进藏后高原反应多久出现？进藏多久会高反

目录一览：

• 1、高原反应多久能适应
• 2、拉萨高原反应严重吗
• 3、去西藏有高原反应吗?都是什么症状
• 4、进藏多长时间会出现高原反应?

高原反应多久能适应

一般人在海拔4500米以上的地方适应的时间因人而异，大约需要2-3个月才能慢慢适应。刚开始上高原的时候，由于氧气稀薄，可能会出现头疼、头晕、眼花、耳鸣、全身乏力、行走困难、难以入睡等症状。

高原反应因人而异的，对于高原适应力强的人，一般高原反应症状在1-2天内可以消除，适应力弱的需3-7天。如果高原反应比较小，可采取静养的办法，多饮水，少运动，休息一段时间症状就会消失会减弱。

首先，离开高原会马上消失。其次，持续在高原是一个星期到半个月会慢慢适应。这些是和体质有关系，抗高原反应可以用奥默蓝养片。

但是，大部分高原反应都是轻微的，并且可以通过吸氧、休息、少运动和多饮水等方式缓解。对于高原适应力强的人，一般高原反应症状在1～2天内可以消失。而对于适应力较弱的人，可能需要3～7天来适应。

海拔3600米一般人可能会面临高原反应，这可能会影响人们的适应能力和停留时间。然而，具体的承受时间因人而异，取决于个体的生理和心理状况。

拉萨高原反应严重吗

1、拉萨高原反应严重些，拉萨海拔更高，香格里拉平均海拔：3459米，可能会有高原反应的，海拔高度一般达到2700米左右时，会有高原反应。

2、从行程安排、交通方式和住宿三个方面来看，拉萨的高反可能比格尔木更严重： 行程安排：格尔木和拉萨都是西藏自治区的城市，但两者的地理位置有所不同。

3、拉萨海拔3000米，高原反应不是很严重，一般人都能适应，只有极少数人会出现需要去医院的状况。如果你去海拔5000米的纳木错那就会高原反应了。

4、严重的高原反应包括恶心、呕吐、腹泻、心慌、面色发紫等症状。如果你有同样严重的高原反应症状，建议你在拉萨供氧宾馆住一两天，休息一下。高原反应期间，不要去海拔太高的地区游玩和游览。高原反应也很严重。

5、高原反应拉萨瑞吉和香格里拉相比，拉萨高原反应严重一点。

去西藏有高原反应吗?都是什么症状

去318川藏线旅游会有高原反应的可能性，因为这条线路的海拔一般在3000米以上，而且有很多弯道和陡坡。高原反应的症状包括头痛、心慌、气促、恶心、呕吐、腹泻等，严重者可能出现肺水肿或脑水肿。

高原反应的常见症状：一般高原反应较为普遍的表现有：胸闷、气短、干咳、头痛、头昏、乏力、厌食、恶心、呕吐、嗜睡、失眠、微烧等症状。

可以肯定地说，来西藏的人九成以上都是有高原反应的，只是严重程度不同而已。但是有大概七成的人都是轻微高反或者无高反，少数是中度严重，极少数很严重。

高原反应的症状一般表现为：头痛、气短、胸闷、厌食、微烧、头昏、乏力等。部分人因含氧量少而出现：嘴唇和指尖发紫、嗜睡、精神亢奋、睡不着觉等不同的表现。

进藏多长时间会出现高原反应?

高原反应的轻重程度因人而异，对于高原适应力强的人，一般高原反应症状在1-2天内可以消除，适应力弱的需3-7天。轻微的高原反应建议通过自我调节来适应它，严重的可以看医生。

部分初次进入高原的人，在海拔3000米的高度，24小时内出现头疼、头晕、眼花、耳鸣、全身乏力、行走困难、难以入睡等症状，严重者出现腹胀、食欲不振、恶心、呕吐、心慌、气短、胸闷、面色及口唇发紫或面部水肿等症状。

高原反应是由于缺氧造成的人体本能反应。在海拔较高、氧气不足的地方，可以通过多喝水、减少活动来慢慢适应， 一般一周左右就可适应。

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