目录一览：
坐40多个小时的硬座到拉萨是什么感受?
坐40多个小时的硬座到拉萨，这是很艰辛的旅程。途中趴着睡，腰都要酸死，睡不好；吃也吃不好，总之就是很累。
当然累了，时间很长。最好有朋友一起聊天或者打扑克娱乐一下时间过得要快一点。
我其实是很不想借充电宝给丽丽姐的，因为48个小时的火车，手机很容易没电，我需要一个足够的保障，然而无奈，我又不好意思拒绝。在聊天的过程中，才得知丽丽姐也到拉萨。
用时大约48个小时，在火车上睡两晚上。每一次都有不同的体验。因为有时候是独自一人，有时候有朋友陪伴。不管是坐硬座还是硬卧，到了在火车上的第二个晚上，都要忍受因为缺氧而引起的各种难受的感觉。
达州到拉萨有直达车T222次，39小时05分钟。虽然是直达但要在西宁站整列换乘，就是你从达州上车时是普通红皮车，到西宁站以后要下车换乘高原型25T空调车进藏，座位号不变。高原型车底有制氧设备。
想想本来在车上身体就已经很累了在加上高原反应，你到拉萨也没有一个好状态了，很多人受不了就马上返回了。去 旅游 没有必要挑战自己，要挑战自己极限就骑单车上。
西藏游,坐火车去会有高原反应吗?
坐火车去西藏是有高原反应的。我是去年七月坐北京到拉萨的火车去的西藏，列车经过5000多米的唐古拉山口时，车厢里的旅客不同程度的出现了高原反应，我算轻的，很少有不反应的。去拉萨的列车格尔木开车后车厢内开始供氧。
西藏位于青藏高原，是世界屋脊。通常去西藏的内地低海拔游客有很大概率会出现高原反应。这是人体生理机能对高原低气压、低氧含量的正常反应。大家都说突然飞到高原会导致严重的高反射，但是如果坐火车就不会有高反射了。
当然，来西藏旅游进藏方式的选择对于高原反应只是一小部分的影响，还要注意的地方有很多，注意休息、不要剧烈运动，服用高原安、葡萄糖等产品，旅途过程多喝水，增加血液含氧量，可以帮助身体适应高原缺氧环境。
会有，但是出现高反的人不会太多，如果实在担心的话，可以提前一定时间服用红景天预防一下，到了高原之后服用蓝养片，帮助身体适应，适应了问题就不大了。
坐上火车去拉萨,火车进藏全攻略
1、一是乘火车从青海西宁进入西藏，二是乘火车从四川成都进入西藏，三是乘火车从云南昆明进入西藏。这三条路线都经过青藏铁路，这条铁路是通往西藏的主要通道。从西宁、成都、昆明出发，都可以乘坐火车直达拉萨。
2、票价硬座：224硬卧：495软卧：781 途经城市：西宁、德令哈、格尔木、安多、那曲、当雄、拉萨。
3、充电器和充电宝：充电器是大家外出旅行必备用品，充电宝也是，建议多准备一个充电宝，列车上的公共插头并不多，一个车厢的人多，要轮着来给手机或电脑相机等充电很不方便。
4、首先，您可以从您的所在地选择乘坐火车到北京或者成都，这两个城市都有前往拉萨的火车。如果您选择从北京出发，可以乘坐Z69次列车直达拉萨，这趟火车经过青海、甘肃、四川等多个省份，沿途可以看到许多美丽的风景。
坐40多个小时的硬座到拉萨有多痛苦?
1、当然累了，时间很长。最好有朋友一起聊天或者打扑克娱乐一下时间过得要快一点。
2、从上海到拉萨48个小时的硬座的人其实并不多，至少我这一截车厢的人并不多，青年的话，只有我们6个人。俗称，一群疯子。我们6个人在车子里有说有笑，经常开玩笑说“熬过了这48个小时的硬座，我们就是个有故事的人。
3、吃不消。上海出发，到拉萨全程运行时间在40小时以上，全程硬座，年轻人都吃不消，时间太久无法充分休息。
如何在火车上快速睡着?
首先，我觉得你可以塞上耳机听听歌，这个的话，我曾经在寝室的时候试过，效果还是可以的。
坐火车时最讨厌旁边的人说话大声了，尤其是半夜4点时，困的要死，还被吵的睡不着，戴上耳塞，就可以有效避免这种情况了。
想要在火车硬座睡一个好觉还有一个方法就是准备一个小抱枕。这里建议准备一个U型枕，U型枕有一个最大的好处就是方便，不占地方。
有很多自来熟，在火车上就跟旁人聊天聊的热火朝天。注意看管自己的行李，而且不可太过分的相信陌生人，提防受骗。夜间。如有同伴，两人轮流休息。一个人的话，随身物品特别是贵重物品紧贴自己，尽量不要睡觉。
无需怎么办 睡不着 那是因为不困，那就不睡 在火车上睡不着觉是很正常的，很多人都有这情况，主要是不困，在困到一定程度后，站着依偎在座位、趴在小桌上都能睡着。
- 去西藏怕高反，试试租个便携式氧气瓶！扫一扫
- ⑴ 高原反应不可怕，有氧旅行扫一扫！
- ⑵ 登陆微信小程序：氧程无忧，了解详情
标签： 睡不着买了去拉萨的票
还木有评论哦，快来抢沙发吧~