体质差去西藏会缺氧吗？身体不好去西藏会不会很危险

目录一览：

• 1、肺活量小的人可以去西藏么?会有什么样的反映?
• 2、身体越差的人越不容易高原反应?
• 3、去西藏旅游,如何抵抗人体的缺氧?

肺活量小的人可以去西藏么?会有什么样的反映?

1、肺功能不佳的人不建议前往西藏。西藏的高海拔地区氧气含量较低，容易引起高原反应等情况。对于肺功能不佳的人来说，这种环境可能会加重他们的病情，甚至危及生命。

2、病情分析： 你好，如果你的肺活量明显偏低的话，是不适合到西藏这种高原环境去旅游的，因为高原的氧气是很稀薄的，正常人都是可能会出现高原反应的，对你来说是很危险的，严重的可能会导致呼吸停止死亡的。

3、此外人体的触觉和痛觉等也会在严重缺氧时逐渐变得迟钝 ，在极端高度时还可能出现错觉和幻觉。

4、更肺活量无关的，重点是怕去到西藏那边有高原反应。虽然与肺活量无关，但是肺活量太小的话说明这个人平时的身体也不怎么健康，容易缺氧造成高原反应的。

身体越差的人越不容易高原反应?

1、越健康的人越容易高原反应吗 身体越好，高原反应越大，这是错误的说法。 因为身体更好，所以证明了身体的抵抗力和免疫力相对较好，并且对环境变化的适应能力也相对较强。

2、是身体越好，高原反应越大。身体不好的反应比较小。具体看法如下：高原反应的症状主要有呼吸困难、疲倦、食欲减退、失眠、头痛等，其中以头痛最为常见。

3、高原反应是由于人体在高海拔地区缺氧引起的生理反应，包括头痛、头晕、恶心、呕吐、失眠、心悸等症状。而体质不好的人由于身体机能下降，对缺氧的耐受能力较差，因此更容易出现高原反应。

4、实际上，体质越强的人，身体细胞对氧气的需求度越高，越容易出现高原反应，而体质弱的人反而不容易发生高原反应。并且，根据数据显示，高原反应发病率：老年人低于青年人，女性低于男性。 如要最大化地防止高原反应，可以参考以下应对措施。

5、因人而异，未上高原前很难遇知。身体弱者未必反应大，体魄健壮者未必无反应。每个人的反应表现形式也各不相同。一般情况下，瘦人好于胖人，女士好于男士，矮个子好于高个子，年轻者好于年老者。

去西藏旅游,如何抵抗人体的缺氧?

适当运动：适当的运动有助于提高身体的抗缺氧能力。在拉萨旅游期间，可以选择散步、慢跑等轻度运动，但要避免剧烈运动和高强度的体力消耗。

因为乘坐汽车人体会有较为充分的时间来慢慢适应缺氧环境，这样就可以降低高原反应的概率。吸氧去西藏旅游最不能忘的一件事就是购买吸氧产品。

消除恐惧心理和紧张心态。先从书本上和向有经验的旅游者了解有关高原环境、特点和医疗保健知识，增强自信心。（3）要学会适应性锻炼的方法，做好适应性锻炼。在高原上不能像平原上那样，说走就走。

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