进藏体质不好的人容易高反吗？体质不好去西藏高原反应

目录一览：

• 1、身体虚的人去云南会有高原反应吗?严不严重?症状是怎样的?
• 2、为什么体质差的人高原反应弱
• 3、什么样的体质比较容易发生高原反应?
• 4、什么体质容易高原反应
• 5、晚上住小金县会不会有高反呢
• 6、什么人容易高反

身体虚的人去云南会有高原反应吗?严不严重?症状是怎样的?

可以出现高原反应。云南大多数地区海拔在600~3000米之间，平均海拔2000米，一般不会出现高原反应，但也有部分地区海拔在3000米以上，尤其是山区，有的海拔已达6000米，可以出现高原反应。

然而，大多数人在云南旅游时并不会出现高原反应，尤其是如果他们选择在海拔相对较低的地区（如昆明、大理、丽江等）停留一段时间后前往高海拔地区，这样可以逐渐适应高原环境。

总的来说，丽江的高原反应对于大多数人来说并不会非常严重，但如果身体状况较差或高反体质较敏感，还是需要特别注意。如果您担心高原反应会对身体造成影响，建议在旅行前咨询医生的建议，并采取一些预防措施。

为什么体质差的人高原反应弱

身体素质是和高原反应没有直接的关系，肺活量的大小确有关联，这就是所说的貌似身体一般却反应不大，经常锻炼的却因为所需氧气得不到补充而反应较大。

为什么体质差的人高原反应弱 这种说法是不科学和绝对的，高原反应是指进入海拔3，000米以上的区域时，由于氧气含量降低而引起的氧气不足以及人体组织中的氧气不足。

高原反应是由于人体在高海拔地区缺氧引起的生理反应，包括头痛、头晕、恶心、呕吐、失眠、心悸等症状。而体质不好的人由于身体机能下降，对缺氧的耐受能力较差，因此更容易出现高原反应。

什么样的体质比较容易发生高原反应?

1、第一类人，肥胖的人 肥胖的人无论是在走路还是运动的时候，都是比较耗氧的。而高原反应的主要反应就是缺氧，因此，肥胖的人是比较容易产生高反的。

2、问题三：什么样的人容易高原反应 按身体特征分身体偏胖者，一般身体偏胖者耗氧量都大，多数人微循环不好供氧通路不畅，所以容易发生高原反应。

3、一般来说，胖的人容易出现高原反应。胖的人由于身体的体质，容易出现高原反应。因此胖的认为在去高原之前要多加的运动，锻炼身体，减少肥胖的症状，有利于缓解人们去高原地区时出现高原反应。

什么体质容易高原反应

一般来说，胖的人容易出现高原反应。胖的人由于身体的体质，容易出现高原反应。因此胖的认为在去高原之前要多加的运动，锻炼身体，减少肥胖的症状，有利于缓解人们去高原地区时出现高原反应。

贫血就是血里面的血红蛋白比较少，而血红蛋白的主要功能是运输氧气，因此，血红蛋白少，高原地区空气又比较稀薄的话，是比较容易发生高原反应的。其他人群 其他，如有糖尿病等慢性病的人，容易发生高反。

肥胖者由于耗氧量较高，出现高山病的机会一般大于较瘦者。平时有低血压的人容易出现高原反应。低血糖的人容易发生高原反应。老年人容易有高原反应。亚健康人群更容易有高原反应。

所以，一般新陈代谢越旺盛，生理活动越激烈的人越容易有高原反应。俗话说高原反应“欺强不欺弱，欺男不欺女。”就是这个道理。

高原反应的症状一般表现为：头痛、气短、胸闷、厌食、微烧、头昏、乏力等。部分人因含氧量少而出现：嘴唇和指尖发紫、嗜睡、精神亢奋、睡不着觉等不同的表现。

晚上住小金县会不会有高反呢

1、不适合。小金县位于阿坝州南部，亚热带季风气候，海拔高度为2000至3000米左右。经研究表明最适合人类居住的海拔为500-1500米。小金县不适合住宿，随着海拔的升高，大气压也会降低、含氧量相应减少，部分人会产生高原反应。

2、会有。四姑娘山位于四川省阿坝藏族羌族自治州小金县与汶川县交界处，主峰海拔6250米，是四川境内仅次于贡噶雪山的第二高峰，其海拔是会有高反的。

3、有。四姑娘山登山点在日隆镇，此处海拔已有3000多米，有些人在这里就已经有高原反应了；继续前往大本营，需要徒步17公里，大本营海拔4000多米，到这里，除非是多次体验高原的人，一般人都会有或多或少的高反。

4、从沟口2000米海拨不多久很快就会升到3000米以上。主景区上海子接待中心到磐羊湖一线海拔3600，一般不用担心高原反应。不过身体有高原反应历史，以及老弱多病的游客还是要提前做好准备比较好，一般选择红景天抗高原反应中药材。

5、小金县城海拔较低（2300—2400米），一般不会高反。

什么人容易高反

1、贫血，低血压等。贫血：根据39健康网林耿鹏显示，贫血发生后，有可能会出现骨髓造血干细胞分化红细胞功能紊乱，影响红细胞输送氧气等基本功能的质量开展，有可能会出现供氧不足现象，并出现高原反应。

2、个人因素：高反可能与年龄、性别、体重、健康状况、家族遗传等因素有关。疾病史：有些疾病或病史可能会增加高反的风险，如肺部疾病、心脏疾病、贫血、高血压等。心理因素：情绪紧张、焦虑和压力等心理因素也可能导致高反。

3、肥胖者由于耗氧量较高，出现高山病的机会一般大于较瘦者。平时有低血压的人容易出现高原反应。低血糖的人容易发生高原反应。老年人容易有高原反应。亚健康人群更容易有高原反应。

4、第一类人，肥胖的人 肥胖的人无论是在走路还是运动的时候，都是比较耗氧的。而高原反应的主要反应就是缺氧，因此，肥胖的人是比较容易产生高反的。

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