去西藏回来路上想吐？到西藏呕吐怎么办

admin 2024-01-21 3 0

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去西藏旅游，不是每个人都会有高原反应。如果去西藏的波密县、林芝市、拉萨市等这些海拔不太高的地方，大部分游人都不会有高原反应。

可以肯定地说，来西藏的人九成以上都是有高原反应的，只是严重程度不同而已。但是有大概七成的人都是轻微高反或者无高反，少数是中度严重，极少数很严重。

西藏是高原地区海拔比较高，一般会有高原反应的，如果高原反应比较小，可采取静养的办法，多饮水，少运动，休息一段时间症状就会消失会减弱。可服用一些缓解高原反应的药品：红景天、奥默蓝养片，葡萄糖液等。

这主要看个人的需氧量。相对而言，健康、强壮的人需氧量大，缺氧的概率高，因此更容易发生高原反应；普通身体比较好一些；如果同时注意少运动，少洗澡，不喝红景天是没有问题的。

会有高原反应的。如何预防高原反应 *高原上动作要缓，尤其是刚刚到达的时候要特别注意；不要暴饮暴食，但要多喝水。 *旅程不要安排太紧，留一些时间作身体适应；如果要去户外活动或登山等，每天的上升高度通常不要超过1000米。

如果稍严重，会出现嘴唇发紫、持续头痛、不能进食、呕吐等。很多人第一次去西藏都有不同程度的反射亢进。即使是多次进入的小伙伴，有时也会出现这种情况。其中，约15%的患者有严重的高原反应。如果很严重，他们应该多喝水。

1、注意保暖，少洗澡以避免受凉感冒和消耗体力，不要在高原疾速行走，更不能跑步或奔跑，不暴饮暴食，不要饮酒和吸烟。然后可服用一些缓解高原反应的药品：高原红景天、奥默蓝养片、葡萄糖。

2、休息：在抵达拉萨后，立即找一个安静、舒适的地方休息。可以找一个安静的房间或者到酒店休息，尽量避免剧烈运动或长时间行走。饮水：多喝水可以帮助缓解高原反应。建议饮用温开水，以帮助身体适应高海拔环境。

3、保持良好的心态，消除对高原不必要的恐惧，避免精神过度紧张，让身体充分休息。2避免受凉。高原气候寒冷，日夜温差大，身体著凉后易患呼吸道感染，并易诱发急性高原病。3可以多补充一点能量，高糖的食物。

1、根据我所了解的知识，长期在西藏居住的人回到内地后，再次回到西藏时可能会出现高原反应。高原反应是由于人体在高海拔环境下缺乏氧气而引起的生理反应，包括头痛、失眠、恶心、呕吐、心悸等。

2、我觉得开始你没有高原反应，可能是因为你体质很好，但是后来几年以后人的年龄增大，体质会慢慢下降，这个谁都说不准啦。我建议如果你非要非要去的话，一定要做好高原反应的心理准备，要有一个提前准备。

3、虽然你在拉萨没有高原反应，但是到了珠峰大本营可能会出现高反症状。由于珠峰大本营的海拔比拉萨高，适应高原反应需要更长的时间。因此，如果你没有充分准备和适应时间，可能会出现高反症状。

4、但实际的情况是，如果待得时间久了，回高原后可能会出现高原反应的。毕竟身体适应了一种气候条件后转到另一种气候条件需要进行调整，而这不舒服就是调整的过程。但不会每次旅行后都出现高原反应的，不用太在意啦。

5、别随便去吸氧，那是最后一步。千万不要把窗户关严了睡觉。因为在西藏少了一点点氧，都有很严重的后果不是每个人都会发生高原反应，但建议出发前都准备好充分的药品和物品，防范于未然。

6、去西藏旅游会高原反应吗去西藏高原反应怎么办一般来说所有人都会有不适，但程度轻重存在差异。经常锻炼有助于降低当时的不适感。真的是因人而异的，和平时是否锻炼，身体健康与否没关系。

会。根据查询马蜂窝旅游官网显示，拉萨是海拔高的地带，成都属于海拔低的地方，拉萨吃的食物和成都有着本质上的差别，从拉萨回到成都身体需要不断适应，会发生醉氧反应。

休息：高原反应是一种常见的现象，通常是由于海拔高、气压低、空气稀薄等环境因素导致的。在这种情况下，充分的休息和睡眠可以帮助身体恢复和适应。

再一个就是血压的波动，血压过高过低，也可以引起相应的脑供血的障碍，造成恶心、想吐和头晕发生。

1、可能是高原反应，高原反应会有以下这些症状：头痛、心慌、气短、胸闷、心跳剧烈、食欲不振。低烧、高烧、呕吐、意识恍惚、出现幻觉。如果高原反应比较小，可采取静养的办法，多饮水，少运动，休息一段时间症状就会消失会减弱。

2、第一种是游客乘飞机进藏，飞机进藏比较快，有些游客身体适应能力比较慢，下了飞机之后有些游客就会出现高原反应，这种情况不只是出现在第一次进藏的人身上，进藏很多次的游客也有可能出现高原反应。

3、初到高原的前几天，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不易痊愈）（6）.在藏期间，旅游活动不宜过于频繁，身体负荷不宜过重。初到高原的时候，不可急速行走，更不能跑步，也不能做体力劳动。

4、飞机从重庆起飞后不到半小时就能看见四川盆地和青藏高原明确的分界线，贡嘎雪山也会出现在机舱左侧。从机场前往稻城景区途中的红草地。

5、因此可能出现食欲不振、腹胀、腹面泻或便秘、上腹疼痛等一系列消化系统紊乱症状。在高原生活了一段时间后，可逐步恢复。在高原，如果持续感觉不适就应该上医院治疗。最重要的就是不要背着心理恐惧的包袱上高原。

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