去西藏提前吃点什么预防高原反应？去西藏高原提前吃什么药

目录一览：

• 1、初次进藏,为防止高原反应,应该做些什么准备?(详细说明)
• 2、进西藏前为防高原反应打什么针
• 3、去高原西藏缺氧,怕高原反应可以喝什么?

初次进藏,为防止高原反应,应该做些什么准备?(详细说明)

到西藏后先吃一些当地的食物（藏面、酥油茶、甜茶等）这些可以缓解高原反应。 切勿感冒切勿感冒可每天喝点感冒冲剂预防。要备足专门的高原反应药。 刚开始时是有轻微高反的时候建议不要立即吸氧，让身体慢慢适应这个过程。

首先要注意让自己在进藏之前不要患有感冒，因为高原高寒缺氧、昼夜温差大，初次进藏人员患有感冒很容易引发高原性肺水肿；其次建议购买红景天胶囊，提前一个星期服用，提升自己的抗缺氧能力，有助于适应高原反应。

行李越少越好，但必须够用。由于西藏早晚温差大，要带够衣服，注意保暖。如果要野营的话，还要带上睡袋。高原反应：高原反应表现为头痛，头晕，兴奋失眠，胸闷，呼吸加快，食欲不振，呕吐，腹泻，腹涨等。

做好高原游心理和生理准备 不要惧怕高原反应。不要在感冒之时进入高原地区，适量锻炼机体运动能力。02 注意防晒 高原日照强烈，在户外要做好防晒，备好墨镜、大檐帽、围巾、防晒霜等。

去拉萨要准备的物品有：药品、防护用品、衣物、证件、常用装备。药品：预防高原反应及抵抗高原不适的药品，可以直接去药店购买。

进西藏前为防高原反应打什么针

1、非要打针的话你需要打一些抗生素累的，只是高原反应的话不需要打针的，如果是高原反应诱发的病症最好是看医生去。高原反应可以在半个月之类来适应，你也可以用优易来抗高原反应。

2、如果你要到了高原还有比较严重的高反，可以买两种药：肌酐口服液，喝一只马上见效，但是由于该药激素含量太高，副作用大。推荐买葡萄糖针剂，高反严重时敲一只口服，不行再喝一只，效果也很好，也便宜。

3、药品： 抗高原反应药：景天红花胶囊，功效：提高缺氧耐受力，缓解疲劳。具有预防、缓解、防止高原反应的发生。服用方法：出发前3-5天开始服用，防止高原反应；回家后还需服用2天，防止发生晕氧。

4、但是，打一针并不能完全治愈高原反应。高原反应是由于人体在高海拔地区中的缺氧和低气压等因素引起的，需要通过逐渐适应高海拔环境来缓解症状。

去高原西藏缺氧,怕高原反应可以喝什么?

高原红景天、百服宁、高原安等等药物，是很多人在进藏时都会服用的。

可以喝一些酥油茶，对于适应高原环境有一定的帮助。

如果您能适应酥油茶的味道，您也可以多喝一些酥油茶，对缓解高原反应也有一定的作用。

如果能适应，可以多喝一 些酥油茶，对缓解高原反应也有一定 的作用。 初入高原旅游，有一部分人可能 出现高原反应，症状包括头痛、胸闷 、气短、心悸、恶心呕吐，口唇紫绀 ，失眠，多梦，血压亦可能升高。

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