情况，医生应对起来也是驾轻就熟。

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