去拉萨是不是提前一周吃红景天？去拉萨前要吃红景天吗

目录一览：

• 1、西藏旅游别忘了提前服用红景天
• 2、我今个月十六号坐飞机到拉萨,要提前吃红景天吗
• 3、要去拉萨,请问应该吃哪种红景天,目前在北京,下个月去,请问平常可以买到...

西藏旅游别忘了提前服用红景天

首先，你要搞清楚的是喝红景天的目的是为了什么，为了进藏预防高反对吧。当然也有人会说，我进藏过了，也没事先服用红景天啊，我也没有任何高反啊，这是骗人的。

上高原会有高原反应，高原反应主要是缺氧，红景天胶囊里，有抗缺氧作用的是一种叫红景天苷的物质，而这个物质有个特点，他在人体内需要积累到一定的量时，才能发挥作用，所以要提前服用。

提前10天左右，每天2粒，到高原后每天6到8粒，下高原后为了防止醉氧再服用3到5天。推荐：麦力若红景天胶囊，天苷含量高，效果明显。

我今个月十六号坐飞机到拉萨,要提前吃红景天吗

1、其中红景天必须要提前服用（至少提前3-5天）。奥默携氧是能马上起效的抗高原反应保健品。玉树赈灾的唯一抗高原反应保健品。携氧是的作用原理是提高人体的血红细胞的携氧能力，所以效果明显。

2、根据个人体质。如果体质好的话个人觉得是没必要的，我当初去的时候就没用过红景天，第一天到的时候可能会有点头晕，休息一下就没事了，如果你晕机的话最好提前吃点预防一下，以免引起不必要的麻烦。

3、初次去西藏的话建议吃红景天。因为海拔高的地区，空气中含氧量不足内地的50%。

4、如果你已经具备良好的适应高原环境的能力，并且只是短暂停留，可能并不需要特别服用红景天。

要去拉萨,请问应该吃哪种红景天,目前在北京,下个月去,请问平常可以买到...

1、一般有胶囊、口服液两种，提前三天左右用口服液，去了之后服用胶囊，如果反映强烈，就用“高原安”。还有一种没有深加工过的红景天，像茶叶一样煮了喝，效果也不错，不知北京有没有。

2、建议您到中药店去买一些红景天切片。像西洋参一样的。可以用来泡水喝，也便于携带。如果要买口服药类的，有三普牌，大花牌，长白山牌等，三普牌的不错的。

3、最好还是用口服液的吸收好，哈尔滨有一家卖理科牌红景天口服液我曾经用过，是中药材的组方，以红景天为主，感觉非常好。是大品牌是经过卫生部批准的。

4、目前市面上有红景天胶囊和红景天口服液两种，建议吃胶囊。有一种是青海生产的还不错。

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