去西藏缺氧的症状？去西藏缺氧对身体有什么影响

目录一览：

• 1、西藏缺氧是什么感觉
• 2、西藏缺氧怎么办
• 3、去西藏旅游,如何应对高原缺氧?
• 4、请问高原反应都有些什么症状?
• 5、从青海到西藏有高原反应吗?
• 6、青藏高原上缺氧是个什么感觉

西藏缺氧是什么感觉

1、胸闷、气短，头痛。你爬过山吧？就是在你尽力爬也爬不动的时候，还要勉强爬，那时候感觉到喘气困难，走一步就想歇一会的感觉。特别是在上楼、提重物的时候。

2、就是高原反应。开始时是气喘，呼吸急促，感觉气不够用，然后心跳加快，心跳特别有力。然后头昏，浑身发软、无力。再然后是头疼、太阳穴发涨，无食欲，饭后感觉腹胀，消化慢，可能有恶心、呕吐。

3、由于人的神经组织对内外环境变化最为敏感 ，因此在缺氧条件下 ，脑功能损害发生最早 ，损害程度也比较严重 ，且暴露时间越长 ，损害越严重 ，特别是对感觉、记忆、思维和注意力等认知功能的影响显著而持久。

4、缺氧的症状表现为头疼、头晕、心慌、气短、食欲不振、恶心呕吐等，严重的会出现休克，如果不能及时吸氧，会导致死亡。

5、而超过3900M海拔以后，大气中氧分压愈低，则机体缺氧程度也会相应加重。可以吃一些药品或者保健食品，比如红景天，奥默蓝养片，葡萄糖口服液等等，效果不错，能够有效的缓解高原反应的情况。

6、因为乘坐汽车人体会有较为充分的时间来慢慢适应缺氧环境，这样就可以降低高原反应的概率。吸氧去西藏旅游最不能忘的一件事就是购买吸氧产品。

西藏缺氧怎么办

1、如果中度缺氧，可以购买氧气瓶吸氧，等身体缓慢适应西藏的气候环境就行。

2、如果可以的话，进藏首选汽车，然后是火车，最后是飞机 因为乘坐汽车人体会有较为充分的时间来慢慢适应缺氧环境，这样就可以降低高原反应的概率。吸氧去西藏旅游最不能忘的一件事就是购买吸氧产品。

3、如果是轻微缺氧，气喘，只要慢慢步行，逐渐适应就好。如果是中度缺氧，可以购买氧气瓶吸氧。如果是严重缺氧，建议转移到低海拔地区，以免出现威胁生命健康的情况。

4、所以当我们要去西藏 旅游 的时候，必须准备一些物品来应对可能发生的高原缺氧问题。 吸氧是改变缺氧的最直接、最有效的方法 ，所以出发之前，可以自行购买 吸氧产品。

5、去拉萨如果是普通的缺氧，只是轻微的气喘问题，只要慢步行走，慢慢适应即可；但如果是中度缺氧，游客可以购买氧气瓶吸氧，等身体缓慢适应西藏的气候环境即可。

去西藏旅游,如何应对高原缺氧?

1、如果中度缺氧，可以购买氧气瓶吸氧，等身体缓慢适应西藏的气候环境就行。

2、我是去年夏天去西藏 旅游 了半个月，下面把我抗高原反应的体会分享给大家 。 首先要放平心态，信心是最好的抗高原反应药。

3、保持良好的心理素质。不要过度思虑高原反应，保持心态平和，对高原反应不要恐惧和焦虑，否则容易加重身体的缺氧反应。进藏前几天要合理分配休息时间。不要在身体还没有完全适应高原反应前进行剧烈运动，避免过度劳累。

4、由于西藏高原的海拔高度，游客通常会因缺氧而感到不舒服，容易出现高原反应。在旅行前，可以购买氧气罐或药片，以确保您能在旅途中应对突发情况。

请问高原反应都有些什么症状?

