目录一览:
- 1、坐去拉萨的火车有高原反应咋办?
- 2、拉萨旅游有高原反应吗?高原反应怎么办?
- 3、坐飞机去拉萨会有什么反应坐飞机去拉萨会有什么反应介绍
- 4、感冒坐飞机去拉萨有什么反应
- 5、3500米就感觉呼吸困难,需要大口呼吸,还能自驾游去西藏吗?
- 6、拉萨高原反应怎么办?去拉萨需要注意什么?
坐去拉萨的火车有高原反应咋办?
如果高原反应比较小,可采取静养的办法,多饮水,少运动,休息一段时间症状就会消失会减弱。可服用一些缓解高原反应的药品:红景天、奥默蓝养片,葡萄糖液等。严重高原反应适量吸氧。
必要时可根据医嘱用点药物,如镇静剂、氨茶碱等,含服或泡服人参对缓解高原反应会有满意的效果。西藏生产的红景天口服液对高原缺氧也有很好的疗效。进高原后,一定要防止因受凉而引起的感冒,注意增减衣物。
进藏前,提前10天喝红糖水,或者按医嘱,服用优易等药物(不推荐);一定要避免感冒。
拉萨旅游有高原反应吗?高原反应怎么办?
严重的高原反应包括恶心、呕吐、腹泻、心慌、面色发紫等症状。如果你有同样严重的高原反应症状,建议你在拉萨供氧宾馆住一两天,休息一下。高原反应期间,不要去海拔太高的地区游玩和游览。高原反应也很严重。
一般高原反应较为普遍的表现有:胸闷、气短、干咳、头痛、头昏、乏力、厌食、恶心、呕吐、嗜睡、失眠、微烧等症状。不过也不用太过担心,一般轻微的高反2-3天就会恢复,症状会减轻或者消失,身体基本能适应高原的环境。
倘若你没有过在高海拔旅行的经验,第一次进入高原地区,不建议乘坐飞机抵达,海拔一下子上升太快了,高反会悄然而至。
比较严重的高原反应有恶心、呕吐、腹泻、心慌、脸色发紫等症状,如果你出现相同较严重的高反症状,建议你在待在拉萨供氧酒店休息一天或两天时间,高反期间不要海拔过高的地区游玩和参观。
坐飞机去拉萨会有什么反应坐飞机去拉萨会有什么反应介绍
乘飞机进西藏的游客高原反应较少和较轻,乘火车进西藏的游客反而高原反应比较严重。
拉萨海拔3650米,大多数人会有程度不同的高原反应。通常像轻微的头疼、气喘、呼吸急促、心跳加速等,都是初上高原正常的生理反应,也是人体对高原缺氧环境的适应,一般几天内就会有所缓解,但完全消失的可能性不大。
倘若你没有过在高海拔旅行的经验,第一次进入高原地区,不建议乘坐飞机抵达,海拔一下子上升太快了,高反会悄然而至。
感冒坐飞机去拉萨有什么反应
拉萨海拔3650米,大多数人会有程度不同的高原反应。通常像轻微的头疼、气喘、呼吸急促、心跳加速等,都是初上高原正常的生理反应,也是人体对高原缺氧环境的适应,一般几天内就会有所缓解,但完全消失的可能性不大。
特别是鼻塞、流鼻涕症状严重的患者,因为处于这种状态下的人坐飞机极易引发航空性中耳炎。如有需要,飞机升降和耳朵不适时,请张开嘴,可以很好地预防此病的发生。
短时间内进入3000米以上高原的人,均可产生头痛、头昏、心悸、气短等症状,有的还出现食欲减退、恶心、呕吐、失眠、疲乏、腹胀和胸闷;检查可见口唇轻度发绀及面部浮肿等,这种情况称为急性高原反应。
心理准备:保持乐观情绪,如有心理负担会加重高原反应,延缓人体适应高原气候。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应,如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等,一般来说过1—2天后,以上症状都会逐步减轻或消失。
3500米就感觉呼吸困难,需要大口呼吸,还能自驾游去西藏吗?
自驾去西藏;如果从身体层面来讲,适不适合得看个人体质和身体状况。
作为在藏区旅行一年多的人,不能武断的告诉你可以去或者可以不去,否则对你都是不负责任的。
吸氧能暂时解除胸闷、气短、呼吸困难等症状,但停止吸氧后,症状又会重新出现,延缓了身体适应高原的时间。假若上述症状不很严重的话,建议最好不要吸氧,这样可以使身体更快非适应高原环境。
不适宜到西藏高原自驾的人人群中约有5%的人不适合乘飞机或进行高原旅游。卫生部门医学专家认为,有几类人不宜乘坐进藏客车进行高原旅行,尤其是进入3000米以上高海拔地区旅行。
拉萨高原反应怎么办?去拉萨需要注意什么?
千万不要洗澡,洗了澡就会加重高原反应;可以多喝水,甜茶、酥油茶,既可以入乡随俗,也有可能会让你好受一些;不是很建议大家飞机走飞机回,这样海拔一下子增一下子减少,可能身体会不适应。
到拉萨高反严重需大量吸氧,并服用一些缓解高反症状的特效药物,比如:阿咖酚散等; 进藏的火车都有氧气供应,而且从低海拔地区到高海拔地区的爬升会让身体有一个适应的过程;因此建议游客进藏采取火车、汽车等交通方式,避免采用飞机。
去拉萨注意事项 初上高原,第一天要休息好,前两天避免剧烈活动和情绪兴奋,前3-5天避免洗澡,尤其是热水澡,以免循环加快加剧缺氧,导致肺水肿。
可服用缓解高原反应的药物,例如:高原红景天、诺迪康胶囊等,稍微严重点的可以吸氧缓解。
高原气候多变,早晚温差大,要注意随身携带保暖衣物。同时,佩戴防风、防寒帽子。 避免剧烈运动: 高原地区,由于氧气含量较低,容易出现高原反应。因此,避免剧烈运动和过度劳累,以免加重高原反应症状。
去西藏拉萨需要准备的,和注意事项 关于抗高原反应药物,来高原前,服用红景天口服液什么的或许可以减少压力;若反应较大,到达高原头两天适当服用奥默蓝养片、吸氧、输液等都会有效的缓解高山反应和心脏压力。
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标签: 到拉萨深呼吸难受
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