为什么去西藏回来后老是睡不醒？去西藏后回来头晕犯困

目录一览：

• 1、为什么去西藏回来开车老是想睡觉?
• 2、为什么去青海一趟,回来人就特别困呢?
• 3、为什么老是睡不醒呢?

为什么去西藏回来开车老是想睡觉?

1、第一种，就是内循环外循环不懂切换，一上车就是内循环状态，或者是长期内循环状态，像这样，车内的氧气浓度肯定会持续下降，就会造成人容易犯困，打瞌睡，甚至是头痛的情况。

2、因为 西藏属于高原，氧气比较稀薄 ，所以回来时会醉氧。醉氧是氧气浓度大而产生的一些反应，其实和高原反应一样，醉氧也就是低原反应，但是比高原反应舒服，就是嗜睡。也是轻微氧中毒。

3、原因是由于人的机体刚刚适应高原地区低氧环境，重新进入氧气含量相对高的地区，就会再次发生不适应，从而出现疲倦、无力、嗜睡、胸闷、头昏、腹泻等症状，会产生一种所谓“ 脱适应反应”或称“低原反应”。

4、醉氧反应，没事，多吃饭，生活规律一点，很快就会好了。

为什么去青海一趟,回来人就特别困呢?

因为缺氧可以对大脑皮质神经造成损害，引起头痛、头晕等症状，如缺氧严重时甚至可出现昏迷、意识丧失、直至危及生命安全。

在青海达日地区，长期生活在平原地区的人容易产生高原反应。高原反应是一种由于高海拔地区缺氧和气压降低引起的身体反应。在青海达日地区，由于平均海拔超过4200米，因此长期生活在平原地区的人在到达这里时容易出现高原反应。

体质不好的人去青海、西藏、新疆、内蒙古等地区时，可能会出现高原反应。高原反应是由于人体在高海拔地区缺氧引起的生理反应，包括头痛、头晕、恶心、呕吐、失眠、心悸等症状。

为什么老是睡不醒呢?

1、维生素E的作用很大，能够减少组织中氧的消耗，如果维生素E减少无疑会导致肌肉耗氧增多，导致肌营养不良，而出现乏力症状，睡不醒的症状。

2、问题一：每天身体都觉得很累，总是睡不醒，是什么原因 你累的主要原因就是压力大，适当吃些药有助于恢复，比如六味地黄丸，安神补脑液等，但主要的是调节心态，保持精神愉悦，可以适当做些体育运动，并注意休息。

3、睡觉老是睡不醒有可能与日常饮食有一定关系，若是一个人能量长期摄取不足，就会导致身体机体营养不良，会出现嗜睡、总是睡不醒的现象，因此应适当补充蛋白质，并且饮食应均衡合理，做到不偏食不挑食，这样睡不醒的症状就会有好转。

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