去西藏旅游要吃红景天吗?去西藏旅游要吃红景天吗?提前多少天吃?

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去西藏都要准备什么药品呢?

阿司匹林--建议购买。有止痛,退热,镇静,治疗感冒的功效,比较实用。西洋参含片--建议购买。缓解高原反应。在海拔高的地方,心脏会比平时跳的快,在心脏受不了负荷的情况下,含一片西洋参含片很有效。

抗生素,若对高原反应没有信心,可以准备一些抗高原反应的药品:红景天口服液、胶囊,(至少提前10天服用)、百服宁(控制高原反应引起的头痛)、高原安(抵西藏后服用)、西洋参含片。

带好药品:感冒药、止泻药、高原红(高原康)高原反应药。特别特别小心感冒。多休息,少运动,应该慢慢的走。

准备好基本药品如感冒药、止痛粉、解热镇痛的药、消炎药、治疗腹泻的药、抗过敏的药以及晕车药等。

过几天要去拉萨,旅游团让我们提前吃什么红景天,这种药是粉末的好还是...

1、服用红景天,需要提前一个礼拜,因为其效用,不是立竿见影的,需要一个过程。所以你要计算好,哪一天抵达高原(非抵达拉萨),在那一天前一个礼拜开始服用即可。个人认为胶囊,或者口服液比较好,前者便于携带。

2、要是健康的人上高原没必要吃什么红景天、高原安一类的保健品,充分的休息、注意喝水、应对好温差就完全没问题。不抽烟、不喝酒、不透支体力就算有高反只要平和心态安静休息就好。如果高反强烈,遵医嘱吸氧然后赶快下高原便是了。

3、一般有胶囊、口服液两种,提前三天左右用口服液,去了之后服用胶囊,如果反映强烈,就用“高原安”。还有一种没有深加工过的红景天,像茶叶一样煮了喝,效果也不错,不知北京有没有。

4、当然没有这个,提前15天喝红景天或吃红景天的胶囊也可以。这些都是提高身体素质,增强心血管,缓解高原反应有效的。既然这个能够有效的预防,减轻高反,为什么不提前做准备呢,是吧。

5、不过这样红景天中的有效成分不能够充分的溶解到水中。相比之下,煎煮会好些。一般先将红景天浸泡3到4个小时,然后用小火煎煮40分钟,让红景天中的有效成分能够溶解出来。 到达高原的1~3天可以加大剂量服用。

6、至少提前10天吃红景天胶囊,我去的时候吃的是能量守恒的红景天胶囊,还要备点高原安,这个是到的前一天吃,一般到藏后吃个3,4天就可以了,这样可以计算下买的量,反正我买了三瓶红景天胶囊,每瓶20粒。高原安一盒就够了。

去西藏一定要吃红景天么?

不是一定要喝,这个关系不是很大 首先,你要搞清楚的是喝红景天的目的是为了什么,为了进藏预防高反对吧。当然也有人会说,我进藏过了,也没事先服用红景天啊,我也没有任何高反啊,这是骗人的。

我认为红景天作用并不大,高原安我服用过,在我身上没有起作用。到高原多少都有一些反应,我认为这是正常的,心里不要太多恐惧,慢慢就适应了。

要是担心高原反应首选红景天啊,本身就是西藏的中药,抗高原反应效果不错,要是推荐品牌的话,我上次去是吃的正颖牌的红景天颗粒,因为颗粒的方便吃,好吸收。

要是健康的人上高原没必要吃什么红景天、高原安一类的保健品,充分的休息、注意喝水、应对好温差就完全没问题。不抽烟、不喝酒、不透支体力就算有高反只要平和心态安静休息就好。如果高反强烈,遵医嘱吸氧然后赶快下高原便是了。

去西藏一定要事先服用红景天这个说法不是绝对的,红景天只是起了一个预防的作用,只是可能会减轻高反症状。但真正是否会高反还是因人而异,因习惯而异。

去西藏提前吃红景天

1、红景天最少需要提前一个星期服用,而且还不一定有效果。我推荐你用氧健能,我每次进藏都是用得这个。

2、去西藏玩要吃红景天,而不是藏红花。藏红花是妇科用药,主要用于治疗月经不调、闭经这些症状。通常提前半个月左右,可进食红景天胶囊或用红景天泡水喝,预防进入西藏以后出现高原反应。

3、红景天,最好锻炼锻炼,体质不好去了之后前2天到3天会浑身无力,头疼。

西藏旅游别忘了提前服用红景天

首先,你要搞清楚的是喝红景天的目的是为了什么,为了进藏预防高反对吧。当然也有人会说,我进藏过了,也没事先服用红景天啊,我也没有任何高反啊,这是骗人的。

提前10天左右,每天2粒,到高原后每天6到8粒,下高原后为了防止醉氧再服用3到5天。推荐:麦力若红景天胶囊,天苷含量高,效果明显。

上高原会有高原反应,高原反应主要是缺氧,红景天胶囊里,有抗缺氧作用的是一种叫红景天苷的物质,而这个物质有个特点,他在人体内需要积累到一定的量时,才能发挥作用,所以要提前服用。

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