去拉萨先吃什么药？去拉萨旅游需要准备什么药品

admin 2024-01-19 3 0

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·准备一些常用药：景天红花胶囊、乙酰唑胺、速尿地、塞米松等，最好在进藏前四天就服用，或遵医嘱，进藏后可大大缓解高原反应，这些药价钱便宜，普通药店都有销售。 ·千万别带着感冒进藏，进藏后两天内尽量不洗澡，以免着凉和消耗体力。

首先，进入藏区之前要保证充足睡眠和休息，有严重高血压、心脏病的患者不建议进高原地区。心理准备：要保持乐观情绪，不要有心理负担，否则会加重高原反应，且延缓人体机能适应高原气候。

迪诺康胶囊：OTC中成药，缓解心肌缺血，有助于缓解高原反应。百服宁（注意是加合，跟芬必得酚咖片一样都是酚咖片）：有助于控制高原反应引起的头痛，芬必得酚咖片也是驴友常备。西洋参：有助于缓解疲劳，增强体质，减轻高原反应。

红景天：至少提前一周服用。阿司匹林：缓解因高原反应而引起的头痛。西洋参含片：缓解疲劳。常备类药物：感冒药、黄连素、晕车药、肠胃药、速效救心丸、创可贴、维生素片（善存片、金施尔康等）。

不要吃药，药都有副作用的。吃奥默携氧片最好了，唯一一种速效的抗高原反应保健品。

需要带抗高原反应的药品，可以带红景天，蓝养片，葡萄糖液等；在高原上感冒问题需要重视，感冒会加重高原反应症状，甚至可能会引发肺水肿。

准备好基本药品如感冒药、止痛粉、解热镇痛的药、消炎药、治疗腹泻的药、抗过敏的药以及晕车药等。

问题二：高原反应吃什么药效果最好红景天，高原安，一定要带点芬必得以防头疼，高原反应的一个主要症状就是头疼。问题三：高原反应吃什么速效药高原反应吃携氧片最好了，速效的保健品，去 *** 大部分人都是吃这个产品的。

服用方法：出发前3 -5天开始服用，防止高原反应；回家后继续服用2天，可防止发生晕氧。

去拉萨先吃什么药？去拉萨旅游需要准备什么药品

高原日照强烈，在户外要做好防晒，备好墨镜、大檐帽、围巾、防晒霜等。03 带上防寒保暖衣物一般来说，海拔每升高1000米，温度降低6℃，因此高原昼夜温差可达20℃，备足羊毛衫、保暖内衣实属必要。

如果乘飞机直接进入高原地区，在低海拔地区起航前一个晚上，要保证充足的睡眠，不吃油腻的食物，不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区，要做好每天的行程计划，最好每天上升高度控制在400-600米。

如果初次进藏，确实担心高原反应，可以提前一周开始饮用红景天，这是很多朋友尝试过的，效果非常好，一次只须泡20~30g左右，对提高身体素质，增强心血管，缓解高原反应很有效。

在高原不要暴饮暴食，以免加重肠胃负担，要多吃蔬菜和水果等富含维生素的食物，以便更好的适应高原环境。

进藏一定要把物品准备齐全，不然旅途中会遇到很多小麻烦。外省的朋友，到西藏之前除了要准备48小时核酸，最重要的提前在微信小程序里“藏易通”进行入藏报备。衣服：多带几条一次性内裤。

出发前，我们要做一些准备工作，包括是否选择组团，对高原一般情况的了解，高原的温度和风土人情以及准备去高原要带的物品。

1、红景天最少需要提前一个星期服用，而且还不一定有效果。我推荐你用氧健能，我每次进藏都是用得这个。

2、一般提前一两周吃红景天（胶囊），在高原上还继续吃，这样可以预防或缓解高原反应。在高原上，并可多喝热的红糖水、或口服葡萄液，这也很有效。

3、红景天，最好锻炼锻炼，体质不好去了之后前2天到3天会浑身无力，头疼。

4、提前预防出发前7-15天，就开始每天喝一支肌苷（蓝盒的，各大药店都有），这个是我们玩户外去登初级雪山的时候，向导都会让我们喝这个预防高反的。当然没有这个，提前15天喝红景天或吃红景天的胶囊也可以。

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