哪些人去西藏不用吸氧？哪些人去西藏不用吸氧的

admin 2024-02-06 2 0

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在西藏，早晚温差较大，长者应注意身体保暖，适时增减衣服，避免感冒发烧。一旦出现感冒发烧症状，应停止继续旅游，马上就地治疗，或回到海拔相对低的地方。

出发前一定要去医院检查身体状况，看看是否适合西藏旅游。身体状况好的话，也要备一些高原反应必备的药。你必须在家人的同意或陪伴下去西藏。

可以的，不过一定要考虑身体因素，拉萨海拔3650米，很容易有高原反应，要防内源氧缺乏症，建议去之前做个体检，咨询一下医生的意见。

如果大家身体比较正常，一般都是可以去西藏进行旅游的。不过，在前去的时候，大家是需要有一些家人支持陪伴的，防止出现一些意外的情况。所以60岁的老人在体检以后身体比较健康的情况下，是可以去西藏进行旅游的。

-人每日人物解说：老年人和团体旅游不应该有很高的门槛。八十岁高龄能不能参加旅游团如果你想去旅游，我建议你不要t参团，因为团的时间和景点都是固定的，有些老人行动不方便。或者选择免费包车之类的，这样就不那么累了。

住宿选择：拉萨有各种档次的酒店和客栈，可以根据自己的预算和需求选择。建议选择有供暖设备的住宿，以应对可能的寒夜。环保意识：高原生态环境脆弱，旅游时要注意保护环境，不乱扔垃圾，不破坏植被，尽量减少对自然环境的影响。

哪些人去西藏不用吸氧？哪些人去西藏不用吸氧的

建议初到高原地区，不可疾速行走，更不能跑步或奔跑，也不能做体力劳动，不可暴饮暴食，以免加重消化器官负担，不要饮酒和吸烟，多食蔬菜和水果等富有维他命的食品，适量饮水，注意保暖，少洗澡以避免受凉感冒和耗体力。

建议火车出行，火车是平稳的，由上而下上到高原地区，这样可以让你慢慢去适应高原反应，所以建议第一次去西藏的朋友们乘坐火车出行，这样会舒服一些。

高原地区本就空气稀薄，吸氧困难，若是还患有呼吸道疾病的话，症状会明显加剧。若是感冒的话，一定要治好再出发，不然身体的抵抗力和免疫力都很差，极易加重病情。

哪些人不建议去高原？患有心脏病的人，显著性心律失常，或者是心脏跳动很快的人，高血压2期以上以及各种血液病、脑血管疾病的人。

备胎必不可少，藏区道路上经常出现的砂石以及不少未经铺装的路面将是你爱车轮胎的最大敌人。

如果用来进藏，不好也不坏，肯定是强于青藏线和新藏线的。它开始阶段的高度上升平稳，但留给自驾者的适应时间还是不够长，因此还是会发生高原反应的。个人建议用它来出藏。丙察然线从大理出发，它经过怒江、福贡、贡山等地，抵达然乌镇。

车辆准备在西藏自驾旅游，推荐使用越野车，除非你只是在城市之间行走，不去其他景点，那就选择一般的轿车就可以了。越野车首选丰田货三菱猎豹，主要是这两款车性能比较好，坐起来也比较舒适，减少旅途中的痛苦。

环保意识：进藏地区生态环境脆弱，要增强环保意识，不乱丢垃圾，尽量减少对环境的影响。尊重当地风俗：进藏旅游要尊重当地的宗教信仰和风俗习惯，不要随意拍摄寺庙和僧侣，不要触摸他人的头部。

通行证件：除了身份证和驾照外，进入西藏还需要办理边防证和进藏许可证（如非中国籍游客则需要特别的旅游签证）。环保要求：尊重当地文化和环境，不要乱扔垃圾，不要破坏自然景观和野生动植物。

医学专家认为，有六类人不宜乘坐进藏客车进行高原旅行，尤其是进入3000米以上高海拔地区旅行。他们分别是：1．各种器质性心脏病，显著心律失常或静息心率大于100次／分，高血压Ⅱ期以上，各种血液病，脑血管疾病。

患有感冒、发烧、支气管炎、哮喘、肺气肿、尘肺病、活动性肺结核等呼吸系统疾病的人。高原地区本就空气稀薄，吸氧困难，若是还患有呼吸道疾病的话，症状会明显加剧。

七类人群不适合去高原地区，分别是一下七种：患有器质性心脏病、冠状动脉供血不足、显著心率失常、静脉脉率在100次/分以上、严重高血压病和各种血液病患者。

身体素质太好的人不宜去西藏旅游。虽然西藏是一个充满魅力和神秘的地方，拥有壮丽的自然风光和丰富的文化历史，但是西藏的高原环境对于身体适应能力的要求较高。西藏位于海拔较高的地区，空气稀薄，氧气含量低，容易导致高原反应。

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