1、病情分析： 主要会出现脑缺氧等情况。 指导意见： 可以表现为呼吸困难不能活动，呕吐头晕等情况，出现了上述情况后需要及时吸氧治疗，不能耐受环境需要改善环境才行。

2、常见的症状有头痛，失眠，食欲减退，疲倦，呼吸困难等。头痛是最常见的症状，常为前额和双颞部跳痛，夜间或早晨起床时疼痛加重。肺通气增加如用口呼吸，轻度活动等可使头痛减轻。

3、高原反应的症状一般表现为：头痛、气短、胸闷、厌食、微烧、头昏、乏力等。部分人因含氧量少而出现：嘴唇和指尖发紫、嗜睡、精神亢奋、睡不着觉等不同的表现。

4、一般的高原反应症状有头晕，头痛，呕吐。建议吃奥默携氧片，唯一一种速效的抗高原反应保健品。效果很好。

5、要有良好的心理素质，保证乐观情绪。否则过分担心，思想焦虑，睡眠欠佳，反而会加大脑组织耗氧量，导致高原反应或使高原反应加重。高原反应一般都可自愈。

从青海到西藏有高原反应吗?

1、这首先看你的个人体质了 还有就是你现在居住的地方海拔多少了青海貌似海拔也不低 拉萨3650左右 日喀则3800 林芝才3000左右。个人感觉一般不会有高反。

2、可以肯定地说，来西藏的人九成以上都是有高原反应的，只是严重程度不同而已。但是有大概七成的人都是轻微高反或者无高反，少数是中度严重，极少数很严重。

3、去青海没什么高原反应，但不代表去西藏也不会有高原反应，它并不是一回事。建议去西藏之前，一定要把准备工作做好，防止高原反应到来时，没有足够的思想准备，影响你的旅行生活。 青海西藏我去过不止一次，来说说自己的亲身经历吧。

4、青海省的平均海拔大约是3000米，西藏的平均海拔大约是4000米，两者之间相差了大约1000米。高原反应主要和高差有关，两地的高差在2000米以上大概率会产生高原反应，所以从青海到西藏，还是要根据两个地点具体的海拔差而定。

5、其实之所以会担心也是能够想象的，毕竟这个地方的平均海拔都在4km以上，很多人去到这个地方都会有高原反应。所以如果身体不好的话，真的不建议去这个地方，会让人承受不了。

6、容易发生高原反应的地方一般是指海拔较高的地区，中国境内海拔超过2200米的地方主要分布在以下地区：青海省：主要包括青海湖、昆仑山、唐古拉山等景点，其中青海湖的海拔约为3200米。

青藏高原上缺氧是个什么感觉

1、由于人的神经组织对内外环境变化最为敏感 ，因此在缺氧条件下 ，脑功能损害发生最早 ，损害程度也比较严重 ，且暴露时间越长 ，损害越严重 ，特别是对感觉、记忆、思维和注意力等认知功能的影响显著而持久。

2、缺氧严重时，组织细胞可能发生严重的缺氧性损伤，器官可发生功能障碍甚而功能衰竭。 缺氧的主要表现为头痛、头昏、心慌、气短、失眠、食欲不振、恶心呕吐、腹胀、胸闷、胸痛、疲乏无力、面部轻度浮肿、口唇干裂、鼻衄等。

3、胸闷、气短，头痛。你爬过山吧？就是在你尽力爬也爬不动的时候，还要勉强爬，那时候感觉到喘气困难，走一步就想歇一会的感觉。特别是在上楼、提重物的时候。

4、等。危重时血压增高，心跳加快，甚至出现昏迷状态。有的人出现异常兴奋如酩酊状态，多言多语，步态不稳，幻觉，失眠等。由于高原缺氧而表现出的种种症状，医学上称为高原适应不全症。

5、其特点为气压低，空气中氧的浓度也低，易导致人体缺氧，引起高原病包括急性高原反应、高原肺水肿、高原脑水肿等。症状包括头痛、胸闷、气短、心悸、恶心呕吐，口唇紫绀，失眠，多梦，血压亦可能升高。

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