去西藏要吃药么？去西藏要提前吃药吗

目录一览：

• 1、去西藏前需要服药、锻炼之类的吗?
• 2、去西藏一定要事先服用红景天吗
• 3、高原反应吃什么药

去西藏前需要服药、锻炼之类的吗?

1、对付高原反应，需要提前做些功课，比如提前一周服用红景天口服液。买不到红景天的可以泡西洋参片水喝。最重要的，是要注意锻炼身体，增强免疫和抵抗能力。千万千万不能感冒，如果感冒则需要推迟进藏。

2、去西藏之前不需要做特别的身体锻炼，关键是放松心情，勿要过度担忧高原反应。

3、进藏前不要刻意锻炼身体，如果平时一直坚持锻炼身体，在赴藏前半个月也应停下来。因为通过锻炼后的身体耗氧量增大，增加心脏负担，反而容易引起高原反应。要注意提前预防。最好在进藏前10天开始服用一些红景天口服液。

4、Tip2避免过于劳累，要养精蓄锐，充分休息好。出发前不要刻意的锻炼身体，如果平时一直坚持锻炼，在赴藏前半个月也应停下来。因为通过锻炼后的身体，耗氧量增大，增加了在西藏时心脏的负担，反而容易引起高原反应。

5、去西藏前需要运动吗？西藏旅游最怕的就是高原反应，所以大家去西藏之前都会想着锻炼身体。其实高原反应和体力没有必然联系，只和身体的适应能力和调节能力有关，没必要刻意锻炼。

去西藏一定要事先服用红景天吗

1、不是一定要喝，这个关系不是很大 首先，你要搞清楚的是喝红景天的目的是为了什么，为了进藏预防高反对吧。当然也有人会说，我进藏过了，也没事先服用红景天啊，我也没有任何高反啊，这是骗人的。

2、不一定，可根据个人身体状况选择是否服用，大多数人不用吃。西藏属于高原地区，气压和氧气比较稀薄，空气中含氧量不足，人体吸入氧分子含量少，会引起人体一系列缺氧反应。

3、去西藏一定要事先服用红景天这个说法不是绝对的，红景天只是起了一个预防的作用，只是可能会减轻高反症状。但真正是否会高反还是因人而异，因习惯而异。

4、初次去西藏的话建议吃红景天。因为海拔高的地区，空气中含氧量不足内地的50%。

5、红景天，最好锻炼锻炼，体质不好去了之后前2天到3天会浑身无力，头疼。

高原反应吃什么药

1、预防高原反应的药物：可以在医生的建议下提前服用一些预防高原反应的药物，如红景天、高原安等。此外，一些草药，如西洋参含片、诺迪康胶囊等也被认为有助于缓解高原反应。

2、这些药物可以通过不同的机制发挥作用，例如红景天可以改善心脏供血、预防气虚血虚和肾虚，丹参可以改善心脏供血、预防血虚，红花可以活血化瘀、预防高原反应等。中药方面，常见的药物包括人参、当归、川芎、鹿茸等。

3、·准备一些常用药：景天红花胶囊、乙酰唑胺、速尿地、塞米松等，最好在进藏前四天就服用，或遵医嘱，进藏后可大大缓解高原反应，这些药价钱便宜，普通药店都有销售。 ·千万别带着感冒进藏，进藏后两天内尽量不洗澡，以免着凉和消耗体力。

4、问题二：高原反应吃什么药效果最好 红景天，高原安，一定要带点芬必得以防头疼，高原反应的一个主要症状就是头疼。 问题三：高原反应吃什么速效药 高原反应吃携氧片最好了，速效的保健品，去 *** 大部分人都是吃这个产品的。

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