去西藏高反注意事项？去西藏高原反应有什么症状

目录一览：

• 1、肥胖有脂肪肝去拉萨高原反应
• 2、去西藏旅游要注意什么?在高原反应这方面。
• 3、第一次去西藏旅游需要注意些什么?有高原反应怎么办?

肥胖有脂肪肝去拉萨高原反应

你好，就你上述所描述的情况，临床上患有脂肪肝的患者，是否有更容易出现高原反应，主要看是否合并有其他病变的，单纯的患有，脂肪肝，容易导致高原反应的说法，这个没什么科学依据的。

如果高原反应比较小，可采取静养的办法，多饮水，少运动，休息一段时间症状就会消失会减弱。可服用一些缓解高原反应的药品：红景天、奥默蓝养片，葡萄糖液等。严重高原反应适量吸氧。

去拉萨有高原反应可以这样应对：少食多餐，切记上高原吃太饱，以免出现大脑供氧不足，从而引起高反；保持良好的心态，良好的心态是克服和战胜高反的灵丹妙药。

我去拉萨高原反应严重吗？如果有心，肺，脑，肝，肾的病变，严重贫血或高血压病人，请勿盲目进藏。高原反应一般情况下：瘦人好于胖人，女士好于男士，矮个子好于高个子，年轻者好于年老者。

第二种是游客初抵拉萨并没有太大的反应，有些游客身体还没反应过来，高原反应会延迟大概5个小时才会出现，等过了这阵比较难受的时期，高原反应会慢慢消散。

去西藏旅游要注意什么?在高原反应这方面。

火车途径在格尔木时候，可以买一些开胃的水果和面包作干粮，还必须备好矿泉水。初次进藏，高原反应肯定会有，一路上会吃不下东西，即使吃下去也很容易呕吐，这时候你要多喝水。

在西藏饮食要注意，尽量饮用开水和吃煮熟的肉。最好在市区商店购买包装严密的瓶装水或饮料，否则应自己应尽量把水煮滚消毒后饮用。

环保意识：拉萨的环境非常脆弱，旅行过程中要保持环保意识，不乱扔垃圾，不破坏自然环境。同时，尊重当地的野生动植物资源，不要随意捕猎或采摘。

第一次去西藏旅游需要注意些什么?有高原反应怎么办?

尽量选择条件好一点的宾馆入住，使自己有一个好的居住环境，可以得到很舒适的休息，这样可以从心理上及身理上得到放松，有利于克服高原反应。另外，睡眠时尽量开窗，让空气流通，并尽量靠近窗户睡觉。

行李越少越好，但必须够用。由于西藏早晚温差大，要带够衣服，注意保暖。如果要野营的话，还要带上睡袋。高原反应：高原反应表现为头痛，头晕，兴奋失眠，胸闷，呼吸加快，食欲不振，呕吐，腹泻，腹涨等。

出现高原反应后，应多休息，少活动，坚持进食，可服用一些缓解高原反应的药品。

去西藏需要准备的，和注意事项 关于抗高原反应药物，来高原前，服用红景天口服液什么的或许可以减少压力；若反应较大，到达高原头两天适当服用奥默蓝养片、吸氧、输液等都会有效的缓解高山反应和心脏压力。

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