血氧偏低的人能去西藏吗？血氧低能运动吗

目录一览：

• 1、血氧浓度低于多少易引起高原反应
• 2、肺功能不佳能去西藏吗
• 3、西藏高原反应什么人不适合去
• 4、在大理苍山3900m左右就有点缺氧的人可以去西藏旅行吗?

血氧浓度低于多少易引起高原反应

1、在认知里，潜在的会知道高反的反应有：喘不上来气，头疼；困；累；这些症状，实际上这些症状只是其中的一部分。如果严重的话，肺水肿，脑水肿甚至于死亡都是有可能发生的。

2、如果血氧饱和度是70，要么是您测量不准，要么就是非常严重的缺氧状态了。百度百科“血氧饱和度”词条说正常状态下静脉血的血氧饱和度是75%。所以您真的需要到医院好好检查一下了。

3、去到高原时，血氧饱和度最少不低于90%。要想不出现严重高原反应，在海拔低的时候血氧要达到95%。同样的血氧含量，可能对不同的人有不同的反映，同样一个人，较低的携氧量，经过锻炼适应后，也可以正常生存。

4、高原反应最直接的表现就是大脑供氧不足，导致脑缺氧，严重致死。高山适应问题主要是由于高海拔地区气压下降，氧分压减少引起肺泡氧分压减 高原反应少，低血氧。氧分压下降引起肺泡气氧分压随之下降，输送到血液中的氧量减少。

5、面对绝大多数的高原反应，吸氧是排名第一的灵丹妙药，像一些呼吸困难、乏力倦怠、头晕头痛等症状，吸氧后都会短时间内缓解或消失。它是通过保证机体的血氧浓度，从根本上缓解高原低氧给身体带来的影响。

6、是有一定影响的，由于是高原，拉萨的含氧量大约是平原地区的60%左右。即使是在每年的6。7。8三个月的含氧量稍高的季节，也比平原少。所以这儿是常年都缺氧的。从内地来这儿的人，大部分心脏及肺部有一定的问题。

肺功能不佳能去西藏吗

1、去西藏跟肺活量无关的，重点是怕去到西藏那边有高原反应。虽然与肺活量无关，但是肺活量太小的话说明这个人平时的身体也不怎么健康，容易缺氧造成高原反应的。

2、去西藏身体要达到没有患有心、肺、脑、肝、肾疾病以及严重贫血、高血压、糖尿病。西藏阜康医院呼吸内科主任田鹏建议患有心、肺、脑、肝、肾疾病以及严重贫血、高血压、糖尿病的病人，不建议进入高原。

3、到西藏一般不需体检，没有以上几种严重疾病的人都能去西藏。建议进藏前不要刻意的锻炼身体，因为通过锻炼后的身体，耗氧量增大，增加了在西藏心脏的负担，反而容易引起高原反应。

4、一般不关肺活量的事``主要看你在生活在哪个地区``受地区影响下生活``到西藏去会有一定的影响``建议你去医院咨询下专业的医生，买进藏列车票的时候都要填张表格的。进入高原地区后，人体会根据环境变化作出相应的调整。

5、身体有疾病的人：有心脏病、高血压、肺不好的人，尽量不要去西藏；如果要去西藏，最好是提前做一个全身体检，做好进藏的准备，在陪同下进藏。

6、嗨！去西藏这样的高海拔地区确实需要一定的肺活量和适应能力。由于西藏的海拔高度较大，氧气稀薄，相对于低海拔地区，呼吸更加困难，需要更强的肺活量来适应这种环境。例如，假设你计划前往拉萨，位于海拔约3650米的地方。

西藏高原反应什么人不适合去

1、呼吸系统疾病患者 西藏高原的空气中含氧量较低，导致海拔高度低于3000米的地方，部分人便会出现急性山地反应，如头痛、恶心、呕吐、气促、胸闷等。

2、简单的概括为六类人群不能去：1．各种器质性心脏病，显著心律失常或静息心率大于100次／分，高血压Ⅱ期以上，各种血液病，脑血管疾病。

3、身体有疾病的人：有心脏病、高血压、肺不好的人，尽量不要去西藏；如果要去西藏，最好是提前做一个全身体检，做好进藏的准备，在陪同下进藏。

4、不宜去西藏的人群主要包括： 年老体弱者：由于西藏地处高原，气压低、氧气稀薄，对于年老体弱的人来说，可能会因为无法适应这种环境而引发高原反应，如头晕、呼吸困难等症状。

5、西藏的平均海拔在4000米以上，身体素质太好的人、天天洗澡的人、爱喝热水的人不能去。身体素质太好的人 按照常理来说，到达2500米以上的地方就有可能出现高原反应，因此在西藏你随时都有可能出现高原反应。

在大理苍山3900m左右就有点缺氧的人可以去西藏旅行吗?

1、每个人的身体适应能力不同，因此不能一概而论。如果担心高原反应，可以在旅行前进行适当的锻炼和准备，并采取相应的预防措施，如慢慢上升、适当补充氧气等。

2、像有哮喘、心脏病、高血压之类的人最好不要去西藏旅行，高原反应很严重，身体正常但平时锻炼运动少的人都反应厉害。

3、轻微的高原反应是非常正常的现象，所以建议不要想着吸氧，最好还是自己去适应，不然就会对氧气产生依赖，如果感觉严重的话，必要的时候是可以吸氧的，要不去一样或者是低海拔区域也是可以的。

4、你好，很高兴有机会回答你的问题。 西藏是人们向往的 旅游 胜地，但是西藏是美丽的，也是“危险的”，到西藏 旅游 不得不面对的一个问题是：缺氧。海拔3000米的地方的氧分压只有平原的69%，越往上空气越稀薄。

5、正常人群在1800米左右海拔的大理不会有任何反应。丽江海拔在2400米左右，丽江古城开始有少数人（高反严重人群）需要吸氧，到了玉龙雪山吸氧的人比较多，香格里拉发生高反的人就比较多了，所以前往这些地点游玩的游客需要注意。

6、还有就是网上说的对吸氧会有依赖性，纯属瞎扯，难受就要吸氧，要不然后面连吸氧的机会都没有了。那种一小瓶一小瓶的氧气没用，要去药店罐氧。 1，背包：越“少”越好 在够用的前提下，在西藏旅行携带的行李背包越少越好。

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