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准备和朋友一起自驾游去西藏玩,听说那边高原反应很厉害,需要吸氧...
目前认为:对于高原反应比较轻的,可以暂时不吸或先采用低流量吸氧;但如果高原反应比较明显且身体虚弱,长时间不缓解,则建议积极吸氧,尤其是在夜间吸氧。
第1个办法就是去买一些罐装的氧气,可以在感觉不舒服的时候吸两口,这样就会有所缓解。第2个办法就是去购买一些抗高原反应的药物,多少也是有些作用的。
一般去西藏带的氧气都是瓶装的,这种便携式的氧气特别的方便好用,需要吸氧的时候直接打开上面的小管子放入口中打开就可以了,这本来就是为了应急用的,所以使用方式比较简单,大家基本上一看就会。
去西藏需要准备的,和注意事项 关于抗高原反应药物,来高原前,服用红景天口服液什么的或许可以减少压力;若反应较大,到达高原头两天适当服用奥默蓝养片、吸氧、输液等都会有效的缓解高山反应和心脏压力。
轻微高反是正常现象,不要过于恐惧,调整心理,喝点葡萄糖,或调整呼吸躺下休息。可以用速达养含片,快速缓解高原反应的同时,改善高原睡眠质量。害怕缺氧,就准备一瓶氧气。
70岁的老人去西藏旅游要注意些什么?是否要办健康证,?
注意防晒和保暖 在高原地区旅行,阳光强烈,紫外线较强,必须做好防晒措施。同时,西藏早晚温差大,旅客应备好保暖衣物,避免受凉。合理安排行程 注意高反和适应期。西藏地势高,氧气稀薄,旅客容易出现高原反应。
老年人更需要在旅店小睡,调节身体状况。高原气候干燥,人要多喝水。在西藏,早晚温差较大,长者应注意身体保暖,适时增减衣服,避免感冒发烧。一旦出现感冒发烧症状,应停止继续旅游,马上就地治疗,或回到海拔相对低的地方。
在旅游过程中,老人需要注意自身身体状况,量力而行,不要过于劳累。西藏的布达拉宫、大昭寺等景点也值得一看,但需要注意的是,这些景点海拔较高,老人需要注意身体状况,不要剧烈运动或过于劳累。
岁真的要特别注意了。 感冒了千万不要进藏,在藏期间要注意保暖,尽量不要洗澡,避免感冒着凉。 西藏温差大,气温变化大,要多带些衣服,即使多穿些,由于高原空气干燥,也不容易出汗。
坐火车去拉萨可以带氧气瓶吗
1、不可以。一般氧气瓶是不能带上火车的,因为是压缩气体,存在一定的安全隐患。根据铁路部门的相关规定,禁止旅客携带易燃易爆物品上车。氧气瓶属于这类物品,不能携带。
2、氧气瓶不能带上火车。根据《铁路旅客运输规程》有关条款规定,旅客携带品免费重量,成年人20公斤,小孩(包括免费儿童)10公斤,外交人员35公斤。
3、准备好充足的氧气:拉萨是位于海拔约3000米高的城市,因此,如果你没有适应高海拔环境,你可能会感到不适。在火车上,你可以准备好氧气瓶或者氧气袋,以备不时之需。
4、坐火车携带违禁品不允许的,即使是医用氧气瓶也是属于易燃易爆类物品,是不可以带上火车的,在过安检的时候就会被禁止带入,所以不可以携带,火车上可以吸到氧气,减缓高原反应带来的身体不适。
5、氧气瓶不能带上火车。因为氧气属于助燃气体,因而铁路上对其携带有严格规定,不可携带入内。
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标签: 进藏需要自带氧气瓶
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