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从海拔低向海拔高的地方去,会觉得有些呼吸困难,为什么会这样?_百度...
大气压随着高度的增加而减小,海拔高的地方气压小,空气自然稀薄,所以会呼吸困难。
KPa,海拔3000米的气压70.1KPa,海拔4000米的气压67KPa,海拔5000米的气压54KPa)。海拔越高的地方(尤其是海拔4000米以上的地方),对于初到高原的人更会感到呼吸困难,甚至引起较严重的高原反应。
许多乘客乘火车穿越青藏高原时,会发生高原反应,感到呼吸困难,这是因为高原上空气大气压低的原因,供氧不足造成。
人体中的红细胞具有运输氧分子的能力,初到高原由于氧气稀薄,血红蛋白结合氧气的能力下降了,于是人体组织无法得到如平原地区般丰富的氧气。
随着海拔不断升高而逐渐降低,导致人体内的压强与周围环境的压强严重失衡,所以人体的机能失去平衡后,就会出现呼吸困难的症状。
跑川藏线的高血压病人,真的会有高原反应吗?
但事实上,根据医生的建议,高血压患者尽量不要去西藏等海拔高的地方,正常人在西藏都会有高原反应,更何况是高血压患者。高血压患者进藏后血压会升高,很可能诱发高血压的发病和一些其他并发症。
高反因人而异,未上高原之前,无法预知。身体弱者未必反应大,身强体壮未必无反应。每个人的反应程度各不相同,表现形式也各不相同,没有规律可循。
对于70岁的高血压老人来说,去香格里拉可能会有高原反应的风险。首先,香格里拉的平均海拔高度为3459米[],而当海拔高度达到2700米左右时,就可能会有高原反应[]。
去西藏需要锻炼肺活量吗
-5升。西藏地处高原,氧气含量较低,海拔也较高,因此人体需要更强的肺活量来保持供氧量,从而适应高原生存,肺活量达到5-5升可以在西藏正常行动。
因此,如果肺功能不佳,建议先到医院检查是否有基础疾病,然后进行有氧运动锻炼,如慢跑、游泳、登山等,以增强心肺功能和肺活量。同时,要避免吸烟、喝酒等不良习惯,注意增强体质。
如果觉得呼吸很急促,可以适当的锻炼增加肺合量!到了西藏后尽量缓慢行走,说话缓慢,不要剧烈运动,没有什么问题的!正确的呼吸方法可提升肺活量 氧气不能在体内贮存,人们必须一刻不停地吸进新鲜空气。
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标签: 胖人去西藏呼吸困难吗
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