去西藏大约需要几罐氧气？去西藏大约需要几罐氧气够用

目录一览：

• 1、去西藏旅游,如何应对高原缺氧?
• 2、去拉萨要买氧气瓶吗
• 3、去西藏选择多大的氧气瓶?
• 4、上玉龙雪山需要带氧气吗
• 5、去西藏旅游必备物品?
• 6、肺活量多少可以去西藏

去西藏旅游,如何应对高原缺氧?

我是去年夏天去西藏 旅游 了半个月，下面把我抗高原反应的体会分享给大家 。 首先要放平心态，信心是最好的抗高原反应药。

如果是普通的缺氧，只是轻微的气喘问题，只要慢步行走，慢慢适应就行。如果中度缺氧，可以购买氧气瓶吸氧，等身体缓慢适应西藏的气候环境就行。严重缺氧，建议转移到低海拔地区，以免出现更为严重的问题。

已经有了反应的话，要开始注意多食蔬菜和水果等富有维他命的食品，适量饮水，注意保暖，少洗澡以避免受凉感冒和消耗体力，不要在高原疾速行走，更不能跑步或奔跑，不暴饮暴食，不要饮酒和吸烟。

西藏属于高原地区，空气中氧气含量是平原地区的三分之二，缺氧现象很正常。如果是普通的缺氧，只是轻微的气喘问题，只要慢步行走，慢慢适应就行。如果中度缺氧，可以购买氧气瓶吸氧，等身体缓慢适应西藏的气候环境就行。

总的来说，对于高原缺氧的处理方法，主要是通过调整生活习惯和饮食结构，以及适当的运动和药物治疗，来帮助身体适应高原环境。同时，保持良好的心态也是非常重要的。

由于西藏高原的海拔高度，游客通常会因缺氧而感到不舒服，容易出现高原反应。在旅行前，可以购买氧气罐或药片，以确保您能在旅途中应对突发情况。

去拉萨要买氧气瓶吗

1、不需要带氧气瓶。如果是担心高原反应，这个问题是可以解决的，前期可以在旅游前吃一些抗高反的药。就算是到了西藏，那里也有供氧的东西，所以不需要带氧气瓶。

2、去拉萨不需要带氧气瓶，飞机或是火车都是不允许携带氧气的，如果坐火车进藏的话从西宁开始就会提供全车厢供氧，如果是飞机进藏，一般当天就会抵达拉萨，行程中如果需要可以在商店或是景区购买。

3、可以不要去买如下物品：氧气枕头或氧罐。红景天口服液、胶囊或葡萄糖口服液。因为到拉萨前你不需要吸氧，而红景天临时吃一点是没什么作用。实际上，你必须承受一定的高原反应，这叫适应，后几天你会受益。

4、到高原瓶瓶罐罐要少带，尤其是挤压式用品，尤其是新买的，很容易弄得包里一片狼籍。

去西藏选择多大的氧气瓶?

至15Mp。拉萨海拔较高，位于青藏高原上，气压非常的低，其他地区的朋友前往拉萨是需要自备氧气瓶，其氧气瓶开12至15Mp的气压才会适应。氧气瓶是储存和运输氧气用的高压容器。

因此，一个8升的氧气罐的使用时间，取决于氧气的流量设置和使用者的呼吸频率。一般来说，氧气流量设置在2-4升/分钟之间，使用时间约为1-2小时左右。

吸氧去西藏旅游最不能忘的一件事就是购买吸氧产品。如果你乘坐的是公交，首选就是方便携带的易拉罐式瓶装氧；如果选择自驾，便捷式高压吸氧仪，再配上10升左右的氧气瓶就可以了，氧气用完还可以到当地医院充。

一个刚刚从西藏回来的人告诉你，这个高原便携式氧气瓶还是挺有用的，最好带一个，就算没高反，背着也会安心点。那个艾润户外氧就就跟矿泉水瓶差不多大也不占地方，很轻，估计也就152克左右吧。

不可以。一般氧气瓶是不能带上火车的，因为是压缩气体，存在一定的安全隐患。根据铁路部门的相关规定，禁止旅客携带易燃易爆物品上车。氧气瓶属于这类物品，不能携带。

上玉龙雪山需要带氧气吗

一般还是要带一瓶的，如果平原地区的游客来的话尽量还是带，以免身体不适的时候可以备不时之需，一瓶氧气可以吸40分钟左右。

去玉龙雪山需要准备的东西有：证件、氧气瓶、合适的衣物、防晒物品、洗漱用品。证件 去玉龙雪山旅游前要准备好身份证、学生证、有效军官证件、老年证等证件，玉龙雪山的门票凭学生证半价，有效军官证件免票。

根据马蜂窝资料显示，去该景区需要氧气瓶。去玉龙雪山是需要氧气瓶的，它海拔有5596米，如果平原地区的游客来的话尽量还是带，以免身体不适的时候可以备不时之需，一瓶氧气可以吸40分钟左右。

登顶玉龙雪山需要携带氧气瓶。玉龙雪山位于中国云南省，海拔约为5596米，是一个高山峰。由于这个高度处的空气含氧量较低，许多攀登者会出现缺氧的症状，如头晕、呼吸急促等。

上玉龙雪山一定要衣服和氧气，需要带氧气，玉龙雪山平均海拔在4000米以上，容易产生高原反应，所以还是要带上氧气的。

去西藏旅游必备物品?

进藏必备太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣。西藏紫外线十分强烈必须戴帽子。准备一些感冒药品、胃肠类药品和一些去热止痛的药品。

舒适的鞋子：需要准备一两双舒适的鞋子，因为很多地方的交通不便，路面也不是很平坦，需要步行，那么一双合脚舒适的鞋就非常重要。洗护用品：拉萨地处高原，比较干燥，因此一些保湿类的护肤品很重要，一定要带上。

西藏气候干燥，风很大，所以一定要带上补水保湿的护肤品。可以带上爽肤水、乳液、面霜、补水面膜、身体乳等护肤品，润唇膏也不要忘记。

去西藏玩必备的物品清单包括：必备衣物、食物、生活用品。必备衣物 冲锋衣一套、棉衣、加绒保暖衣。不管是夏天去，还是冬天去，都用得上。运动鞋，外出时用；防晒墨镜、鸭舌帽、游泳衣、帐篷（露营需要）、现金（零钱）。

去西藏旅游需要带：旅行箱或双肩背包、衣物和鞋、卫生用品、手表、手电筒和干电池。旅行箱或双肩背包：根据出门的远近可以分为装衣物的大箱子、带锁的旅行箱和旅游时的轻便背包。

肺活量多少可以去西藏

1、-5升。西藏地处高原，氧气含量较低，海拔也较高，因此人体需要更强的肺活量来保持供氧量，从而适应高原生存，肺活量达到5-5升可以在西藏正常行动。

2、没有具体的体检要求。只要身体检查，保持正常即可。去西藏跟肺活量无关的，重点是怕去到西藏那边有高原反应。虽然与肺活量无关，但是肺活量太小的话说明这个人平时的身体也不怎么健康，容易缺氧造成高原反应的。

3、没要求，只管去吧，去了如果有高反，适应一天就没事了。安心吃喝玩就行了。我开始就是这样的，担心这，担心那，后来去了，除了衣服，什么也没有带。

4、一般说来，除非患有严重疾病，大部分人都可以来西藏旅行的。有严重呼吸气管、心血管、心脏、精神方面疾病的人不宜进藏，因此，对于有严重的高血压、心脏病、哮喘、（支）气管炎、糖尿病、感冒的患者限制进藏。

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