高血压病人能去拉萨吗？有高血压的人可以去拉萨吗

目录一览：

• 1、有高血压去拉萨干体力活能行吗
• 2、高血压患者能否去西藏
• 3、高血压的人可以去西藏旅游吗
• 4、哪些人不宜去西藏

有高血压去拉萨干体力活能行吗

建议初到高原地区，不可疾速行走，更不能跑步或奔跑，也不能做体力劳动，不可暴饮暴食，以免加重消化器官负担，不要饮酒和吸烟，多食蔬菜和水果等富有维他命的食品，适量饮水，注意保暖，少洗澡以避免受凉感冒和耗体力。

高血压患者干重体力活时，不建议干重体力活，体力活容易引起血压进一步升高、脑血管意外、心脏危险等，所以做高血压的患者可以适当的体力劳动，不要介意长时间做重体力劳动，以免引起高血压、心脏病和脑血管病。

并且还要饮食清淡，才能保证健康也能达到降低血压的效果。因此高血压患者尽量不要干体力活，要适当的控制体育运动。虽然说运动对于身体是百无一害的，但是高血压的患者一旦运动就会导致心跳加快，有可能会让血压持续升高。

初到高原的时候，不可急速行走，更不能跑步，也不能做体力劳动。一周后，才可逐渐增加一定的活动量。（7）.必须注意，如果进入高原后，反应的症状愈来愈重，特别是静息时也十分明显，应该立即吸氧，并到医院就诊。

可以的，你的血压是在正常血压的范围内，人的正常血压是高压90到140，低压60到90，随着年龄和活动血压会波动，但是也在正常的血压范围内。

可以的，林芝一般不会有高原反应，不过建议带上速效的抗高原反应保健品，这样更保险。

高血压患者能否去西藏

1、不可以。根据查询中国医学网官网显示，高血压患者到西藏会出现一定程度的血压搏动，对身体不好，西藏海拔高，容易因缺氧而发生高原反应，因此不可以去。

2、不可以。根据查询小荷医典官网显示，西藏属于氧气较为稀薄的高原地区，会引起体内缺氧，高血压去西藏会出现高原反应，引起头痛、四肢乏力、呼吸困难等症状，会危及生命。

3、西藏阜康医院呼吸内科主任田鹏建议患有心、肺、脑、肝、肾疾病以及严重贫血、高血压、糖尿病的病人，不建议进入高原。

4、不可以。高血压患者不可以去西藏，因为西藏当地海拔较高导致空气稀薄，高血压患者前往会因为空气稀薄导致发生严重的高原反应，严重的会危及生命。

5、可以去。高血压患者可以去西藏旅行，但需要谨慎并采取适当的措施。西藏地处高海拔地区，气候寒冷，氧气稀薄，这对于高血压患者来说会增加一定的风险。

高血压的人可以去西藏旅游吗

不可以。根据查询中国医学网官网显示，高血压患者到西藏会出现一定程度的血压搏动，对身体不好，西藏海拔高，容易因缺氧而发生高原反应，因此不可以去。

不可以。根据查询小荷医典官网显示，西藏属于氧气较为稀薄的高原地区，会引起体内缺氧，高血压去西藏会出现高原反应，引起头痛、四肢乏力、呼吸困难等症状，会危及生命。

该病症去西藏旅游需要分以下情况：血压控制较好时：如果血压控制比较平稳，已前往正规医院咨询专科医生，且评估心脏功能后，心脏功能未出现明显异常时，可在携带充足的降压药品和医疗设备，并有充分保障的情况下前往西藏。

但只要准备充足并注意适当休息，大部分高血压患者还是可以去西藏旅游的。然而，如果高血压患者血压控制不佳，或者伴有高血压的并发症，如靶器官损害、心脏功能异常，或并发肾脏的并发症，就不建议前往西藏旅游。

患有心脏病、高血压、心血管疾病、血液病、严重贫血的人群 这类疾病属于慢性疾病，多数需要靠药物维持病情，进藏前务必要检查。

你如果从未进过高原，那么建议你在进入高原之前，进行严格的体格检查。患有器质性疾病、严重贫血或重症高血压的游客对高原环境的适应能力较差。

哪些人不宜去西藏

三高人群，心血管疾病，呼吸道疾病，冠心病，严重哮吠，肺病，感冒未愈，术后伤口未愈合等人群都不适宜去西藏旅游。

患有感冒、发烧、支气管炎、哮喘、肺气肿、尘肺病、活动性肺结核等呼吸系统疾病的人。高原地区本就空气稀薄，吸氧困难，若是还患有呼吸道疾病的话，症状会明显加剧。

各种器质性心脏病、显著心率失常或静息心率大于100次/分、高血压2期以上、各种血液病和脑血管病。慢性呼吸道疾病、中度以上阻塞性肺疾病。糖尿病未控制、癔病、癫痫和精神分裂症。

身体素质太好的人不宜去西藏旅游。虽然西藏是一个充满魅力和神秘的地方，拥有壮丽的自然风光和丰富的文化历史，但是西藏的高原环境对于身体适应能力的要求较高。西藏位于海拔较高的地区，空气稀薄，氧气含量低，容易导致高原反应。

不宜去西藏的人群主要包括： 年老体弱者：由于西藏地处高原，气压低、氧气稀薄，对于年老体弱的人来说，可能会因为无法适应这种环境而引发高原反应，如头晕、呼吸困难等症状。

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