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西藏野生红景天。过几天去西藏旅游,红景天泡水喝还是泡酒喝好呢?
红景天建议进藏前一周服用，效果更佳，能够有效的减轻高反。
泡水喝：红景天比较简单的服用方法是直接用沸水冲泡饮用，冲泡时还可加入枸杞或是红枣等一起饮用。泡酒：除了泡水之外，红景天还可用来泡酒，一般以1：50的比例（如5克红景天配250ml白酒）泡酒，泡一周左右即可饮用。
红景天5克，泡水代为茶饮。高山红景天泡水喝能明显减轻快速进入高原人员的急性高原反应症状及发病率。进入高原前7天以及进入高原后前3天，取高山红景天10g切片泡水喝，每次150mL，一天两次。
都可以。不过根据我的实际经验，服用红景天效果很小。因为和我一起进藏的2个朋友，都是提前一个月就开始服用红景天，到了沱沱河一样反应极大，头疼，呕吐。
我6月份去西藏,听说初次入藏可以吃点红景天,请问是吃胶囊还是冲剂好...
建议配合吃，一个驴友论坛一高人指点我的，效果非常好，胶囊提前10天左右吃，每天2粒 到高原后加倍，口服液就是少量配了点，在旅游景点兴奋时喝了两瓶，特管事，我买的是麦力若的红景天胶囊和口服液，四川大学的品牌。
现在市场上纯红景天胶囊比较好的就是圣雪育丹红景天胶囊比较好的，好多去高原的游客都吃这个，吃红景天还是胶囊比较好，方便，易带。最好去高原提前吃上红景天一般为提前半个月。
有高反是正常的，有预防也是减轻，不会一点反应没有的。别害怕，别有心理负担就行。在整个行程中一直都用冲泡的红景天当水喝，没问题的。旅行中有个拼车的团友吃了高原安，他说也比较管用。希望对你有帮助。
西藏旅游别忘了提前服用红景天
1、首先，你要搞清楚的是喝红景天的目的是为了什么，为了进藏预防高反对吧。当然也有人会说，我进藏过了，也没事先服用红景天啊，我也没有任何高反啊，这是骗人的。
2、提前10天左右，每天2粒，到高原后每天6到8粒，下高原后为了防止醉氧再服用3到5天。推荐：麦力若红景天胶囊，天苷含量高，效果明显。
3、上高原会有高原反应，高原反应主要是缺氧，红景天胶囊里，有抗缺氧作用的是一种叫红景天苷的物质，而这个物质有个特点，他在人体内需要积累到一定的量时，才能发挥作用，所以要提前服用。
4、如果你是去高原地区的话，红景天是建议要提前服用的，不提前服用，效果没有那么好的，红景天是需要一个反应的过程，最好是能够提前服用啦。
5、去西藏玩要吃红景天，而不是藏红花。藏红花是妇科用药，主要用于治疗月经不调、闭经这些症状。通常提前半个月左右，可进食红景天胶囊或用红景天泡水喝，预防进入西藏以后出现高原反应。
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标签： 红景天口服液进藏前几天喝
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