去拉萨要带氧气袋吗？去拉萨要带氧气瓶吗

目录一览：

• 1、正式出发西藏,自驾318川藏线到底需要带哪些装备?
• 2、格尔木到拉萨的道路情况
• 3、一般人到拉萨能适应吗。高原反应是什么感觉。
• 4、坐火车去拉萨需要注意什么

正式出发西藏,自驾318川藏线到底需要带哪些装备?

车辆准备：在西藏自驾旅游，推荐使用越野车，除非你只是在城市之间行走，不去其他景点，那就选择一般的轿车就可以了。证件：身份证、边境证、驾驶证、行驶本、如果你要出境就要办理边防证。衣物类：羽绒服、防水外套、毛衣、绒衣。

车辆准备：需要保证车辆在良好的状态下，检查车辆的机油、轮胎、制动系统、车灯等，带上备用轮胎、工具箱、绳索、防滑链等工具。 路线规划：西藏地域辽阔，路况复杂，需要提前规划好自驾路线，了解路况和天气情况，避免在恶劣天气下驾驶。

自驾西藏有哪些必备物品？保暖物品：薄羽绒服、夹克、手套、口罩等。西藏属于高原，昼夜温差大，海拔变化造成的地理温差也大。比如从成都出发的第一天，在成都穿短袖，但是到了海拔4200米的折叠山就要穿羽绒服。

格尔木到拉萨的道路情况

格尔木到拉萨有高速。根据查询百度地图显示，格尔木到拉萨的高速有京藏高速。北京—拉萨高速公路，简称京藏高速，又称京藏高速公路，中国国家高速公路网编号：G6，是连接中国首都北京和西藏拉萨的一条高速公路。

有。从拉萨到格尔木有高速公路，这条高速公路被称为青藏高速格拉段，全长为1160公里。这条路线是中国国家高速公路网的一部分，连接了中国首都北京和西藏拉萨。

格尔木到拉萨的京拉线不是高速。京拉线（109国道）起于北京，止于西藏拉萨，是连接首都与西藏的重要通道。该路线全长3922公里，其中青海境内路段全长1876公里。

拉萨到格尔木的路况比较复杂。从拉萨到那曲路况还凑合，但是从那曲到格尔木的路况比较颠簸，并且存在大面积的无人区，晚上路边有野狼出没。另外，从格尔木到唐古拉山口的路况也比较差。

格尔木自驾到拉萨行车路线：全程约1158公里。起点：格尔木市。格尔木市行车计划。1）从起点出发，行驶20米，右转进入昆仑中路。2）沿昆仑中路行驶390米。经过右侧的德胜商厦后，左转进入八一中路。

青藏公路西藏境内528千米，青海格尔木至拉萨段1140千米由西藏管养。青藏公路翻越昆仑山、可可西里山唐古拉山和美丽的藏北草原，平均海拔4500米以上，海拔高危险性大。

一般人到拉萨能适应吗。高原反应是什么感觉。

1、高原反应，是人体急速进入海拔3000米以上高原暴露于低压低氧环境后产生的各种不适，是高原地区独有的常见病。常见的症状有头痛，失眠，食欲减退，疲倦，呼吸困难等。

2、很多人刚过去的时候会产生高原反应，但是经过休整都能适应那边的生活。只有极少数人员不能适应。高原反应（high altitude reaction），亦称高原病、高山病，严格说是高原病的一种分型。

3、能适应。拉萨的海拔在3650米左右，基本上都会有高原反应，一般人都会适应，去拉萨前后休息好不剧烈运动、放平心态不激动，一般人最多一两天高原反应不适就会消失，可以适应拉萨的高原环境。

坐火车去拉萨需要注意什么

1、坐火车去拉萨需要注意选择适合自己的车次、准备食物及用品、规划好路线、准备常用药品、注意换氧。

2、准备好充足的氧气：拉萨是位于海拔约3000米高的城市，因此，如果你没有适应高海拔环境，你可能会感到不适。在火车上，你可以准备好氧气瓶或者氧气袋，以备不时之需。

3、在火车上可以携带20ml以内的指甲油、卸妆水、染发剂，120ml以内的摩丝、发胶、杀虫剂、防晒喷雾等自喷压力容器。如果携带的物品没有通过安检，可以由送行人员带回或者直接交给工作人员处理。

4、.由于乘车进入高原所需时间工，途中住宿条件差，体力消耗大，因此除要准备以上各种物品外，还应该准备水或饮料以及可口易消化的食物，以便及时补充机体必需的水和热量。 高原反应，在西藏旅行，最应该注意的就是高原反应。

5、其次您应该多带一点衣物，西藏的海拔比较高，昼夜温差大，您去的地方可能有风比较大的山口，这样您多穿点衣服避免感冒是很有必要的，需要备足氧气，服用缓解高原反应的药物奥默蓝养片等等。到高原后不要剧烈运动，行动放缓。

6、一，注意带好贵重物品，如证件、钱等。注意，西藏一般用现金，无法刷卡。但拉萨、日喀则、八一镇、波密等大城镇有ATM机，所以在大城市时，可取少量现金，而出了大城市则需要多取一些现金。

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