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从西藏旅游回来天天都想睡觉,是怎么回事?
1、原因是由于人的机体刚刚适应高原地区低氧环境，重新进入氧气含量相对高的地区，就会再次发生不适应，从而出现疲倦、无力、嗜睡、胸闷、头昏、腹泻等症状，会产生一种所谓“ 脱适应反应”或称“低原反应”。
2、这是正常的醉氧现象。醉氧是由于人的机体刚刚适应高原地区低氧环境，重新进入氧气含量相对高的地区，就会再次发生不适应，从而出现疲倦、无力、嗜睡、胸闷、头昏、腹泻等症状，会产生一种所谓“脱适应反应”或称“低原反应”。
3、天天很困，总想睡觉的原因比较复杂，包括生理原因、病理原因等。病人表现出疲倦、记忆力下降、耐性差，不能保持精神饱满的状态，从而影响工作和生活；老年人出现此现象，往往提示有器质性病变，要警惕，要及时到医院就诊。
4、每天都很困总想睡觉是怎么回事 天天很困，总想睡觉的原因比较复杂，包括生理原因、病理原因等。
5、天天很累很困是怎么回事1 睡眠质量不佳。有的朋友虽然晚上睡的时间很长，但是睡眠质量却非常不好，表现为睡觉以前辗转反侧难以入睡，睡着了以后很容易惊醒，并且频繁做梦。
去西藏没高反回家会高反吗
1、根据我所了解的知识，长期在西藏居住的人回到内地后，再次回到西藏时可能会出现高原反应。高原反应是由于人体在高海拔环境下缺乏氧气而引起的生理反应，包括头痛、失眠、恶心、呕吐、心悸等。
2、我觉得开始你没有高原反应，可能是因为你体质很好，但是后来几年以后人的年龄增大，体质会慢慢下降，这个谁都说不准啦。我建议如果你非要非要去的话，一定要做好高原反应的心理准备，要有一个提前准备。
3、这个不一定的哦，每个人不同时期身体体质不同，建议做好相应预防 预防高原反应 阶梯上升，避免突然从低海拔进入到海拔过高的地方。一般在登山活动中不宜在一天内上升超过1000米。
4、完全不会，从拉萨到重庆高原反应会逐渐缓解直至消失。如果像我这样常年工作在拉萨的，到了重庆反而会有“醉氧”的感觉。
5、去西藏旅游会高原反应吗去西藏高原反应怎么办一般来说所有人都会有不适，但程度轻重存在差异。经常锻炼有助于降低当时的不适感。真的是因人而异的，和平时是否锻炼，身体健康与否没关系。
6、一些人可能会在第二次进入高海拔地区时出现高原反应，而另一些人则可能不会出现。这可能取决于个人的身体状况、年龄、性别、体重、运动量、饮食习惯等因素。
西藏旅游回来睡不觉怎么办
过一段时间就好了，一般人在高原因为氧气稀薄有高原反应，在高原久了，再回到低海拔地方因为氧气充足会有醉氧反应，一般表现为头疼失眠，还有酣睡等等。
如果上述办法无效，可在医生指导下睡前服用一些镇静安眠药，如安定、眠尔通和利眠灵等，也可以吃一些朱砂安神丸，柏子养心丸等中药。总之，旅游失眠不是严重疾病，只要加以注意就会很快克服。
害怕缺氧，就准备一瓶氧气。但注意的是不要随便吸氧，否则你西藏旅游就得天天吸氧。这样会影响你在西藏的旅游状态。
紧张也能令人失眠，高考迫在眉睫，许多考生都背负着严重的心理压力，从而导致失眠。适当调节身体的时候，也不要忘记给心灵放松一下，保证有一个良好的精神状况来面对重要的考试。
部分人因含氧量少而出现：嘴唇和指尖发紫、嗜睡、精神亢奋、睡不着觉等不同的表现。部分人因空气干燥而出现：皮肤粗糙、嘴唇干裂、鼻孔出血或积血块等。
内地人上西藏有高原反应,西藏人去内地是啥感觉?
1、原因有二：一是震惊身居高位的领导有和士兵同居一室共度高原夜晚的经历，对缺氧有深刻感受；二是对我“醉氧难受说”的轻慢无知表现出的宽容与淡定。
2、基本都是导游杜撰的。那是以前他们来平原地区后由于原来生活习惯比较散漫，节奏慢给人的错觉。反正我是没有一点低原反应！周围其他人也差不多，除了极度懒的人，这种人不少，自己给自己找借口。
3、．刚到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状。但这并不说明你不适应高原，如果能够正确地保护自己，2～4天后，一般都可使上述症状好转或消失。
4、“醉氧”反应，就是很想睡觉，一个星期就好；容易发胖，所以要注意饮食；注意皮肤方面的小问题，因为从干燥地区到气候湿润地区，会有湿疹，吃点中药就好。
5、高原反应是由于人体在高海拔环境下缺乏氧气而引起的生理反应，包括头痛、失眠、恶心、呕吐、心悸等。
6、因人而异，并因在高原时间长短而异。但是长时间呆在海拔较高的地区，回内地时候确实是有反应的，低原反应其实不算什么的，很多隐患时在回到内地之后，加之年龄较大，适应能力较差，就容易出现别人没有的毛病。
从西藏回来为什么会醉氧
1、西藏下来有不醉氧的。是由于人的机体刚刚适应高原地区低氧环境，重新进入氧气含量相对高的地区，就会再次发生不适应，出现疲倦、无力、嗜睡、胸闷、头昏、腹泻等症状，会产生脱适应反应或称低原反应。在医学上，也俗称醉氧症。
2、从西藏回到平原后，身体会有一些变化，这主要是因为从高原地区到平原地区，环境中的氧气浓度发生了变化。
3、醉氧是由于人的机体刚刚适应高原地区低氧环境，重新进入氧气含量相对高的地区，就会再次发生不适应，从而出现疲倦、无力、嗜睡、胸闷、头昏、腹泻等症状，会产生一种所谓脱适应反应或称低原反应。
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标签： 西藏旅游回去会醉氧吗
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